Fitness Informații în Ghidul de sănătate despre Fitness: Tendințe în fitness pentru anul 2015 (sondaj la nivel global) Institutul de Medicină Sportivă din SUA (ACSM) aduce în atenția publicului cele mai noi tendințe în... MaxDFM - dispozitivul de fitness cu vibrații Cercetătorii de la Universitatea de Tehnologie din Eindhoven consideră că un adaos de vibraţie de 30Hz la o ş... Dispozitivul care măsoară în timp real tonusul muscular și compoziția corpului Skulpt Scanner este un dispozitiv ce monitorizează tonusul muscular și procentele de masă musculară și țesut... Alegerea dispozitivelor pentru monitorizarea activității fizice Dezvoltarea masei musculare – influențată mai mult de greutăți sau de numărul de repetiții? Antrenamentele de grup - mai eficiente decât cele individuale în ceea ce privește calitatea vieții Antrenamentele pentru forță și masă musculară, la fel de vitale ca aerobicul (studiu) Cum ne infuențează postările despre activitate fizică de pe rețelele de socializare Femeile cu o condiție fizică optimă la 50 ani au un risc cu circa 90% mai mic de a dezvolta demență Testul de 3 minute pe treaptă prezice sănătatea cardiometabolică la copiii cu factori de risc Ziua de odihnă la sală: de ce nu o sări și ce se întâmplă dacă o ignori Bicicletă sau mers pe jos: care e mai bun pentru inimă și care arde mai multe calorii Pliometrie vs. izometrie: când fiecare tip de contracție musculară contează Discuții pe Forumul ROmedic: Fitness... Fitness sau aerobic? Care este mai eficient? Articulatiile! Fac cat mai mult sport si nu reusesc sa slabesc Fitness dupa fractura de clavicula Stiti unde pot sa fac masaj anticelulitic in zona Tineretului? Cat costa sedinta de fitness cu un antrenor profesionalist? Fitness, definire, masa musculara, alimentatie sanatoasa Efecte fitness Fitness si jogging dupa fractura clavicula