am nevoie de ajutor! colon spastic cu constipaţie şi megacolon

Bună ziua! În urmă cu un an şi jumătate, în urma unei colonoscopii, mi s-a pus diagnosticul de colon spastic cu constipaţie şi megacolon. De atunci ţin regim alimentar în sensul că mănânc doar legume ( fierte pentru că cele crude nu le tolerez ), ciorbe, lactate şi fructe iar o perioadă m-am simţit destul de bine. Acum însă am început să fiu din nou constipată, în sensul că, în general, nu am senzaţia de a merge la toaletă decât foarte vag iar scaunul este redus cantitativ. Nu ştiu ce aş putea face, laxative nu consum de frica dependenţei. Vă rog mult să-mi spuneţi care ar putea fi cauza acestei dereglări şi ce aş putea face. Mulţumesc anticipat!

Am uitat să precizez că analizele de sânge au ieşit bune iar echografia efectuată recent arată doar o dilatare a canalului coledoc ( 13 mm ), în rest nimic în neregulă.

Ioana draga,
mi-a zis MIE dr ca,
sa evit lactate si fructe...

daca NU prea mananci?!.decat fierturi si restul cate putin,
CUM vrei sa ai scaun zilnic?

cauta ca-n fiecare zi (ia o carte sa citesti..un ziar)si
stai la wc.la aceeasi ora..
pana faci

multa sanatate

p.s.
despre CE fel de echografie zici?!
stiu ca doar colonoscopie..
sau?
cele bune,

Mulţumesc pt, răspuns! Problema este că acest regim îl ţin de 1 an jumate şi a funcţionat foarte bine, acum însă nu ştiu ce s-a înîntâmplat că nu mai merge. Scaun am zilnic însă destul de greu şi puţin. Metoda cu statul pe wc până fac nu merge pt. că am şi hemoroizi şi se crează o presiune mare asupra lor. Cât priveşte echografia, am făcut-o recent aşa, de control pt. tubul digestiv, colonoscopia am făcut-o acum un an jumate şi ştiu că e valabină 5 ani dacă nu au fost probleme majore. Sincer, nu ştiu ce şi cum să mănânc pt. a rezolva aceastăproblemă supărătoare...şi mai ales nu ştiu de la ce ar putea fi...

Cauza problemei este o vascularizare mai mica a colonului. Prin reflexoterapie se obtin rezultate incredibil de bune. Dupa 7 sedinte apar primele rezultate. Multa sanatate !