Magneziu in stari depresive
Am stari depresive foarte urate si la recomandarea unei farmaciste am luat magne b6 si m-a ajutat destul de mult, insa cand am vrut sa fac o pauza starile acelea au revenit.credeti ca magneziul e cauza acestei depresii?si cat timp il pot lua?de asemenea iau anticonceptionale artizia(pe endometrioza)si am observat ca in zilele de pauza devin mai trista.are vreo legatura?va multumesc anticipat
1 comentarii
Buna ziua!
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5Depresie si acupunctura
- 6ce sa intampla cu mine si ce pot face sa-mi revin?
- 3depresie puternica acum 3 ani, recomadati-mi un psiholog
- 9va rog, URGENT, apa la inima, cat e de periculoasa?
- 34Depresia si iubirea
- 3ma tem in genere de noapte, nu pot dormi singura in casa nici intr-un caz
- 9Va rog ajutor!!! Am pielea unsuroasa, mai ales scalpul
- 12intru in depresie
- 75sunt deprimata si vreau un sfat (in special de la germont)
- 4Ameteala zilnica, oboseala. posibil depresie?
- 5Atac de anxietate si depresie
- 4M-am afundat intr-o tristete teribila de cand fiul meu s-a instrainat de familie
- 6Solutii pentru depresie, anxietate...Cum este medicamentul Fobiless?
- 12Sindrom obsesiv-compulsiv - ganduri oribile
- 12Anxietate, depresie
- 6EMANERA - depresie?
- 11Depresie. situatie disperata
- 12Ati avut asa stari sau senzatii?ce parere aveti? mersi.
- 21Trăiesc ca să nu mor?! Caut prieten de suferinta
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: