Tratament naturist pentru o stare de bine psihica, emotionala, linistire eficient?

Buna ziua.Stiti cumva un tratament bun, dar nu foarte costisitor, eficient naturist pentru o stare de bine, o stare psihica buna, mai ales relaxare, alungarea ticurilor, obsesiilor, buna pentru sistemul nervos, sanatate psihica etc?Am incercat pana acum doar multivitamine si minerale +ginseng..Ma gandesc sa iau si ulei de lavanda.Mentionez ceva important, uitasem, ceva, iau tratament medicamentos impotriva TOC, depresiei, fobiilor etc.Ce produse imi recomandati?

Va multumesc foarte mult

Respect si sanatate!

NIMIC...urmeaza-ti tratamentul prescris
NU le amesteca, dupa "ureche"...
unele scad tensiunea ex.calmepam-ul..si s-ar putea sa-ti faca rau
sanatate maxima

si
sigur ai mai scris..

Buna seara.Nu ma refeream la calmepam ci la cele naturiste(nu stiu despre calmepam) de la companii traditionale, eventual ceaiuri, tincturi, extract din plante.Am vazut ca unii medici recomanda terapiile complementare.Ma mai gandesc.Zi buna
hmmm:D

Am uitat sa spun, ca, tratamentul psihiatric mai degraba e aducator de reactii adverse, luare in greutate etc.Decat sa faca bine mai mult face rau.Nu prea mai am incredere in pastilele psihiatrilor de la o vreme.Inainte da.Ma bazez pe naturiste si pe psihoterapie(normala si ortodoxa)

geentager, Tinctura sau ceaiul de TALPA GASTII ESTE ABSOLUT FENOMENAL, poti lua in combinatie cu paducel, talpa gastii se gaseste in zonele paduroase, poate fi achizitonata de la plafar si nu e scumpa, poti citi despre ea pe internet, este indicata ca si tonic nervos, eu am folosit si este ok.