Proteinele din carne contribuie la obezitate la fel de mult ca zahărul
©
Autor: Airinei Camelia

La nivel mondial există 1,9 miliarde de adulți supraponderali, iar 600 milioane dintre aceștia sunt obezi. Potrivit OMS, cauza obezității o constituie dezechilibrul între caloriile ingerate și cele cheltuite. Printre factorii care pot reduce obezitatea se numără și limitarea aportului energetic provenit din grăsimi și zahăr.
Experții în anatomie comparativă și evoluție umană de la Școala de Medicină din Adelaide au analizat prevalența obezității în 170 de țări și au descoperit că disponibilitatea zahărului explică un procent de 50% din cazurile de obezitate, în timp ce disponibilitatea cărnii explică tot atâtea procente. În dieta modernă grăsimile și carbohidrații oferă energia zilnică necesară, astfel încât energia venită din proteine reprezintă un surplus, transformat și depozitat sub forma grăsimii corporale.
Studiul a fost publicat în revistele BMC Nutrition și Journal of Nutrition & Food Sciences.
Sursa: Medical News Today
Data actualizare: 03-08-2016 | creare: 03-08-2016 | Vizite: 2024
Bibliografie
Worldwide obesity: Meat protein has as much effect as sugar, link: https://www.medicalnewstoday.com/articles/312080.php ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Studiu: Creierul este „de vină” pentru efectul yo-yo al dietelor de slăbire
- Aromele gustoase ale ciocolatei ar putea reprezenta un risc în alte deserturi
- Un aport mai mare de proteine duce la o alimentație mai sănătoasă
- Vârsta, obezitatea și dopamina par să influențeze preferința pentru alimente dulci
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Vreau sa slabesc!!!!Am 16 ani si am 72 kg!!!!
- Greutatea si depresia
- Obezitate si hipotiroidism
- Obezitate - pastila de slabit?
- Obezitate de gradul 2, am sa inving obezitatea! voi nu vreti?
- Obezitate declansata pe fond psihic?
- O problema nebuloasa... oboseala continua, obezitate
- Obezitate ereditara, dieta si stil de viata.
- Sfaturi pentru a scapa de supragreutate (obezitate)