Ce efecte are lipsa de somn asupra creierului?
©
Autor: Costin Oana
La fel ca celelalte celule din organism, neuronii sunt constant „reîmprospătaÈ›i” prin intermediul a două tipuri de celule gliale: celulele microgliale curăță celulele nervoase deteriorate sau îmbătrânite prin procesul de fagocitoză, în timp ce astrocitele elimină sinapsele care nu sunt utilizate. Aceste procese au loc în timpul somnului, dar se pare că au loc È™i atunci când începem să nu ne mai odihnim suficient. În acest caz, procesele nu sunt benefice, din cauza tendinÈ›ei creierului de a exagera cu aceste acÈ›iuni de curățare È™i pentru că începe să-È™i facă rău singur.
În cadrul cercetării, autorii au urmărit activitatea cerebrală a patru grupuri de È™oareci, prin intermediul scanărilor cerebrale:
- un grup care a dormit între 6 È™i 8 ore (grupul odihnit);
- un grup care a fost frecvent trezit din somn (grupul cu întreruperi ale somnului);
- un grup care a fost È›inut treaz timp de 8 ore când ar fi trebuit să doarmă (grupul privat de somn);
- un grup care a fost ținut treaz pe o perioadă de 5 zile (grupul cu privare cronică de somn).
Comparând activitatea astrocitelor la cele patru grupuri, autorii au observat că aceste celule aveau un nivel de activitate mai mare la cele două grupuri private de somn, fagocitoza având loc È™i la nivelul sinapselor. Mai îngrijorător este că sinapsele fagocitate erau în general cele mai mari, care sunt de obicei cele mai vechi È™i mai intens utilizate. Totodată, activitatea exagerată a celulelor microgliale este asociată cu boli precum Alzheimer sau alte afecÈ›iuni neurodegenerative.
Autorii consideră că rămân mai multe întrebări care nu au încă un răspuns (este valabil acest model È™i la oameni? poate somnul ulterior să redreseze aceste deteriorări?), la care studii viitoare vor trebui să răspundă.
Studiul a fost publicat în Journal of Neuroscience.
Sursa: ScienceAlert
Data actualizare: 29-09-2019 | creare: 31-05-2017 | Vizite: 2614
Bibliografie
The Brain Literally Starts Eating Itself When It Doesn`t Get Enough Sleep, link: https://www.sciencealert.com/the-brain-literally-starts-eating-itself-when-it-doesn-t-get-enough-sleep ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Hipersomnia - somnolenta excesiva
- Insomnia primara
- Narcolepsia
- Somnambulismul
- Tulburarea ritmului circadian de somn
- Tulburarile somnului la femei
- Parasomniile
- Apneea obstructiva in somn
- Sforaitul (Roncopatia)
- Tulburarile de somn la copii
- Somnul
- Poziții sănătoase pentru somn
- Insomnie
- Coșmar
- Alimente care pot afecta somnul
- Somnul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Tresariri in somn
- De fiecare data dupa ce dorm ziua, nu ma pot misca deloc
- Somn de student
- Frica de somn
- Stare de epuizare psihica si fizica
- Ce sa fac ca sa adorm?
- Nu pot sa adorm de aproape 5 ani...oare este depresie?
- Cate ore, minim trebuie sa dorm?
- Incercand sa dorm fac extrasistole, atacuri de panica, crize de spasmofilie