Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir
Buna ziua!Am si eu o problema...de mai bine de jumate de an am inceput sa ma ingras.Totul a inceput dintr-o prostie.Aveam la munca o colega insarcinata si mancam cot la cot cu ea, chiar daca nu imi era foame.De la masura 38 am ajuns la masura 42-44(pantaloni).Am incercat sa salbesc dar nu prea am reusit...mentionez ca o buna perioada de timp am fost stresata(eu ma ingras de la stres).Pe langa asta mancam foarte mult sarat si oricat sport faceam nu reuseam sa transpir suficient.Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir.Ce ar trebui sa fac?Ce ar trebui sa mananc?
2 comentarii
am uitat de partea cea mai importanta.daca mananc dulciuri mi se face rau...de ex daca mananc doua inghtate deja incep sa am stari de greata, la fel se intampla cu un pachet de biscuiti...De ce resping dulciurile?
ce mai faci, ai reusit sa-ti rezolvi problema?
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1am slabit foarte mult
- 5solicit o dieta personalizata
- 7pierdere in greutate
- 5sport si dieta, vreau sa slabesc 5 kg
- 3154 cm si 95 de kg si ma chinui de multi ani cu diverse diete
- 6Imi transpuira rau mainile si picioarele
- 3am senzatii foarte ciudate de panica, frica, problema e ca nu stiu de ce...
- 13pastile pt slabit
- 10voi cum ati reusit sa slabiti?
- 12Nu pot scapa de kg in plus
- 8vreau sa slabesc:(
- 3dieta cu tarate de grau
- 191Poftiti la slabit !!!
- 2vreau sa slabesc
- 3durere in piept, oboseala, transpiratie, anemie
- 3Membre reci, umflate si transpirate
- 5Cum sa slabesc?
- 0Cum pot sa slabesc
- 1Ce motive aveti pentru a slabi?
- 7Am slabit si simt ca mananc degeaba
Mai multe informații despre: Slabirea transpiratia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Hiperhidroza (transpirație excesivă)
- Transpirația rece (diaforeza)
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: