Grup de suport pentru TOC-CAP 15
Bravos Termina, super, mi-ai ridicat moralul. Explica-mi si mie cum e cu nefrica de moarte poate imi trece si mie ca de cateva ore doare tot, pleaca din capul pieptului se lasa pe dreapta sub coaste, apoi in jos si o ia la stanga, adica cum iti spuneam tot, plus contracturi muschi maini si picioare.Eu fug de moarte ca de. moarte si tu o imbratisezi. Si cum este, ce-ai simtit ? Nu ai putut s-o trimiti la naiba cu carti de pace??
OF, Termina, las-o sa se duca pe pustii si nu uita sa-mi explici cum ai invins FRICA DE MOARTE.
OF, Termina, las-o sa se duca pe pustii si nu uita sa-mi explici cum ai invins FRICA DE MOARTE.
Buna seara, am urmarit si eu discutia dintre TheMaster si dragul nostru Olandez.La fel spun si eu, atata vreme cand apare teama, anxietatea puternica ( pe mine ma lua voma si durerea abdominala la gandurile intrusive -aveam senzatia unei bate de baseball in gat ), inseamna ca NU dorim sa facem rau...ca nu suntem noi aceia ce gandesc asemenea lucruri grave...
Catherine, nu stiu cata influenta au hormonii la mine ( injectiile cu Gonal F, Pregnyl, Ovitrelle, etc.) insa, , , stiu sigur ca mi se trage de la filme de groaza vazute in trecut, pe care acum nu le mai suport, nici ideea ca exista n-o pot digera...Somatizarile sunt atat de cretine la mine, incat atunci cand am anxietate puternica simt ca respir pur si simplu foc...mentol puternic.explicatia unui medic a fost ca se descarca prea multa adrenalina si de aici si senzatiile de arsura, , ,..
Inca ceva, la mine au un caracter ciclic, pe schema : teama de moarte -teama de a nu face rau -teama de moarte din nou...ne invartim in cerc...la cea mai mica ameteala, stare de voma, ma gandesc : gata, vine sfarsitul :(((
Catherine, nu stiu cata influenta au hormonii la mine ( injectiile cu Gonal F, Pregnyl, Ovitrelle, etc.) insa, , , stiu sigur ca mi se trage de la filme de groaza vazute in trecut, pe care acum nu le mai suport, nici ideea ca exista n-o pot digera...Somatizarile sunt atat de cretine la mine, incat atunci cand am anxietate puternica simt ca respir pur si simplu foc...mentol puternic.explicatia unui medic a fost ca se descarca prea multa adrenalina si de aici si senzatiile de arsura, , ,..
Inca ceva, la mine au un caracter ciclic, pe schema : teama de moarte -teama de a nu face rau -teama de moarte din nou...ne invartim in cerc...la cea mai mica ameteala, stare de voma, ma gandesc : gata, vine sfarsitul :(((
Armina, nu lasa anxietatea sa te macine.Apeleaza la un xanax sau un anxiar mai ales ca tu nu prea esti obisnuita cu ele, sa vezi cum dispar toate junghiurile si frica de moarte.Eu ma mai las prada anxietatii ca de, si dependenta n o fi pe placul meu.
Cum de nu m ai inteles, Armina?Eu am visat ca ma imbratisam cu un mort si in traducere e prevestire de moarte pentru mine.
De ce nu mi e frica de moarte?este imposibil sa ajung undeva mai rau, totul evolueaza si sigur si spiritul meu mai urca o scara.Moartea i o eliberare si atat timp cat nu am sufletul incarcat oare ma mai pot astepta pe alta lume atatea junghiuri, atatea ganduri, atatea oftaturi?Eu am tinut lumanarea mamei mele, tatalui meu, unei bunici, da de buna seama cu ceva tranchilizante.
Ce as mai zbura prin Cosmos, ce as mai lega prietenii cu alte spirite!
DAR, DAR, DAR nu ma pot desparti de sotul meu care este un om minunat, de copilul meu care i dependent de mine, am atatea lucruri care trebe puse la punct, etc.
O noapte buna va doresc si sa visati frumos
Termina
Cum de nu m ai inteles, Armina?Eu am visat ca ma imbratisam cu un mort si in traducere e prevestire de moarte pentru mine.
De ce nu mi e frica de moarte?este imposibil sa ajung undeva mai rau, totul evolueaza si sigur si spiritul meu mai urca o scara.Moartea i o eliberare si atat timp cat nu am sufletul incarcat oare ma mai pot astepta pe alta lume atatea junghiuri, atatea ganduri, atatea oftaturi?Eu am tinut lumanarea mamei mele, tatalui meu, unei bunici, da de buna seama cu ceva tranchilizante.
Ce as mai zbura prin Cosmos, ce as mai lega prietenii cu alte spirite!
DAR, DAR, DAR nu ma pot desparti de sotul meu care este un om minunat, de copilul meu care i dependent de mine, am atatea lucruri care trebe puse la punct, etc.
O noapte buna va doresc si sa visati frumos
Termina
Camryna tu apelezi la vre o pastiluta cand vin acele stari?
Te-am inteles perfect, Termina, stiu ce inseamna visul tau, eram doar furioasa tocmai pe aceasta FRICA DE MOARTE, pe faptul ca revenise dupa o perioada destul de lunga, desi daca ma gandesc bine eram furioasa pe mine, daca ma ia pe nepregatite, ca azi ( o zi dealtfel super ) pe moment da cu mine de pamant. Mi-am revenit insa, mi-am ridicat vibratia cu un film de Oscar ; Lebada Neagra.
Te interleg ca ai tinut lumanarea parintilor, bunicii, intr-un fel este in natura firii umane, copii tin parintilor, dar eu parintele, eu MAMA, am tinut fetei.( impropriu spus tinut, ca eram dusa deja nu mai stiam ce e real si ce nu ).Asa ca inca o data da, te inteleg.
Am privit si inca mai privesc moartea din punctul tau de vedere, ca o eliberare, ca o evolutie a spiritului, dar eu oricum am senzatia ca nu am facut ceea ce trebuia in viata asta, ca pe undeva am pierdut directia, m-am pierdut, ratacit, sentimentul este atat de vechi si prezent in minte ca uneori devine palpabil.
Desi am avut si am inca am semne clare ca exista ceva dincolo asta demult, nu pot scapa total de frica ( si nici nu cred ca voi avea aceasta sansa).
Subiectul e prea lung si parca nu e o ora convenabila pentru asa ceva, iar eu cu influentele din aceasta perioada, ma resimt
Te interleg ca ai tinut lumanarea parintilor, bunicii, intr-un fel este in natura firii umane, copii tin parintilor, dar eu parintele, eu MAMA, am tinut fetei.( impropriu spus tinut, ca eram dusa deja nu mai stiam ce e real si ce nu ).Asa ca inca o data da, te inteleg.
Am privit si inca mai privesc moartea din punctul tau de vedere, ca o eliberare, ca o evolutie a spiritului, dar eu oricum am senzatia ca nu am facut ceea ce trebuia in viata asta, ca pe undeva am pierdut directia, m-am pierdut, ratacit, sentimentul este atat de vechi si prezent in minte ca uneori devine palpabil.
Desi am avut si am inca am semne clare ca exista ceva dincolo asta demult, nu pot scapa total de frica ( si nici nu cred ca voi avea aceasta sansa).
Subiectul e prea lung si parca nu e o ora convenabila pentru asa ceva, iar eu cu influentele din aceasta perioada, ma resimt
Olandezule da, sunt in RO.
Depresia e una, Anxietatea alta, normal ca le separ, la 18 ani ca si mereu normal ca aveam parere de rau fata de ce gandeam, imi dadeam seama ca as face un lucru foarte rau pe care l-as regreta apoi amarnic pentru ca nu imi sta in caracter, era contrar felului meu de a fi, de aia aparea si teama si anume din cauza ca nu era in regula, ca daca era felul meu sa fiu rau, as fi gandit sau facut ceva rau fara nici o parere de rau.
Nu aveam Depresie pe atunci, Depresia a aparut ca efect secundar de la Rivotril.
In Depresie se taie tot ce e legat de teama, taindu-se teama automat dispare si TOC care apare doar pe baza fricii, deci dispar complet ganduri de a face rau mie sau altora, in Depresie sunt tacut, apatic, nu ma mai deranjeaza nimic, nu ma mai intereseaza nimic, sunt calm, trist, neinteresandu-ma nimic, e clar ca nu are cum sa apara teama, cum sa apara teama daca nu mai conteaza nimic ?! E sloganul "lasa ma ca si asa tot aia e, si ce daca, nu mai conteaza, etc". Nu ma mai bucura nimic din ce pot face, am Anhedonie generala (nu simt placere din mai nimic), ma uitam la ceas sa vina seara sa ma culc pentru ca ma plictiseam cu de toate langa mine, groaznic.
Dispare si pofta de mancare, dispare forta de sport prin taierea totala a motivatiei, daca apare fin de tot si teama in fundal desi nu-s constient de ea, dispare si gandul de sinucidere intrucat ai teama de asta, daca teama este complet blocata, apar si fine ganduri de sinucidere.
In Teama e altfel, imi e teama ca nu sunt capabil sa-mi fac sportul si ca ma voi imbolnavi (lucru perfect adevarat de altfel), mi-e teama ca pierd controlul asupra meselor si ca mananc ca porcul si iar dau de naiba (iar lucru real 100 %), pentru ca simt ca nu mai am putere ca sa fac fata la astea, bag in mine si 3, 5 Kg de mancare odata deci cam 7000 Kcalorii, deci enorm, apare si Anxietate pe scenarii delirante avand la baza frica, frica se amplifica pe baza acelor scenarii ireale exagerate, iar in urma lor apare TOC cu ganduri negre de facut rau mie si altora. Cum sunt in afara pericolului, cum totul dispare, dispare si TOC si tot ce e legat de el.
Pofta de mancare este una patologica pe fond Anxios, nu neaparat foame, ma ia o agitatie si o pofta, ca daca nu mananc, capiez, nu sunt sigur ca ma pot controla, de multe ori am dat in sant condus de asta.
Apare teama pentru ca e corect, real nu suntem noi aia ce avem asa ganduri, insa daca fundalul Anxios dispare, nu mai apare nici un gand negru, aici e aici. De la el porneste tot.
Cat ai sa te abtii sa nu pierzi controlul ? Merge odata, de doua ori, de 5 ori, apoi din clipa in clipa poti ceda, dovada sunt eu cu mancatul, nu te poti opune la infinit, m-am opus si eu pana cand am ajuns sa nu ma mai pot opune, ma sculam la 3 noaptea si coceam paine si bagam in mine, credeti-ma, nu e o solutie sa te tot opui, este un cost psihic infernal, asta nu e viata, ci invers, sa incercam daca putem sa blocam gandurile astea cumva, sa blocam Anxietatea sa mai apara, blocand, nu mai apare lipsa control, nu mai ai la ce sa te opui, iti vezi de treaba ta.
Catherine ce usor e sa vb din gura, gand gand si atat pana ce ma repet, m-a gasit bunica in bucatarie framantand la 3 noaptea ptr paine, ca apoi sa bag 1 kg in mine si cu un borcan de nutella de 400 g, ca abia apai sa ma simt potolit, deci.m-am opus pana ce m-a invins in cele din urma, macar ca am reusit sa nu fac rau altora.
Ca pana la urma cu mancatul asta indirect fac rau mie !
Sunt 2 variante:
1 - Anxietatea provoaca agitatie ce se potoleste cu o masa buna, masa fiind in acest caz pe post de compensare de emotii, desi e ciudat, de ce nu se potoleste vizionand un film, jucand un joc la calculator, etc ?! Cam pica varianta asta, vine varianta 2.
2- Anxietatea provoaca TOC-ul care zice "fa-ti rau maaaa, distruge-te, alimenteaza teama si mai si ca sa innebunesti, baga in tineee, da-te peste cap, ma puteam eu potoli si cu un film, insa scopul e sa te distrugi", asa ca te ia crunta agitatie ce cere mancau bun pana ce te spargi in burta, pierzi control intrucat gandul nu e doar gand.ci te domina uneori pana ce comiti fapta, si ai comis-o, dupa ce ai comis-o, daca ai noroc sa te simti bine e bine, daca nu, sporeste frica si mai si de ce ai facut.
Daca nu o comiti, nu dormi o noapte, doua, trei pana...o comiti, nu dormi cu gandul la mancare, te agiti, te invartesti in pat, te chinui, iar ziua nu poti sa-ti vezi de nici o treaba, esti ca un drogat cu gandul sa bagi in tine ! Asta asa ca paranteza ptr cei ce zic "gandul e doar gand si atata".
Putem lucra afland ce provoaca Anxietatea, de ce apare ! Care sunt factorii ce o genereaza, am mai spus, Anxietatea ce la randul ei da TOC-ul, in general apare din cauza unor reguli defecte in Inconstient ce s-au format in urma unor traume psihice, in urma traumei psihicul si-a format niste mecanisme de aparare care-s f periculoase.
Daca am reusi sa constientizam ce se intampla, poate am reusi sa ne reprogramam.
De aia am spus ca nu e bine sa fugim de noi insine si de raul din noi, ca poate descoperind cauzele, am fi in stare sa reparam cumva, daca aflam, poate avem 50 % sanse sa reparam, daca ascundem gunoiul sub pres si ne tot chinuim doar sa ne opunem aiurea, avem 0 % sanse sa scapam si doar sanse sa ne tot chinuim opunandu-ne, in loc sa stam cumintei.
Iar cu medicatie nu prea sunt deacord, pe moment poate blocheaza teama, insa nu elimina cauzele, cum elimini tratamentul, BUM, reapare poate si mai si, cu alea nu doar ca nu ai stabilitate in stare, insa e doar un baraj in calea unui curent ce se tot aduna si se tot aduna...si cand crapa, e durere. Nu umbla la cauze ci la efect, nu e prea inteligenta metoda pentru cine vrea o viata de calitate.
Plus efecte secundare naspa rau care te baga in Depresie cand le vei simti dupa un timp, ce putin pe mine, eu nu-s dispus sa suport asa ceva (ingrasare, dereglare metabolism, blocare libido, ficat dat peste cap, lipsa pofta mancare, alterare gust mancare, greata, tensiune arteriala, in unele cazuri aplatizarea emotii-lor de nu mai simti nimic, etc...), asta iara nu e viata.
Desigur e doar opinia mea personala, cine suporta, este f bine, nu am nimic impotriva.
Depresia e una, Anxietatea alta, normal ca le separ, la 18 ani ca si mereu normal ca aveam parere de rau fata de ce gandeam, imi dadeam seama ca as face un lucru foarte rau pe care l-as regreta apoi amarnic pentru ca nu imi sta in caracter, era contrar felului meu de a fi, de aia aparea si teama si anume din cauza ca nu era in regula, ca daca era felul meu sa fiu rau, as fi gandit sau facut ceva rau fara nici o parere de rau.
Nu aveam Depresie pe atunci, Depresia a aparut ca efect secundar de la Rivotril.
In Depresie se taie tot ce e legat de teama, taindu-se teama automat dispare si TOC care apare doar pe baza fricii, deci dispar complet ganduri de a face rau mie sau altora, in Depresie sunt tacut, apatic, nu ma mai deranjeaza nimic, nu ma mai intereseaza nimic, sunt calm, trist, neinteresandu-ma nimic, e clar ca nu are cum sa apara teama, cum sa apara teama daca nu mai conteaza nimic ?! E sloganul "lasa ma ca si asa tot aia e, si ce daca, nu mai conteaza, etc". Nu ma mai bucura nimic din ce pot face, am Anhedonie generala (nu simt placere din mai nimic), ma uitam la ceas sa vina seara sa ma culc pentru ca ma plictiseam cu de toate langa mine, groaznic.
Dispare si pofta de mancare, dispare forta de sport prin taierea totala a motivatiei, daca apare fin de tot si teama in fundal desi nu-s constient de ea, dispare si gandul de sinucidere intrucat ai teama de asta, daca teama este complet blocata, apar si fine ganduri de sinucidere.
In Teama e altfel, imi e teama ca nu sunt capabil sa-mi fac sportul si ca ma voi imbolnavi (lucru perfect adevarat de altfel), mi-e teama ca pierd controlul asupra meselor si ca mananc ca porcul si iar dau de naiba (iar lucru real 100 %), pentru ca simt ca nu mai am putere ca sa fac fata la astea, bag in mine si 3, 5 Kg de mancare odata deci cam 7000 Kcalorii, deci enorm, apare si Anxietate pe scenarii delirante avand la baza frica, frica se amplifica pe baza acelor scenarii ireale exagerate, iar in urma lor apare TOC cu ganduri negre de facut rau mie si altora. Cum sunt in afara pericolului, cum totul dispare, dispare si TOC si tot ce e legat de el.
Pofta de mancare este una patologica pe fond Anxios, nu neaparat foame, ma ia o agitatie si o pofta, ca daca nu mananc, capiez, nu sunt sigur ca ma pot controla, de multe ori am dat in sant condus de asta.
Apare teama pentru ca e corect, real nu suntem noi aia ce avem asa ganduri, insa daca fundalul Anxios dispare, nu mai apare nici un gand negru, aici e aici. De la el porneste tot.
Cat ai sa te abtii sa nu pierzi controlul ? Merge odata, de doua ori, de 5 ori, apoi din clipa in clipa poti ceda, dovada sunt eu cu mancatul, nu te poti opune la infinit, m-am opus si eu pana cand am ajuns sa nu ma mai pot opune, ma sculam la 3 noaptea si coceam paine si bagam in mine, credeti-ma, nu e o solutie sa te tot opui, este un cost psihic infernal, asta nu e viata, ci invers, sa incercam daca putem sa blocam gandurile astea cumva, sa blocam Anxietatea sa mai apara, blocand, nu mai apare lipsa control, nu mai ai la ce sa te opui, iti vezi de treaba ta.
Catherine ce usor e sa vb din gura, gand gand si atat pana ce ma repet, m-a gasit bunica in bucatarie framantand la 3 noaptea ptr paine, ca apoi sa bag 1 kg in mine si cu un borcan de nutella de 400 g, ca abia apai sa ma simt potolit, deci.m-am opus pana ce m-a invins in cele din urma, macar ca am reusit sa nu fac rau altora.
Ca pana la urma cu mancatul asta indirect fac rau mie !
Sunt 2 variante:
1 - Anxietatea provoaca agitatie ce se potoleste cu o masa buna, masa fiind in acest caz pe post de compensare de emotii, desi e ciudat, de ce nu se potoleste vizionand un film, jucand un joc la calculator, etc ?! Cam pica varianta asta, vine varianta 2.
2- Anxietatea provoaca TOC-ul care zice "fa-ti rau maaaa, distruge-te, alimenteaza teama si mai si ca sa innebunesti, baga in tineee, da-te peste cap, ma puteam eu potoli si cu un film, insa scopul e sa te distrugi", asa ca te ia crunta agitatie ce cere mancau bun pana ce te spargi in burta, pierzi control intrucat gandul nu e doar gand.ci te domina uneori pana ce comiti fapta, si ai comis-o, dupa ce ai comis-o, daca ai noroc sa te simti bine e bine, daca nu, sporeste frica si mai si de ce ai facut.
Daca nu o comiti, nu dormi o noapte, doua, trei pana...o comiti, nu dormi cu gandul la mancare, te agiti, te invartesti in pat, te chinui, iar ziua nu poti sa-ti vezi de nici o treaba, esti ca un drogat cu gandul sa bagi in tine ! Asta asa ca paranteza ptr cei ce zic "gandul e doar gand si atata".
Putem lucra afland ce provoaca Anxietatea, de ce apare ! Care sunt factorii ce o genereaza, am mai spus, Anxietatea ce la randul ei da TOC-ul, in general apare din cauza unor reguli defecte in Inconstient ce s-au format in urma unor traume psihice, in urma traumei psihicul si-a format niste mecanisme de aparare care-s f periculoase.
Daca am reusi sa constientizam ce se intampla, poate am reusi sa ne reprogramam.
De aia am spus ca nu e bine sa fugim de noi insine si de raul din noi, ca poate descoperind cauzele, am fi in stare sa reparam cumva, daca aflam, poate avem 50 % sanse sa reparam, daca ascundem gunoiul sub pres si ne tot chinuim doar sa ne opunem aiurea, avem 0 % sanse sa scapam si doar sanse sa ne tot chinuim opunandu-ne, in loc sa stam cumintei.
Iar cu medicatie nu prea sunt deacord, pe moment poate blocheaza teama, insa nu elimina cauzele, cum elimini tratamentul, BUM, reapare poate si mai si, cu alea nu doar ca nu ai stabilitate in stare, insa e doar un baraj in calea unui curent ce se tot aduna si se tot aduna...si cand crapa, e durere. Nu umbla la cauze ci la efect, nu e prea inteligenta metoda pentru cine vrea o viata de calitate.
Plus efecte secundare naspa rau care te baga in Depresie cand le vei simti dupa un timp, ce putin pe mine, eu nu-s dispus sa suport asa ceva (ingrasare, dereglare metabolism, blocare libido, ficat dat peste cap, lipsa pofta mancare, alterare gust mancare, greata, tensiune arteriala, in unele cazuri aplatizarea emotii-lor de nu mai simti nimic, etc...), asta iara nu e viata.
Desigur e doar opinia mea personala, cine suporta, este f bine, nu am nimic impotriva.
Olandezule da, sunt in RO.
Depresia e una, Anxietatea alta, normal ca le separ, la 18 ani ca si mereu normal ca aveam parere de rau fata de ce gandeam, imi dadeam seama ca as face un lucru foarte rau pe care l-as regreta apoi amarnic pentru ca nu imi sta in caracter, era contrar felului meu de a fi, de aia aparea si teama si anume din cauza ca nu era in regula, ca daca era felul meu sa fiu rau, as fi gandit sau facut ceva rau fara nici o parere de rau.
Nu aveam Depresie pe atunci, Depresia a aparut ca efect secundar de la Rivotril.
In Depresie se taie tot ce e legat de teama, taindu-se teama automat dispare si TOC care apare doar pe baza fricii, deci dispar complet ganduri de a face rau mie sau altora, in Depresie sunt tacut, apatic, nu ma mai deranjeaza nimic, nu ma mai intereseaza nimic, sunt calm, trist, neinteresandu-ma nimic, e clar ca nu are cum sa apara teama, cum sa apara teama daca nu mai conteaza nimic ?! E sloganul "lasa ma ca si asa tot aia e, si ce daca, nu mai conteaza, etc". Nu ma mai bucura nimic din ce pot face, am Anhedonie generala (nu simt placere din mai nimic), ma uitam la ceas sa vina seara sa ma culc pentru ca ma plictiseam cu de toate langa mine, groaznic.
Dispare si pofta de mancare, dispare forta de sport prin taierea totala a motivatiei, daca apare fin de tot si teama in fundal desi nu-s constient de ea, dispare si gandul de sinucidere intrucat ai teama de asta, daca teama este complet blocata, apar si fine ganduri de sinucidere.
In Teama e altfel, imi e teama ca nu sunt capabil sa-mi fac sportul si ca ma voi imbolnavi (lucru perfect adevarat de altfel), mi-e teama ca pierd controlul asupra meselor si ca mananc ca porcul si iar dau de naiba (iar lucru real 100 %), pentru ca simt ca nu mai am putere ca sa fac fata la astea, bag in mine si 3, 5 Kg de mancare odata deci cam 7000 Kcalorii, deci enorm, apare si Anxietate pe scenarii delirante avand la baza frica, frica se amplifica pe baza acelor scenarii ireale exagerate, iar in urma lor apare TOC cu ganduri negre de facut rau mie si altora. Cum sunt in afara pericolului, cum totul dispare, dispare si TOC si tot ce e legat de el.
Pofta de mancare este una patologica pe fond Anxios, nu neaparat foame, ma ia o agitatie si o pofta, ca daca nu mananc, capiez, nu sunt sigur ca ma pot controla, de multe ori am dat in sant condus de asta.
Apare teama pentru ca e corect, real nu suntem noi aia ce avem asa ganduri, insa daca fundalul Anxios dispare, nu mai apare nici un gand negru, aici e aici. De la el porneste tot.
Pana la urma nu ma deranjeaza faza cu mancatul atat timp cat nu ma ingras, insa trebuie sa am control asupra mediei calorice si este okey, insa tocmai asta cam iese de sub control, decat sa bag medicamente care-s de 100 ori mai pericol, mai bine mancare.
Nu conteaza ca te indopi pana abia mergi, conteaza cate Kcal/zi ai !
Poti sa mananci azi 8000, daca 2 zile mananci salate si faci sport si ai media de 3000/zi, nu depui, daca mananci zi de zi 5000 si ai stomacul mai lejer, te ingrasi, intrucat nu arzi 5000/zi.
Cammryna, atat timp cat ai media calorica sub control nu conteaza, conteaza ca te potolesti manacand, este f bine, pe mine m-a scos de multe ori din nenroocire asta sa stii, daca as avea control si m-as indopa doar odata la 3 zile, ar fi okey, nu m-ar deranja, insa au fost perioade cand bagam 6-7000 Kcal/zi zi de zi.
Nici sa nu te mai gandesti sa slabesti, la ce te ajuta daca te-ar chinui Anxietatea ?! Totul e sa nu te ingrasi mai departe.
Cat ai sa te abtii sa nu pierzi controlul Olandezule ?! Merge odata, de doua ori, de 5 ori, apoi din clipa in clipa poti ceda, dovada sunt eu cu mancatul, nu te poti opune la infinit, m-am opus si eu pana cand am ajuns sa nu ma mai pot opune, ma sculam la 3 noaptea si coceam paine si bagam in mine, credeti-ma, nu e o solutie sa te tot opui, este un cost psihic infernal, asta nu e viata, ci invers, sa incercam daca putem sa blocam gandurile astea cumva, sa blocam Anxietatea sa mai apara, blocand, nu mai apare lipsa control, nu mai ai la ce sa te opui, iti vezi de treaba ta.
Catherine ce usor e sa vb din gura, gand gand si atat pana ce ma repet, m-a gasit bunica in bucatarie framantand la 3 noaptea ptr paine, ca apoi sa bag 1 kg in mine si cu un borcan de nutella de 400 g, ca abia apai sa ma simt potolit, deci.m-am opus pana ce m-a invins in cele din urma, macar ca am reusit sa nu fac rau altora.
Ca pana la urma cu mancatul asta indirect fac rau mie !
Sunt 2 variante:
1 - Anxietatea provoaca agitatie ce se potoleste cu o masa buna, masa fiind in acest caz pe post de compensare de emotii, desi e ciudat, de ce nu se potoleste vizionand un film, jucand un joc la calculator, etc ?! Cam pica varianta asta, vine varianta 2.
2- Anxietatea provoaca TOC-ul care zice "fa-ti rau maaaa, distruge-te, alimenteaza teama si mai si ca sa innebunesti, baga in tineee, da-te peste cap, ma puteam eu potoli si cu un film, insa scopul e sa te distrugi", asa ca te ia crunta agitatie ce cere mancau bun pana ce te spargi in burta, pierzi control intrucat gandul nu e doar gand.ci te domina uneori pana ce comiti fapta, si ai comis-o, dupa ce ai comis-o, daca ai noroc sa te simti bine e bine, daca nu, sporeste frica si mai si de ce ai facut.
Daca nu o comiti, nu dormi o noapte, doua, trei pana...o comiti, nu dormi cu gandul la mancare, te agiti, te invartesti in pat, te chinui, iar ziua nu poti sa-ti vezi de nici o treaba, esti ca un drogat cu gandul sa bagi in tine ! Asta asa ca paranteza ptr cei ce zic "gandul e doar gand si atata".
Putem lucra afland ce provoaca Anxietatea, de ce apare ! Care sunt factorii ce o genereaza, am mai spus, Anxietatea ce la randul ei da TOC-ul, in general apare din cauza unor reguli defecte in Inconstient ce s-au format in urma unor traume psihice, in urma traumei psihicul si-a format niste mecanisme de aparare care-s f periculoase.
Daca am reusi sa constientizam ce se intampla, poate am reusi sa ne reprogramam.
De aia am spus ca nu e bine sa fugim de noi insine si de raul din noi, ca poate descoperind cauzele, am fi in stare sa reparam cumva, daca aflam, poate avem 50 % sanse sa reparam, daca ascundem gunoiul sub pres si ne tot chinuim doar sa ne opunem aiurea, avem 0 % sanse sa scapam si doar sanse sa ne tot chinuim opunandu-ne, in loc sa stam cumintei.
Iar cu medicatie nu prea sunt deacord, pe moment poate blocheaza teama, insa nu elimina cauzele, cum elimini tratamentul, BUM, reapare poate si mai si, cu alea nu doar ca nu ai stabilitate in stare, insa e doar un baraj in calea unui curent ce se tot aduna si se tot aduna...si cand crapa, e durere. Nu umbla la cauze ci la efect, nu e prea inteligenta metoda pentru cine vrea o viata de calitate.
Plus efecte secundare naspa rau care te baga in Depresie cand le vei simti dupa un timp, ce putin pe mine, eu nu-s dispus sa suport asa ceva (ingrasare, dereglare metabolism, blocare libido, ficat dat peste cap, lipsa pofta mancare, alterare gust mancare, greata, tensiune arteriala, in unele cazuri aplatizarea emotii-lor de nu mai simti nimic, etc...), asta iara nu e viata.
Desigur e doar opinia mea personala, cine suporta, este f bine, nu am nimic impotriva.
Depresia e una, Anxietatea alta, normal ca le separ, la 18 ani ca si mereu normal ca aveam parere de rau fata de ce gandeam, imi dadeam seama ca as face un lucru foarte rau pe care l-as regreta apoi amarnic pentru ca nu imi sta in caracter, era contrar felului meu de a fi, de aia aparea si teama si anume din cauza ca nu era in regula, ca daca era felul meu sa fiu rau, as fi gandit sau facut ceva rau fara nici o parere de rau.
Nu aveam Depresie pe atunci, Depresia a aparut ca efect secundar de la Rivotril.
In Depresie se taie tot ce e legat de teama, taindu-se teama automat dispare si TOC care apare doar pe baza fricii, deci dispar complet ganduri de a face rau mie sau altora, in Depresie sunt tacut, apatic, nu ma mai deranjeaza nimic, nu ma mai intereseaza nimic, sunt calm, trist, neinteresandu-ma nimic, e clar ca nu are cum sa apara teama, cum sa apara teama daca nu mai conteaza nimic ?! E sloganul "lasa ma ca si asa tot aia e, si ce daca, nu mai conteaza, etc". Nu ma mai bucura nimic din ce pot face, am Anhedonie generala (nu simt placere din mai nimic), ma uitam la ceas sa vina seara sa ma culc pentru ca ma plictiseam cu de toate langa mine, groaznic.
Dispare si pofta de mancare, dispare forta de sport prin taierea totala a motivatiei, daca apare fin de tot si teama in fundal desi nu-s constient de ea, dispare si gandul de sinucidere intrucat ai teama de asta, daca teama este complet blocata, apar si fine ganduri de sinucidere.
In Teama e altfel, imi e teama ca nu sunt capabil sa-mi fac sportul si ca ma voi imbolnavi (lucru perfect adevarat de altfel), mi-e teama ca pierd controlul asupra meselor si ca mananc ca porcul si iar dau de naiba (iar lucru real 100 %), pentru ca simt ca nu mai am putere ca sa fac fata la astea, bag in mine si 3, 5 Kg de mancare odata deci cam 7000 Kcalorii, deci enorm, apare si Anxietate pe scenarii delirante avand la baza frica, frica se amplifica pe baza acelor scenarii ireale exagerate, iar in urma lor apare TOC cu ganduri negre de facut rau mie si altora. Cum sunt in afara pericolului, cum totul dispare, dispare si TOC si tot ce e legat de el.
Pofta de mancare este una patologica pe fond Anxios, nu neaparat foame, ma ia o agitatie si o pofta, ca daca nu mananc, capiez, nu sunt sigur ca ma pot controla, de multe ori am dat in sant condus de asta.
Apare teama pentru ca e corect, real nu suntem noi aia ce avem asa ganduri, insa daca fundalul Anxios dispare, nu mai apare nici un gand negru, aici e aici. De la el porneste tot.
Pana la urma nu ma deranjeaza faza cu mancatul atat timp cat nu ma ingras, insa trebuie sa am control asupra mediei calorice si este okey, insa tocmai asta cam iese de sub control, decat sa bag medicamente care-s de 100 ori mai pericol, mai bine mancare.
Nu conteaza ca te indopi pana abia mergi, conteaza cate Kcal/zi ai !
Poti sa mananci azi 8000, daca 2 zile mananci salate si faci sport si ai media de 3000/zi, nu depui, daca mananci zi de zi 5000 si ai stomacul mai lejer, te ingrasi, intrucat nu arzi 5000/zi.
Cammryna, atat timp cat ai media calorica sub control nu conteaza, conteaza ca te potolesti manacand, este f bine, pe mine m-a scos de multe ori din nenroocire asta sa stii, daca as avea control si m-as indopa doar odata la 3 zile, ar fi okey, nu m-ar deranja, insa au fost perioade cand bagam 6-7000 Kcal/zi zi de zi.
Nici sa nu te mai gandesti sa slabesti, la ce te ajuta daca te-ar chinui Anxietatea ?! Totul e sa nu te ingrasi mai departe.
Cat ai sa te abtii sa nu pierzi controlul Olandezule ?! Merge odata, de doua ori, de 5 ori, apoi din clipa in clipa poti ceda, dovada sunt eu cu mancatul, nu te poti opune la infinit, m-am opus si eu pana cand am ajuns sa nu ma mai pot opune, ma sculam la 3 noaptea si coceam paine si bagam in mine, credeti-ma, nu e o solutie sa te tot opui, este un cost psihic infernal, asta nu e viata, ci invers, sa incercam daca putem sa blocam gandurile astea cumva, sa blocam Anxietatea sa mai apara, blocand, nu mai apare lipsa control, nu mai ai la ce sa te opui, iti vezi de treaba ta.
Catherine ce usor e sa vb din gura, gand gand si atat pana ce ma repet, m-a gasit bunica in bucatarie framantand la 3 noaptea ptr paine, ca apoi sa bag 1 kg in mine si cu un borcan de nutella de 400 g, ca abia apai sa ma simt potolit, deci.m-am opus pana ce m-a invins in cele din urma, macar ca am reusit sa nu fac rau altora.
Ca pana la urma cu mancatul asta indirect fac rau mie !
Sunt 2 variante:
1 - Anxietatea provoaca agitatie ce se potoleste cu o masa buna, masa fiind in acest caz pe post de compensare de emotii, desi e ciudat, de ce nu se potoleste vizionand un film, jucand un joc la calculator, etc ?! Cam pica varianta asta, vine varianta 2.
2- Anxietatea provoaca TOC-ul care zice "fa-ti rau maaaa, distruge-te, alimenteaza teama si mai si ca sa innebunesti, baga in tineee, da-te peste cap, ma puteam eu potoli si cu un film, insa scopul e sa te distrugi", asa ca te ia crunta agitatie ce cere mancau bun pana ce te spargi in burta, pierzi control intrucat gandul nu e doar gand.ci te domina uneori pana ce comiti fapta, si ai comis-o, dupa ce ai comis-o, daca ai noroc sa te simti bine e bine, daca nu, sporeste frica si mai si de ce ai facut.
Daca nu o comiti, nu dormi o noapte, doua, trei pana...o comiti, nu dormi cu gandul la mancare, te agiti, te invartesti in pat, te chinui, iar ziua nu poti sa-ti vezi de nici o treaba, esti ca un drogat cu gandul sa bagi in tine ! Asta asa ca paranteza ptr cei ce zic "gandul e doar gand si atata".
Putem lucra afland ce provoaca Anxietatea, de ce apare ! Care sunt factorii ce o genereaza, am mai spus, Anxietatea ce la randul ei da TOC-ul, in general apare din cauza unor reguli defecte in Inconstient ce s-au format in urma unor traume psihice, in urma traumei psihicul si-a format niste mecanisme de aparare care-s f periculoase.
Daca am reusi sa constientizam ce se intampla, poate am reusi sa ne reprogramam.
De aia am spus ca nu e bine sa fugim de noi insine si de raul din noi, ca poate descoperind cauzele, am fi in stare sa reparam cumva, daca aflam, poate avem 50 % sanse sa reparam, daca ascundem gunoiul sub pres si ne tot chinuim doar sa ne opunem aiurea, avem 0 % sanse sa scapam si doar sanse sa ne tot chinuim opunandu-ne, in loc sa stam cumintei.
Iar cu medicatie nu prea sunt deacord, pe moment poate blocheaza teama, insa nu elimina cauzele, cum elimini tratamentul, BUM, reapare poate si mai si, cu alea nu doar ca nu ai stabilitate in stare, insa e doar un baraj in calea unui curent ce se tot aduna si se tot aduna...si cand crapa, e durere. Nu umbla la cauze ci la efect, nu e prea inteligenta metoda pentru cine vrea o viata de calitate.
Plus efecte secundare naspa rau care te baga in Depresie cand le vei simti dupa un timp, ce putin pe mine, eu nu-s dispus sa suport asa ceva (ingrasare, dereglare metabolism, blocare libido, ficat dat peste cap, lipsa pofta mancare, alterare gust mancare, greata, tensiune arteriala, in unele cazuri aplatizarea emotii-lor de nu mai simti nimic, etc...), asta iara nu e viata.
Desigur e doar opinia mea personala, cine suporta, este f bine, nu am nimic impotriva.
salut gashca.va citesc tot timpul.acum am vrut sa intru si eu nitel sa scriu, the master scuzama, nu vreau sa te contrazic, dar la tine e deja alta pb, cred eu, parerea mea..eu de 3 ani tot cred ca vai acum fac ceva si unde-i dovada clara?!ca da fac...am cautat, am compulsionat, si credema in afara de anxietate maxima in momentele respective nimic nu am facut..nici macar la inceput cand nu stiam ce am, atat timp cat gandul te sperie si nu te atrage e ok..ca sa fim sinceri pe noi ne cam sperie f tare, in concluzie de ce sa nu lasam si anxietatea un pic in viata noastra, fara ea ce am fi? nu zic da accept gandurile astea le las sa intre in mintea mea da zic se poate dar nu vreau..sti eu cred ca am evoluat mult, imi aduc aminte cum intram disperata pe acest forum la inceput cautand oameni ca mine, si atunci m-am linistit nitel apoi la fiecare stare naspa vb cu cei de aici, de atunci am invatat ca tre sa zambesc indiferent de vreme, situatie, sa cred ca pot mai mult dar sa nu-mi pierd simtul realitati, si acum mai am caderi dar sunt asa rare fata de cele de la inceput, pot face o diferenta, si da oameni buni se poate, nu zic ca is ok si sanatoasa 100%dar fata de cum am fost tre sa recunosc am zile bune, frumoase dar si naspa, atunci cand ploua o umbrela rosie poate schimba tot, un zambet, da eu asa fac...ma simt mai bine dupa, suntem oameni si e normal sa mai avem cate un toc, cate una alta, ce sa faci..noi suntem antrenati pana la varf stim cum tre sa reactionam, exista compulsia o folosim si tot e ok..cred ca am vb mult..pa pupici
Neata gashka. Io, la munca, precum de obicei (sa evit cacofonia). Aseara m-a mancat undeva, scuzati, si m-am uitat la ProTv la Romania Te Iubesc, un reportaj pe care l-am gasit absolut terifiant despre oameni in biserica si bineinteles m-au apucat piticii. Incerc sa ii ignor. Sunt si obosita si asta nu ma ajuta, mai e si gri afara. Dar vine el soarele.
Sa aveti cu totii, fara exceptie, o saptamana extraordinara.
Va pup
Sa aveti cu totii, fara exceptie, o saptamana extraordinara.
Va pup
Buna, tuturor!
Nu sunt ok.
Catherine, am vrut si eu sa vad emisiunea aia, dar am renuntat pt ca stiam ca-mi va fi rau. De multe ori am avut pornirea de a merge la un preot sau la manastirea Cernica (ai vazut ce se intampla acolo), dar cand ma apropii de biserica e jale... Eu nu pot nici sa ma rog pt mine sau pt ai mei, spun rugaciunile pe invers, adica in loc sa ma rog pt un lucru bun pe care mi-l doresc (sanatate, realizari), mie imi vin in minte alte nebunii, exact inversul a ceea ce-mi doresc, e cumplit, crede-ma!
Cu job-ul lucrurile stau asa: am fost la interviul final, mi-au spus ca ma angajeaza si sa astept ca ma vor suna ei. Asa ca stau cu telefonul in dinti in fiecare zi. Nu mai pot sta acasa, datoriile se acumuleaza, baiatul e student in Bucuresti, n-am bani sa-i trimit, e o situatie cam urata.
Toc-ul nu ma lasa, uneori lupt cu el, alteori il las sa-si faca de cap (in capul meu...).
Vremea asta bacoviana nu ma ajuta deloc, stau zile intregi in casa asteptand sa se intample ceva bun si in viata mea, o veste buna, o mica bucurie, dar... nimic.nimic.
Spuneti-mi, voi reusiti sa va rugati fara sa intervina ganduri oribile in timpul rugaciunii? pt ca pe mine ma distruge neputinta de a ma ruga.
Daca mai stau mult acasa, probabil nu voi mai avea bani nici pt tratament. Este crunt. Parca nu asa trebuia sa fie viata mea... de ce am ajuns aici... nu stiu... Decizii gresite, lipsa norocului...
Asta e! Astept sa rasara soarele. In toate sensurile...
Donna
Nu sunt ok.
Catherine, am vrut si eu sa vad emisiunea aia, dar am renuntat pt ca stiam ca-mi va fi rau. De multe ori am avut pornirea de a merge la un preot sau la manastirea Cernica (ai vazut ce se intampla acolo), dar cand ma apropii de biserica e jale... Eu nu pot nici sa ma rog pt mine sau pt ai mei, spun rugaciunile pe invers, adica in loc sa ma rog pt un lucru bun pe care mi-l doresc (sanatate, realizari), mie imi vin in minte alte nebunii, exact inversul a ceea ce-mi doresc, e cumplit, crede-ma!
Cu job-ul lucrurile stau asa: am fost la interviul final, mi-au spus ca ma angajeaza si sa astept ca ma vor suna ei. Asa ca stau cu telefonul in dinti in fiecare zi. Nu mai pot sta acasa, datoriile se acumuleaza, baiatul e student in Bucuresti, n-am bani sa-i trimit, e o situatie cam urata.
Toc-ul nu ma lasa, uneori lupt cu el, alteori il las sa-si faca de cap (in capul meu...).
Vremea asta bacoviana nu ma ajuta deloc, stau zile intregi in casa asteptand sa se intample ceva bun si in viata mea, o veste buna, o mica bucurie, dar... nimic.nimic.
Spuneti-mi, voi reusiti sa va rugati fara sa intervina ganduri oribile in timpul rugaciunii? pt ca pe mine ma distruge neputinta de a ma ruga.
Daca mai stau mult acasa, probabil nu voi mai avea bani nici pt tratament. Este crunt. Parca nu asa trebuia sa fie viata mea... de ce am ajuns aici... nu stiu... Decizii gresite, lipsa norocului...
Asta e! Astept sa rasara soarele. In toate sensurile...
Donna
Donna, eu nu cred ca Dumnezeu asteapta rugaciuni lungi de la noi. Zi un Doamne ajuta sincer si e de ajuns. El stie ce e in sufletul tau. Am trecut si inca mai trec si eu prin ce spui tu cu referire la rugaciune. Pe mine ma ajuta sa ii spun lui Dumnezeu, Doamne, eu nu vreau aceste ganduri dar pentru ca nu stiu cum sa fac sa le alung, te rog, ajuta-ma tu. Gandurile care iti vin involuntar in cap nu sunt pacatele tale, nu lasa pe nimeni sa te convinga de asta. Parerea mea ar fi sa incerci, rugi scurte, cum vrei tu, chiar cu aceste ganduri in cap, facand abstractie de ele. Cand gandurile imi sunt mult prea imprastiate ma ajuta sa citesc rugaciuni, chiar daca le stiu pe de rost, cumva cuvantul scris imi este suport.
Te felicit ca nu te-ai uitat la emisiune, ti-ar fi facut foarte rau. Iti doresc MULT succes cu serviciul. Te inteleg cu grijile, eu as fi terminata sa nu mai am de munca. Asteptam vesti bune si f bune de la tine.
Prozac, ce faci?
Te felicit ca nu te-ai uitat la emisiune, ti-ar fi facut foarte rau. Iti doresc MULT succes cu serviciul. Te inteleg cu grijile, eu as fi terminata sa nu mai am de munca. Asteptam vesti bune si f bune de la tine.
Prozac, ce faci?
Buna dimineata.
Sunt foarte fericita ca m am trezit si sunt printre cei vii.
Eu am vazut acel reportaj, in ce sens te a influentat Chaterinne?incat i ai spus Donnei ca bine ca nu s a uitat.
Donna, sigur n ai luat decizii gresite, si ti doresc sa plece ghinionul din viata ta.
Sunt foarte fericita ca m am trezit si sunt printre cei vii.
Eu am vazut acel reportaj, in ce sens te a influentat Chaterinne?incat i ai spus Donnei ca bine ca nu s a uitat.
Donna, sigur n ai luat decizii gresite, si ti doresc sa plece ghinionul din viata ta.
Termina, era un reportaj despre slujbe de exorcizare, secte etc. Nu stiu, mi-a imprimat o temere asa... n-as putea sa iti explic. Mai bine faceam orice altceva decat sa ma uit.
Buna diminiata.Donna daca te ajuta cu ceva si eu am avut cateva ganduri urate cand incercam sa ma rog si eram destul de speriata.Ma gandeam ca daca D-zeu imi indeplineste ce imi trece prin cap si ma lua groaza.Dar trebuie sa te gandesti si la urmatorul lucru:de cate ori nu ne-am spus in gand da Doamne sa castig la loto si nu s-a intamplat, si apoi vorba lui Catherine gandurile iti vin in cap fara sa vrei si e deajuns ca noi stim asta iar D-zeu nu ne pedepseste pentru ca el e f bun si vede cat suferim si ne luptam cu aceste ganduri.Termina e cam tarziu dar totusi o fac La multi ani!Si eu am vazut reportajul dar pe mine mai mult m-a intrigat mai ales Cristian Pomohaci care imi era asa de drag, ca preot si ca, cantaret.
Mul;tumesc Danelia.
oricum duminica viitoare sarbatoresc a doua parte, atunci imi pot aduna toate prietenele.
Cineva a vrut sa l puna intr o lumina proasta, legat de lumanari si alimente cred ca in orice lacas se practica.
MIe mi i drag in continuare.
Va las cu bine, ma asteapta sotul la munca
oricum duminica viitoare sarbatoresc a doua parte, atunci imi pot aduna toate prietenele.
Cineva a vrut sa l puna intr o lumina proasta, legat de lumanari si alimente cred ca in orice lacas se practica.
MIe mi i drag in continuare.
Va las cu bine, ma asteapta sotul la munca
Termina, te contrazic, nu se practica acele lucruri in orice lacas. Tocmai aici e o mare inselare. Eu nu ii condamn pe acei oameni pentru ca au ajuns la o incredere orbeasca. Cei mai vulnerabili sunt cei ce sufera. Pe ei ii inteleg. Il condamn pe el. Cand o femeie iti spune ca vrea sa isi paraseasca familia pentru a veni sa stea la biserica ta, nu ii zici da poftim, o indemni sa stea langa copil. Exorcizare la bebelus de nici un an???
Crede-ma, am vb cu multi preoti, am duhovnic, am mers la MULTE biserici in Bucuresti, biserici renumite, NICAIERI nu mi s-a cerut asa ceva - ma refer la lucrurile ce se cereau de adus. A, ca la unele era sa zicem o zi in care cumparai x lumanari, le aprindeai tu personal si te rugai, asta e cu totul altceva, sunt fel de fel de ritualuri. Dar pe mine faza cu femeia care si-a parasit familia a fost graitoare. Pacat, mare pacat. Si eu credeam ca acest preot este altceva - mai ales ca era promovat pe toate posturile ca un mare pastrator al traditiilor populare. Din pacate aveam dreptate, dar in alt sens. Eu nu il judec, numai Dumnezeu stie unde e adevarul. Eu lucrez cu presa si stiu ca poate trunchia lucrurile. Doar ca... m-a speriat destul de tare... In fine, problema mea.
Spor la munca Termina.
Pupici Danelia.
Crede-ma, am vb cu multi preoti, am duhovnic, am mers la MULTE biserici in Bucuresti, biserici renumite, NICAIERI nu mi s-a cerut asa ceva - ma refer la lucrurile ce se cereau de adus. A, ca la unele era sa zicem o zi in care cumparai x lumanari, le aprindeai tu personal si te rugai, asta e cu totul altceva, sunt fel de fel de ritualuri. Dar pe mine faza cu femeia care si-a parasit familia a fost graitoare. Pacat, mare pacat. Si eu credeam ca acest preot este altceva - mai ales ca era promovat pe toate posturile ca un mare pastrator al traditiilor populare. Din pacate aveam dreptate, dar in alt sens. Eu nu il judec, numai Dumnezeu stie unde e adevarul. Eu lucrez cu presa si stiu ca poate trunchia lucrurile. Doar ca... m-a speriat destul de tare... In fine, problema mea.
Spor la munca Termina.
Pupici Danelia.
Salutare! Groaznica boala asta! Mi-au revenit gandurile negre si foarte urate, m-am despartit si de prietena asta si zau ca nu mai pot.
Pe de alta parte psiholoaga m-a sfatuit sa incerc sa nu mai intru pe forum mai ales in perioadele negre!
Vad ca v-ati inmultit, bun venit celor noi!
Si mai vad ca lumea se chinuie!
Nu va pot spune nimic incurajator, sunt eu insumi la capatul puterilor!
Pe de alta parte psiholoaga m-a sfatuit sa incerc sa nu mai intru pe forum mai ales in perioadele negre!
Vad ca v-ati inmultit, bun venit celor noi!
Si mai vad ca lumea se chinuie!
Nu va pot spune nimic incurajator, sunt eu insumi la capatul puterilor!
Buna,
Olandezule si The Master, va rog frumos, discutiile foarte detaliate despre ganduri si/sau punerea in practica a acestora sa o dezbateti pe privat.
Ma numar printre persoanele sensibile care se teme de astfel de discutii nefondate.
SE STIE ca in TOC, gandurile raman la stadiul de ganduri, NU trec mai departe ca si actiuni, punct.
Sunt facute mii de studii ale acestei boli, asadar haideti sa nu bulversam lumea si sa vorbim ceea ce cunoastem.
Punerea in practica a gandurilor face parte, probabil din sfera altor tulburari psihice ce nu includ TOC.
Va multumesc pentru intelegere!
Prozac
Olandezule si The Master, va rog frumos, discutiile foarte detaliate despre ganduri si/sau punerea in practica a acestora sa o dezbateti pe privat.
Ma numar printre persoanele sensibile care se teme de astfel de discutii nefondate.
SE STIE ca in TOC, gandurile raman la stadiul de ganduri, NU trec mai departe ca si actiuni, punct.
Sunt facute mii de studii ale acestei boli, asadar haideti sa nu bulversam lumea si sa vorbim ceea ce cunoastem.
Punerea in practica a gandurilor face parte, probabil din sfera altor tulburari psihice ce nu includ TOC.
Va multumesc pentru intelegere!
Prozac
Prozac, iti multumesc pentru post-ul tau. Credeam ca am luat-o eu razna.
Indic, si eu te sfatuiesc sa stai departe de forum daca iti face rau. Cu totii, nu uitati ca, inainte de oricine NOI trebuie sa ne protejam de ceea ce ne face rau. Indic, noi ne gandim la tine, cand poti da-ne un semn si pana atunci, multa, multa sanatate si pace.
Va postez ceva ce era scris pe fila de calendar de azi si mi-a placut enorm: "Nu poti pierde dragostea neconditionata a lui Dumnezeu si din cauza iubirii Sale nepieritoare, nu vei fi niciodata pierdut."
Indic, si eu te sfatuiesc sa stai departe de forum daca iti face rau. Cu totii, nu uitati ca, inainte de oricine NOI trebuie sa ne protejam de ceea ce ne face rau. Indic, noi ne gandim la tine, cand poti da-ne un semn si pana atunci, multa, multa sanatate si pace.
Va postez ceva ce era scris pe fila de calendar de azi si mi-a placut enorm: "Nu poti pierde dragostea neconditionata a lui Dumnezeu si din cauza iubirii Sale nepieritoare, nu vei fi niciodata pierdut."
Prozac draga mea,
OK din punctul meu de vedere, sincer nici mie nu mi-a facut bine polemica asta din contra m-a coborit.
Cata, AMIN ASA SA FIE CE- AI POSTATTU PT TOTI AI NOSTRI D-ZEU SA FIE CU NOI
Eu toata dimin. am fost sub val dar am ajutat-o pe sotia mea sa ducem niste gunoaie M-am luat cu vb etc Acum voalul s-a ridicat si e ok
Olandezul
OK din punctul meu de vedere, sincer nici mie nu mi-a facut bine polemica asta din contra m-a coborit.
Cata, AMIN ASA SA FIE CE- AI POSTATTU PT TOTI AI NOSTRI D-ZEU SA FIE CU NOI
Eu toata dimin. am fost sub val dar am ajutat-o pe sotia mea sa ducem niste gunoaie M-am luat cu vb etc Acum voalul s-a ridicat si e ok
Olandezul
Olandezule, stiam ca ma vei intelege.
Fug ca-s cu muuulta treaba:)
Fug ca-s cu muuulta treaba:)
nu mai fiti tristi.va invit la mamaliga cu tochitura si muraturi, ca pe la noi la munte
am venit acasa cu foame mare si m am felicitat c am avut rabdare sa fac mamaliga si n am ciugulit cate, cate
am venit acasa cu foame mare si m am felicitat c am avut rabdare sa fac mamaliga si n am ciugulit cate, cate
Auzi, Termina mama, nu ti-e mila si de stomacele noastre astea de bucuresteni? Ce sa mai zic de cei din afara care n-au mai vazut mancare romaneasca de un veac? Hai pofta mare.
Olandezule, multumim de intelegere.
Olandezule, multumim de intelegere.
tine cont Chaterinne ca eu v am invitat,
Intre noi trebuie sa existe intelegere ca doar nu degeaba suntem frati de suferinta.
Nici nu concep altfel
Nici nu concep altfel
salutare colegi mei de suferinta!!
Eu mis binisoar, am fost plecat in wekend din localitate si vad ca asta mi-a facut bine!!Insa nu stiu pentru cat timp, sper eu cat mai mult timp ca cele 2 saptamani trecute au fost rele!!
Indic am citit postarea ta, si vreau sa te intreb ce sa intamplat de te-ai despartit?nu ti-a mai placut fata sau din cauza gandurilor ai cedat :) ?si in legatura cu intratu pe forum, mie imi face bine, nu ma influenteaza deloc negativ !!
Deseara am programata o iesire, o sa ma tratez cu becksamicina :)!
Va salut.si tinem legatura
Eu mis binisoar, am fost plecat in wekend din localitate si vad ca asta mi-a facut bine!!Insa nu stiu pentru cat timp, sper eu cat mai mult timp ca cele 2 saptamani trecute au fost rele!!
Indic am citit postarea ta, si vreau sa te intreb ce sa intamplat de te-ai despartit?nu ti-a mai placut fata sau din cauza gandurilor ai cedat :) ?si in legatura cu intratu pe forum, mie imi face bine, nu ma influenteaza deloc negativ !!
Deseara am programata o iesire, o sa ma tratez cu becksamicina :)!
Va salut.si tinem legatura
salutare colegi mei de suferinta!!
Eu mis binisoar, am fost plecat in wekend din localitate si vad ca asta mi-a facut bine!!Insa nu stiu pentru cat timp, sper eu cat mai mult timp ca cele 2 saptamani trecute au fost rele!!
Indic am citit postarea ta, si vreau sa te intreb ce sa intamplat de te-ai despartit?nu ti-a mai placut fata sau din cauza gandurilor ai cedat :) ?si in legatura cu intratu pe forum, mie imi face bine, nu ma influenteaza deloc negativ !!
Deseara am programata o iesire, o sa ma tratez cu becksamicina :)!
Va salut.si tinem legatura
Eu mis binisoar, am fost plecat in wekend din localitate si vad ca asta mi-a facut bine!!Insa nu stiu pentru cat timp, sper eu cat mai mult timp ca cele 2 saptamani trecute au fost rele!!
Indic am citit postarea ta, si vreau sa te intreb ce sa intamplat de te-ai despartit?nu ti-a mai placut fata sau din cauza gandurilor ai cedat :) ?si in legatura cu intratu pe forum, mie imi face bine, nu ma influenteaza deloc negativ !!
Deseara am programata o iesire, o sa ma tratez cu becksamicina :)!
Va salut.si tinem legatura
Beksamicinaaaaa, hahahaha! Imi place Adrian. :)
Termina, multumim pentru masa. :)
Termina, multumim pentru masa. :)
Catherine mersi pt intelegere! O sa mai intru macar sa va salut!
Adrian relatia s-a terminat din motive obiective, adica tipa chiar nu oferea nimic in relatie insa avea o mie de pretentii!
Insa gandurile au fost si m-au chinuit asta ma doare, am pus mult suflet, am vrut, si degeaba!
Nu am primit nimic, decat durere!
In fine, partea deranjanta e ca m-am dus in jos si sunt extenuat fizic si psihic, gandurile ma toaca marunt si zau ca am obosit!
Insa nu am voie nici sa fiu obosit de tot si toate ca vine ticalosul de gand si zice lucruri urate de care imi e frica!
asta este, mai mergem o data inainte!
toate cele bune va doresc tuturor!
Adrian relatia s-a terminat din motive obiective, adica tipa chiar nu oferea nimic in relatie insa avea o mie de pretentii!
Insa gandurile au fost si m-au chinuit asta ma doare, am pus mult suflet, am vrut, si degeaba!
Nu am primit nimic, decat durere!
In fine, partea deranjanta e ca m-am dus in jos si sunt extenuat fizic si psihic, gandurile ma toaca marunt si zau ca am obosit!
Insa nu am voie nici sa fiu obosit de tot si toate ca vine ticalosul de gand si zice lucruri urate de care imi e frica!
asta este, mai mergem o data inainte!
toate cele bune va doresc tuturor!
Deci poate nu m-ati mai auzit de mult, am o seara anxioasa de scot fum pe urechi. Cred ca de la oboseala. Sau sa dau vina pe luna aia care s-a apropiat de pamant? La mine a venit efectul mai greu oare? :) In fine... Am bagat niste fulgi de ovaz cu lapte de soia - va recomand, e chiar bun cu scortisoara si miere - juma de Xanax (cu asta am mai ramas) si spitominu si acu astept sa culc copilul si sa ma bag si eu in pat. Sper sa adorm si sa ma odihnesc si astfel trag speranta ca maine va fi mai bine. Ceea ce, desigur, va doresc tuturor, fara exceptie.
Acest topic a fost închis. Nu mai pot fi adăugate noi comentarii.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 26este fobie?
- 8Dupa un atac de panica, am ramas cu ideea ca mi se poate opri inima, ca mor
- 39Atacuri de panica, episod depresiv si tratament puternic
- 28Atacul de panica!
- 21va rog ajutati-ma atacuri de panica sau am ceva la inima?
- 3de vreo 4 ani am stari de ameteala, atacuri de panica, frica de a sta singur
- 2Probleme cu inima sau atac de panica?
- 16Ganduri obsesive !
- 7Aracuri de panica zilnice
- 38Cum pot ajuta o persoana aflata in depresie
- 4Caut carti cu si despre tulburarea obsesiv compulsiva,
- 3depresia a revenit cu incercari usoare de atac de panica
- 8Posibil preinfarct?
- 5De ce medicatia nu ma ajuta in TOC?
- 4Ganduri rele/depresie/TOC
- 110 ani de axietate generalizata si atacuri de panica
- 31Anxietatea revine
- 3Obsesia pentru curățenie
- 4Posibila costocondrita, recomandare specializare medicala
- 35Atacuri de panica
Mai multe informații despre: Tulburarea de panica Tulburarea obsesiv-compulsiva Atacurile de panica
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
