continua frica
Buna ziua!
Nu stiu exact cum sa incep... se incheie o etapa importanta a vietii mele si simt ca asta este cauza starilor mele din ultimele saptamani...luni...
Tremur continuu, mi se face rau de la stomac, mainile imi sunt foarte reci si umede si simt ca ma sufoc. asta se intampla mai ales cand sunt in prezenta unei persoane. Simt ca nu sunt in stare de nimic, chiar am senzatia ca innebunesc si nu ma pot descarca. Nu am niciun motiv pt astfel de stari...
Mereu am avut senzatia ca nu ma pot apropia cu adevarat de nimeni. Iar atunci cand cineva incepe sa se apropie de mine sau sa ma simpatizeze parca innebunesc... va rog sa ma ajutati
Nu stiu exact cum sa incep... se incheie o etapa importanta a vietii mele si simt ca asta este cauza starilor mele din ultimele saptamani...luni...
Tremur continuu, mi se face rau de la stomac, mainile imi sunt foarte reci si umede si simt ca ma sufoc. asta se intampla mai ales cand sunt in prezenta unei persoane. Simt ca nu sunt in stare de nimic, chiar am senzatia ca innebunesc si nu ma pot descarca. Nu am niciun motiv pt astfel de stari...
Mereu am avut senzatia ca nu ma pot apropia cu adevarat de nimeni. Iar atunci cand cineva incepe sa se apropie de mine sau sa ma simpatizeze parca innebunesc... va rog sa ma ajutati
6 comentarii
Cred ca este vorba de anxietate, sfatul meu este sa consultati un psiholog
Buna! Simptomele tale se inscriu in tematica tulburarii anxioase. Cred ca trebuie sa incepi un program de psihoterapie.
Succes! Camelia Stavarache, psiholog principal, psihoterapeut
Succes! Camelia Stavarache, psiholog principal, psihoterapeut
E posibil ca pe langa psihoterapie sa ai nevoie si de o medicatie pentru starile tale. Daca te decizi sa apelezi la psihoterapie mai intai, nu uita sa intrebi daca ar fi sau nu cazul sa consulti si un specialist psihiatru pentru a-ti prescrie si un tratament medicamentos.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Multumesc pentru raspunsuri!
Problema este ca nu as fi vrut sa apelez la psihiatru/psiholog pt a nu-mi nelinisti parintii... anii trecuti am urmat un tratament pt anxietate si depresie si mi-am revenit, eram o alta persoana, cel putin in anumite privinte... nu as vrea sa-mi nelinistesc parintii din nou, desi mi-as dori mult sa vb cu cineva despre anumite lucruri. Sunt momente cand reusesc sa-mi revin si singur/a. In plus, am si examene anul acesta si un tratament medicamentuos ar putes sa-mi cauzeze diverse probleme...
Problema este ca nu as fi vrut sa apelez la psihiatru/psiholog pt a nu-mi nelinisti parintii... anii trecuti am urmat un tratament pt anxietate si depresie si mi-am revenit, eram o alta persoana, cel putin in anumite privinte... nu as vrea sa-mi nelinistesc parintii din nou, desi mi-as dori mult sa vb cu cineva despre anumite lucruri. Sunt momente cand reusesc sa-mi revin si singur/a. In plus, am si examene anul acesta si un tratament medicamentuos ar putes sa-mi cauzeze diverse probleme...
Importanta e sanatatea ta, nu grijile parintilor.
Bolile astea sunt de durata si nu se vindeca in 2 saptamani ca o banala raceala.
Parintii trebuie sa se obisnuiasca cu ideea.
Bolile astea sunt de durata si nu se vindeca in 2 saptamani ca o banala raceala.
Parintii trebuie sa se obisnuiasca cu ideea.
Daca incepi tratamentul cu minimum 4 saptamani inainte de examene, esti deja obisnuita cu medicatia atunci cand incepi sesiunea si observi si daca ai sau nu efecte secundare ce pot necesita modificari terapeutice. Daca vei combina psihoterapia cu medicatia sansele sunt mai mari sa fii linistita in perioada examenelor. Daca ai mai putin de 4 saptamani pana la examene, poti sa incepi psihoterapia si mai apoi sa vezi daca reusesti sau nu sa treci peste perioada examenelor si fara medicatie. Parintii tai vor fi si mai nelinistiti daca vei face un atac de panica asa cum scrie la carte.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 20atac de panica - stare anxioasa depresiva (va rog ajutati-ma)
- 24sa fie stresul de vina?
- 22anxietate si depresie?
- 5sindromul anxios depresiv - tratament naturist?
- 3Solian + anxietate
- 10imi doresc mult un copil
- 12Anxietate, depresie
- 8Foarte important despre anxietate si atacuri de panica ! poti trece peste...
- 6Anxietate sau ceva mai grav ?
- 38Depresia postnatala
- 11Ameteala
- 11Batai slabe ale inimii, senzatia de oprire a inimii, nu imi simt pulsul uneori
- 6Depresie - anxietate
- 3Depresie si anxietate
- 5Duloxetina - ce sa fac?
- 0Durere in piept
- 10Anxietate generalizată
- 4Probleme digestive posibil colon iritabil
- 6Anxietatea generalizata
- 3Despre anxietatea cronică - de 15 ani sufăr de anxietate
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: