Durere genunchi!
Obisnuiesc sa alerg zilnic si de 2 zile resimt o durere la genunchi, durere care se lasa in jos pe picior.De dimineata nu am putut alerga intrucat simteam durerea la fiecare pas iar acum o resimt din ce in ce mai tare de fiecare data cand calc.Sunt in afara tarii si as dori sa stiu ce as putea sa iau incat sa nu fiu nevoita sa ajung la medic.Multumesc!
2 comentarii
Buna ziua,
o metoda f. buna care are un ex. de eliberare a genunchilor este metoda Pilates.Acest exercitiu elibereaza genunchiul de tensiunea la care este supus.Practica-l zilnic...ca un stil de viata !
succes si perseverenta !
Mihaela
o metoda f. buna care are un ex. de eliberare a genunchilor este metoda Pilates.Acest exercitiu elibereaza genunchiul de tensiunea la care este supus.Practica-l zilnic...ca un stil de viata !
succes si perseverenta !
Mihaela
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 6durere genunchi drept
- 16dureri genunchi
- 3o durere care porneste de la genunchi catre calcai
- 12Durere suportabila la genunchi
- 7durere genunchi
- 6Cam de 2 luni am dureri deasupra genunchilor
- 1Durere de genunchi
- 1dureri nocturne la genunchiul stg
- 3Durere genunchi (TENDINITA)
- 0Trosnituri de genunchi la copil de 6 ani
- 5Dureri la genunchi
- 0Dureri genunchi tibie
- 4Genunchi
- 5Durere de genunchi
- 3Lovitura genunchi
- 3Durere genunchi
- 0Durere de genunchi.
- 2DVL III / IV cu radiculalgii si Exostoza platou genunchi
Mai multe informații despre: Genunchiul Durere de genunchi
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Boala Osgood-Schlatter (Apofizita tibială anterioară de creștere)
- Gonartroza (artroza genunchiului)
- Leziunile ligamentelor incrucisate ale genunchiului
- Leziunile de menisc
- Ruptura de menisc
- Condromalacia rotuliană (patelară) - condropatia
- Fracturile rotulei
- Osteoartrita genunchiului
- Sindrom dureros patelofemural (genunchiul alergătorului)
- Durere de genunchi
- Durere de rotulă
- Articulatia genunchiului (genunchiul)
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: