Probleme cu greutatea
Am 20 de ani, 1.90 inaltime si doar 65 de kg. As dori sa stiu ce suplimente nutritive as putea lua pentru a pune cateva kilograme sau ce as putea face ?
3 comentarii
Stai bine cu sanatatea ? Nu ai probleme cardiace sau endocrinologice ? Ai vreo boala cu care te-ai nascut? Anul asta sau anul trecut ai facut analize la vreun laborator ? In afara de faptul ca esti slab te mai deranjeaza ceva ?
Sunt perfect sanatos. Pana acum 1 an am facut sport de performanta, baschet, dar si in aceasta perioada eram la fel de slab.
Nu suplimente nutritive. vitamine si minerale in formula cat mai completa si la sala zilnic exercitii pentru sporirea masei musculare.Alimentatie sanatoasa, echilibrata, completa, alcool si cafea rational, fara fumat, fara nopti pierdute, o gandire pozitiva, socializare.De ce ai renuntat la baschet?
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 52ganoderma lucidum - ati auzit de aceasta ciuperca, ce proprietati are?
- 4dieta de ingrasare
- 2pot sa ma ingras mai mult?
- 2am 14 ani, 1.48 inaltime si 36 de kg.. vreau sa ma ingras 2 kg
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 11Suplimente nutritive - care sunt bune si care nu?
- 7vreau sa ma ingras
- 4nu pot sa ma ingras
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 7Slabanog - cer ajutor
- 4pentru ingrasat nu se poate face nimic?
- 3Extract de orz verde tablete ajuta la ingrasare?
- 1Regim de ingrasare!
- 1nelamurire referitoare la suplimente culturism (sunt diebatic)
- 10Nu ma ingras deloc.
- 7Recomandare ingrasare, suplimente nutritive
- 1Probleme de ingrasare, vreau sa ma ingras !
- 1Medicamente pentru îmgrășare
- 1Am 17 ani și 40 de kg /1, 65 ce sa fac??
Mai multe informații despre: Suplimentele nutritive dieta de ingrasare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Suplimentele nutritive
- Vitamina D si functia cerebrala
- Regim de ingrasare
- Suplimente cu beneficii susținute de meta-analize
- O linguriță de scorțișoară în cafeaua de dimineață: modul natural de a reduce rezistența la insulină
- Top 5 suplimente esențiale pentru performanță și sănătate
- 11 suplimente – concluziile unui doctor în științe bazate pe 47 de studii
- Ghid administrare suplimente: când și cum
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: