regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa ma ingras
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 2ingrasare dupa dieta
- 13eu vreau sa ma ingras
- 4mult prea slaba...
- 6depresie postnatala, tratament care m-au ingrasat aproape 26 kg intr-un an
- 3Subponderal
- 0Ce sa mananc sa ma ingras?
- 3cum iti dai seama ca ai probleme cu tiroida. ce analize necesita?
- 1Foarte slab!
- 3sunt prea slaba...
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 10Nu ma ingras deloc.
- 0medicamentele pentru anxietate ingrasa?
- 2Nelamurire legata de alimentatie si ingrasare
- 1Cum sa ma ingras ?
- 5Medicamente cu care te poti ingrasa
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: