Participarea la evenimente sportive îmbunătățește starea de spirit

©

Autor:

Participarea la evenimente sportive îmbunătățește starea de spirit
Un studiu publicat recent în jurnalul științific Frontiers in Public Health arată că participarea fizică la evenimente sportive îmbunătățește starea de spirit și reduce senzația de singurătate. (1)
Cercetarea a fost realizată pe 7.209 voluntari cu vârsta cuprinsă între 16 și 85 de ani. Evaluarea a fost realizată de către o echipă de cercetători de la Universitatea Anglia Ruskin la solicitarea Departamentului pentru Digitalizarea, Cultură, Media și Sport din cadrul guvernului britanic. (2)

Studiul confirmă rezultatele obținute anterior care indicau că participanții la evenimente sportive sunt mai mulțumiți de viață, suferă de mai puține afecțiuni care le limitează activitatea zilnică, au un risc mai mic de mortalitate prematură și îmbătrânesc sănătos. De asemenea, participarea la evenimente de acest fel oferă ocazii pentru interacțiuni sociale, sudează identitatea grupurilor și oferă senzația de apartenență, aspecte care, cumulate, stimulează starea de bine.

Foarte interesant este că pentru acest experiment, participanții au mers la evenimente sportivele preferate de la meciuri la nivel local la meciuri din Premier League.

Se dorește ca pe viitor să se determine dacă este necesar ca participanții să susțină în mod activ o echipă pentru a avea o stare de bine. Totodată, cercetătorii speră ca rezultatele studiului să fie folosite pentru a putea oferi reduceri de bilete la evenimente live.

Sursa: Science Daily

Data actualizare: 22-03-2023 | creare: 22-03-2023 | Vizite: 303
Bibliografie
1. Attending live sport improves wellbeing: Study, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2023/03/230317145019.htm
2. Attending live sporting events predicts subjective wellbeing and reduces loneliness, link: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2022.989706/full
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Cum îmbunătățește sportul imaginea de sine?
  • Câte calorii consumi când mergi vs când alergi?
  • Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
     
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.