Sunt pastile de slabit... eficiente?
Buna ziua. Am 1, 60m inaltime si 61 de kg.
Am ajuns intr-un punct mort din punct de vedere a slabirii, desi fac sport cel putin 30 de minute intens zilnic, mananc sanatos si nu exagerat, fara sucuri.dulciuri, cafea, alcool, etc. Nu reusesc sa scap macar de 5 kg de mai bine de jumatate de an. Ma intrebam daca exista un medicament care ar putea da un impuls arderilor. Sau poate aveti un sfat ce mi-ar fi de folos.
Va multumesc anticipat.
Am ajuns intr-un punct mort din punct de vedere a slabirii, desi fac sport cel putin 30 de minute intens zilnic, mananc sanatos si nu exagerat, fara sucuri.dulciuri, cafea, alcool, etc. Nu reusesc sa scap macar de 5 kg de mai bine de jumatate de an. Ma intrebam daca exista un medicament care ar putea da un impuls arderilor. Sau poate aveti un sfat ce mi-ar fi de folos.
Va multumesc anticipat.
6 comentarii
Buna dimineata,
draga mea..o parere esti f.tanara si...lasa pastilele de slabit
Recomandare:
- timp de 12 ore mananca ORICE (aperitiva, fel 1 si 2, desert..orice, cafea, sucuri..apa multa..)...
IAR urmatoarele 12 ore...NU MANCA SI NICI NU BEA...nimic, nici macar apa.
Ti se va parea, asa cum am descris..floare la ureche..sa stii ca nu-i usor..
Concluzie:
- trebuie sa mananci de toate in cele 12 ore ( SA FIE ACELEASI IN FIECARE ZI)
- trebuie sa NU mananci su sa NU bei nimic, cini apap in alte 12 ore (orele sa fie aceleasi)
ex.de la 8 dim..la 8 seara mananci...de la 8 seara la 8 dim..pauza..
O zi buna!
..si nu uita...E SIGURA treaba.
..s-auzim de bine...
draga mea..o parere esti f.tanara si...lasa pastilele de slabit
Recomandare:
- timp de 12 ore mananca ORICE (aperitiva, fel 1 si 2, desert..orice, cafea, sucuri..apa multa..)...
IAR urmatoarele 12 ore...NU MANCA SI NICI NU BEA...nimic, nici macar apa.
Ti se va parea, asa cum am descris..floare la ureche..sa stii ca nu-i usor..
Concluzie:
- trebuie sa mananci de toate in cele 12 ore ( SA FIE ACELEASI IN FIECARE ZI)
- trebuie sa NU mananci su sa NU bei nimic, cini apap in alte 12 ore (orele sa fie aceleasi)
ex.de la 8 dim..la 8 seara mananci...de la 8 seara la 8 dim..pauza..
O zi buna!
..si nu uita...E SIGURA treaba.
..s-auzim de bine...
Nu ai mentionat varsta, care este importanta intr-un proces de slabire.
Si daca nu te superi unde stai? (pentru ulterioare recomandari)
Si daca nu te superi unde stai? (pentru ulterioare recomandari)
Multumesc mult de raspuns. Voi incerca lucia.
Sa nu-ti treaca prin cap sa folosesti pastile de slabit !!! Esti prea tanara si nu se merita.
Ti s-ar potrivi o dieta: manaci orice dar separat, adica daca mananca carne - in orice cantitate, dar fara altceva. Daca mananci legume - la fel, fara nimic altceva. Daca mananci cereale, pai doar cereale sa fie (recomandate dimineata). La fel cu toate produsele.
Important: Micul dejul trebuie mancat tot! Pranzul trebuie impartit cu prietenul, iar cina - da-o dusmanului.
Seara fara mancare, doar cu multa apa.
Este cel mai simplu, iti permite sa mananci orice si da rezultate bune pentru varsta ta!!!
Ti s-ar potrivi o dieta: manaci orice dar separat, adica daca mananca carne - in orice cantitate, dar fara altceva. Daca mananci legume - la fel, fara nimic altceva. Daca mananci cereale, pai doar cereale sa fie (recomandate dimineata). La fel cu toate produsele.
Important: Micul dejul trebuie mancat tot! Pranzul trebuie impartit cu prietenul, iar cina - da-o dusmanului.
Seara fara mancare, doar cu multa apa.
Este cel mai simplu, iti permite sa mananci orice si da rezultate bune pentru varsta ta!!!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 10apa sau apa minerala - care este buna pt slabire?
- 85capsula de slabit
- 4capsula de slabit si reactiile sale adverse
- 5Cum aflu daca nu iau un produs contrafacut?
- 12Nu pot scapa de kg in plus
- 5va rog sa-mi recomandati un mod de a slabi, un regim
- 7copil de 13 ani doreste sa slabeasca.. 180 inaltime si 100 de kg
- 10Leusteanul : inamicul grasimii ???
- 0dieta elvetiana
- 11herbalife - efecte?
- 3Vreau sa fiu mai slaba
- 3consultatie nutritionist.. vreau sa slabesc
- 4nu stiu de unde sa incep.
- 4simptome ciudate sper s anu fie vorba despre ceva grav
- 1Regimurile de slăbire, ineficiente şi nocive
- 1De ce nu slabesc? exista posibilitatea unei dereglari hormonale?
- 3Lipsa diagnostic: cardio sau gastro sau altceva?
- 21puls marit si pusee de tensiune
- 3Grup de suport pentru cei ce trebuie sa dea jos peste 40 de kg
Mai multe informații despre: Slabirea capsula de slabit medicamente pentru slabit
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: