am 17 ani si vreau sa slabesc
doresc daca se poate sa mi spunteti si mie o dieta pe slabit...17 ani, 1.70 si 54 de kg..nu fac sport..am o viata sedentara.multumesc
3 comentarii
Eu am incercat mai multe dar nu pot sa tin nici una, dar daca nu mananc dupa ora 19 slabesc cam 1 kg la 2 sapt.Totusi mananc orice.
ai 17 ani, 1, 70 si 54 kg?ce mai vrei de la viata...?eu am 1, 64 si pana acum 2 luni aveam 60kg..imagineaza-ti...acum am ajuns la 49...dar ceea ce am facut eu...nu iti recomand si nici nu iti este necesar..incearca doar sa ai un stil de viata sanatos, sa manaci sanatos.si dak sport nu faci...acum ca e vara...iesi la plimbare cat mai mult!
am 16 ani, 173 cm si un numar de 76( :(( ) kg. sunt ovo-lacto-vegetariana de aproape 2 luni si nu vreau sa aud de carne.sunt groaznica, dar nu stiu ce as putea sa fac.detest sportul deci nu este nicio sansa sa ma apuc. va rog ajutati-ma...-
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 10doresc un raspuns rapid si serios
- 5sport si dieta, vreau sa slabesc 5 kg
- 18lindaxa
- 2cum sa imi controlez dorinta de a manca?
- 3medicul ii spusese mamei ca nu mai sunt virgina.. e din cauza ob-urilor?
- 6sanii mei nu au aceeasi marime: unul e mai mic decat celalalt
- 4Slabirea la adolescent
- 9vreau sa slavesc 5 kg, recomandari?
- 5vreau sa slabesc - am tinut mai multe cure
- 4ce sa fac sa slabesc?
- 3dupa ce am renuntat la anticonceptionale am inceput sa ma ingras
- 6slabire rapida: 15 kg intr-o luna?
- 1Regimurile de slăbire, ineficiente şi nocive
- 17vreau sa slabesc
- 10Arzatoare grasimi
- 6Copil de 12 ani cu vise ciudate din care abia pot sa-l trezesc: plange, rade, tipa...
- 6slabire fara motiv si eozinofile 10.9
- 4subiect comportament deviant al unei adolescente de 16 ani.
- 6de 6 luni am fost operat de varicocel la testicolul stang
Mai multe informații despre: Sedentarismul Adolescentul Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: