Insomnie? nu pot dormi mai mult de 45 ore pe noapte
Buna ziua, Am 26 de ani si am o problema cu somnul
De 2 luni nu pot sa dom mai mult de 45 ore adunate pe noapte... sunt unele nopti cand dorm 2 ore adunat...
Mentioneaz ca de vreo 5 luni am inceput sa fac sport (sa alerg... eram mai plinuta) iar de 3.5 luni a aparut un baiat in viata mea de care m-am indragostit. Primele 2 luni au fost fff frumoase... Dupa care am inceput sa nu ne mai intelegem ( nu ne prea potrivim)... de 3 saptamani am rupt relatia ( nu ne-am mai vazut)... doar am vorbit putin prin mesaje. Oarecum am trecut peste, m-am resemnat.
Sunt seri in care ma gandesc la el.. si probabil de asta nu adorm... dar sunt multe nopti in care nu am nici cel mai mic gand legat de el... dar totusi nu adorm... Acum nu stiu ce sa zic... efort fizic nu fac dupa ora 19... nu mananc dupa ora 20... acum s-a mai racorit sin in casa...
Am luat de la plafar radacina de valeriană din care am facut ceai si am baut inainte de culcare... am luat pasile bier dormir. fara nici un efect
Nu inteleg dc nu pot dormni bine... de ex ma bag in pat la ora 23... adorm la 00... si ma trezesc in jur de ora 5 mai tot timpul. Cui sa ma adresez..
De 2 luni nu pot sa dom mai mult de 45 ore adunate pe noapte... sunt unele nopti cand dorm 2 ore adunat...
Mentioneaz ca de vreo 5 luni am inceput sa fac sport (sa alerg... eram mai plinuta) iar de 3.5 luni a aparut un baiat in viata mea de care m-am indragostit. Primele 2 luni au fost fff frumoase... Dupa care am inceput sa nu ne mai intelegem ( nu ne prea potrivim)... de 3 saptamani am rupt relatia ( nu ne-am mai vazut)... doar am vorbit putin prin mesaje. Oarecum am trecut peste, m-am resemnat.
Sunt seri in care ma gandesc la el.. si probabil de asta nu adorm... dar sunt multe nopti in care nu am nici cel mai mic gand legat de el... dar totusi nu adorm... Acum nu stiu ce sa zic... efort fizic nu fac dupa ora 19... nu mananc dupa ora 20... acum s-a mai racorit sin in casa...
Am luat de la plafar radacina de valeriană din care am facut ceai si am baut inainte de culcare... am luat pasile bier dormir. fara nici un efect
Nu inteleg dc nu pot dormni bine... de ex ma bag in pat la ora 23... adorm la 00... si ma trezesc in jur de ora 5 mai tot timpul. Cui sa ma adresez..
2 comentarii
Unui medic psihiatru sa va dea ceva usor de somn. Naturistele sunt cam slabe. Va recomand un anxiar sau un diazepam seara.
Cumpără ți un vibrator și vei adormi imediat !!!
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 9dependenta de droguri si insomnia
- 10am dureri de cap, dureri musculare atat la maini cat si la picioare, obosesc foarte repede, insomnii
- 6Oare ce se intampla si cam ce ar trebui sa fac sa am o viata normala?
- 5Basedow, puls f. mare, palpitatii, transpiratii, insomnie
- 0Gemoterapia şi insomnia
- 5Insomnie de peste 15 ani
- 3Insomnie; Rivotril dupa cateva beri
- 6Ma dor picioare si nu pot sa dorm
- 1nu pot dormi noaptea
- 5Cum scap de Seroquel?
- 12Cand merg pe strada am o senzatie foarte ciudata ca nu stiu unde sunt, o stare de buimaceala
- 11Cateva zile am fost si ragusita si am expectorat mucozitati galben-verzui
- 1insomnie de luni bune
- 3pot dormi doar dimineata in jur de 8 :( ajutor
- 4insomnie de 6 luni
- 3Nu stiu cum pot sa reduc tigarile
- 4Insomnie - servici a doua zi
- 2Nu am somn.Ajutor.
- 1Insomnie gravă...
- 3Nu pot sa dorm noaptea
Mai multe informații despre: Insomnia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: