ROmedic Cabinete medicale Iași Cabinete Psihoterapie Psihoterapie Iași

Informații pentru pacienți

ADHD: stilul de viață influențează diagnosticul ADHD: stilul de viață influențează diagnosticul

Cercetările recente au stabilit o corelație între numărul de reguli sau recomandări respectate și probabilitatea de a fi diagnosticat cu ADHD.   Astfel, cei care urmează un număr mai mare de recomandări, stabilite pentru un stil de viață sănătos la...

Agresivitatea la copii: metode de abordare non violente Agresivitatea la copii: metode de abordare non violente

Iată cele mai eficace metode de abordare a comportamentelor agresive la copii, care sunt și non-violente:   Metodele de relaxare, însoțite și de imagerie ghidatăPrin ele îi oferim copilului o cale alternativă de detensionare. Se folosesc reprezentări sub formă...

Antrenează-ți voința Antrenează-ți voința

  Zece exerciții simple care îți vor întări voința   „ Există o cale de a întări voința cuiva? ” Aceasta a fost întrebarea din mintea unor cercetători prin care ei au făcut descoperiri despre știința din spatele acestei virtuți...

Antrenează-ți voința. Continuare Antrenează-ți voința. Continuare

Astăzi îți vom prezenta cel de-al doilea exercițiu prin care poți să îți antrenezi voința. Este un exercițu simplu, dar care dă roade imediat ce este pus în practică.   Lucrează la postura ta Atunci când...

Antrenează-ți voința. Partea a -III-a Antrenează-ți voința. Partea a -III-a

Astăzi iți vom prezenta cel de-al treilea exercitiu prin care poți să îți antrenezi voința.   Ține un jurnal alimentar Mulți din noi nu țin cont de toată cantitatea de mâncare pe care o mănâncă, deci...

Antrenează-ți voința. Partea a -IV-a Antrenează-ți voința. Partea a -IV-a

Astăzi îți vom prezenta cel de-al patrulea exercițitu prin care îți poți antrena voința.   Folosește mâna opusă Creierul tău este obișnuit să folosească mâna dominantă. Deci îți trebuie voință să folosești mâna opusă. Nu trebuie...

Antrenează-ți voința. Partea a-V-a Antrenează-ți voința. Partea a-V-a

Am ajuns și la cel de-al cincilea exercițiu. O provocare interesantă aș spune eu.   Corecteză-ți discursul Un alt test pe care l-au făcut cercetătorii a fost în legătură cu schimbarea discursuluicu...

Atacurile de panică: internalizarea

      Una dintre fazele atacului de panica este internalizarea, adică ești foarte atent la starea interioara a corpului tau, ceea ce duce la amplificarea simptomelor percepute.   Atunci când simți că se apropie panica, poți reduce internalizarea...

Atelier MINDFULNESS Atelier MINDFULNESS

MINDFULNESS nu este un nou trend la moda, este o metoda cu efecte benefice asupra sanatatii psihice si fizice, dovedita stiintific! Pentru toti cei care considera ca sanatatea lor este o prioritate, Clubul de psihoeducatie si terapie FUN-PSI va gazdui...

Atenția la sugari poate fi simptom ADHD Atenția la sugari poate fi simptom ADHD

Comportamentele care vizează atenția, observate la bebelușii cu vârsta de 12 luni, par a fi simptom ADHD, observabil la vârsta de 4-5 ani.   Conform studiului, publicat de către Journal of Attord Disorders, reiese că au fost găsite asocieri semnificative...

Autismul poate fi diagnosticat fidel înainte de 2 ani

Al doilea an de viaţă este o perioadă critică pentru copiii cu TSA (tulburări de spectru autist)!​ Este o perioadă dinamică de creştere cerebrală:​  creşte volumul cerebral, se formează conexiuni atipice asociate cu TSA și este și o perioadă de plasticitate neuronală semnificativă care...

Cateva idei despre Mindfulness

Câteva idei despre Mindfulness Ce este mindfulness? Mindfulness este o abilitate importantă a omului de a fi complet prezent, conștient de unde se află și ce face și de a nu reacționa exagerat sau de a se simți...

Cauzele agresivității la copii Cauzele agresivității la copii

În majoritatea cazurilor, agresivitatea copiilor are fundamente psihologice clare și poate fi definită în baza câtorva principii clare.   Întăririle pozitive: presupun atingerea unui scop folosind un comportament agresiv. Mai exact prin agresivitate copilul obține ce își dorește, un obiect,...

Ce este inteligența? Ce este inteligența?

„Dintr-o perspectivă îngustă, se pare că există la fel de multe definiții ale inteligenței câți experți care o definesc” R.J. Stenber   Ce cred psihologii, cercetătorii sau dicționarele că este inteligența? Am selectat, în continuare, principalele încercări de definire a...

Ce pot face dacă sunt hărțuit Ce pot face dacă sunt hărțuit

Nu există o soluție simplă la bullying sau cyberbullying sau vreo metodă verificată de a aborda un agresor.   Și pentru că hărțuirea este rar limitată la 1-2 incidente trebuie și tu, la fel ca agresorul, să fii perseverent în...

Ce sunt tantrumurile și cum le controlăm Ce sunt tantrumurile și cum le controlăm

Un tantrum reprezintă o izbucnire emoțională, de obicei apărută în situații de disconfort emoțional. Aceasta este caracterizată prin încăpățânare, plâns, țipete, violență, sfidare, agresivitate verbală, rezistență la încercările de aplanare și, în unele cazuri cu loviri și alte comportamente fizic...

Ce trebuie să știi despre Cyberbullying Ce trebuie să știi despre Cyberbullying

Agresiunea pe Internet, numită și agresiune online sau cyberbullying, este hărțuirea cu ajutorul calculatorului sau a telefonului mobil.   Hărțuirea are loc pe bloguri, pagini personale, forumuri, e-mail, SMS, MMS, agresiunea având uneori loc prin încărcarea unor poze sau imagini...

Cearta în cuplu: neuronilor le place medierea Cearta în cuplu: neuronilor le place medierea

Când un cuplu are o discuție mai aprinsă, primul care intervine automat în temperarea ei este propriul nostru creier.   Intervenția nu este conștientă, rațională sau educată, ci în formă brută, stimulând zone cerebrale cheie, responsabile cu procesarea de nivel...

Cele 7 tipuri de inteligență Cele 7 tipuri de inteligență

Tu cărui tip de inteligență aparții? Teoria inteligenței multiple a fost propusă de către psihologul Howard Gardner în anul 1983. Acesta privește inteligența ca un cumul de modalități operatorii, mai degrabă decât ca o abilitate generală a minții noastre. Astfel,...

Cocktailurile stratificate inspiră anticoncepționale pentru bărbați Cocktailurile stratificate inspiră anticoncepționale pentru bărbați

    De decenii femeile sunt responsabile cu prevenirea sarcinilor nedorite, însă a sosit timpul anticoncepționalelor masculine, reversibile și pe termen mediu. Soluțiile contraceptive feminine au de multe ori efecte secundare nedorite și pot duce la creșterea riscului apariției bolilor...

Comportamentul agresiv la copii Comportamentul agresiv la copii

Motivele comportamentului agresiv la copii pot fi diverse: -un mod de a face față la situații familiale/școlare tensionate -o formă inadecvată de stabilire a relației cu o persoană -o modalitate de a atrage atenția -impunerea egoistă a propriilor dorințe...

COPII NEATENȚI, DEZORDONAȚI SAU "ÎN LUMEA LOR"?

FUN-PSI, club de psihoeducație și terapie, organizează începând cu 8.03.2018 cursul cu aplicații practice " COPII NEATENȚI, DEZORDONAȚI SAU "ÎN LUMEA LOR"? - EXISTĂ SOLUȚII". Cursul se adresează părinților, în special pentru cei cu copii cu ADHD și Tulburări de...

Copilul tău are un comportament ”obraznic”?

Cum definim comportamentul În sens mai larg comportamentul cuprinde totalitatea reacțiilor unei persoane ca răspuns la o anumită situație trăită, având direcție și scop, iar această reacție se manifestă în funcție de stimulii din mediul extern...

Cum ii explici copilului cu anxietate despre coronavirus Cum ii explici copilului cu anxietate despre coronavirus

Cum îi explici copilului cu anxietate despre coronavirus?   Pentru familiile care au copii, impactul situațieide coronavirus poate fi mai acut. Anxietatea se poate transmite de la părinți la copiii acestora. Potrivit cercetătorilor, un copil care suferă de anxietate are...

Cum ne înțelegem cu un copil cu ADHD?

Ce este ADHD? ADHD sau tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenţie este un deficit neurobiologic, cu potenţial mare de transmitere genetică, care se manifestă printr-un nivel crescut de energie şi motricitate, atenţie scazută ca durată şi...

Cum producem schimbări pozitive în viața noastră Cum producem schimbări pozitive în viața noastră

Dacă vrei să faci o schimbare în viața ta, trebuie să începi cu tine însuți, nu cu părinții, profesorii, partenerul de viață etc. Toate schimbările încep cu tine.     Iată câteva sugestii a căror respectare poate duce la un mai...

Despre regrete și cum să le facem față Despre regrete și cum să le facem față

    Atunci când acționăm într-un mod în care nu ar trebui, sau când nu acționăm deși ar trebui să o facem, experimentăm regretul. Se pare totuși că regretul resimțit în cele două situații e diferit. El a fost numit...

Dieta mediteraniană

Dieta în stil mediteranian este asociată cu creșterea grosimii cortexului Din ce în ce mai multe dovezi sugerează că adoptarea unei diete în stil mediteranian este legată atât de îmbunătățirea funcției cognitive, cât și de creșterea grosimii...

Diferenta dintre rușine și vinovăție

Ce este RUȘINEA? Se focalizează asupra întregului sine. Nu ne simțim bine cu cine suntem. Ne întrebăm: Cum am putut eu face asta? Simțim suferință acută, suntem profund afectați. Credem că nu avem niciun control asupra urmărilor defavorabile. Dorim să...

Dovezi asupra intervenţiei precoce în autism

Scopul principal al screeningului şi al detecţiei precoce este de a asigura copiilor cu TSA (tulburări de spectru autist) accesul la intervenţii bazate pe dovezi, pentru a le oferi cele mai bune oportunităţi de dezvoltare şi o evoluţie optimală.   Un studiu din 2009 pe 5...

Efectele traumelor copilăriei asupra sănătăţii

Efectele traumelor copilăriei asupra sănătăţii   Interviu acordat de către doctor psihiatru Mihaela Gherasim ziarului Lumina. Traumele suferite în copilărie ne influențează viața dacă nu reușim să le vindecăm la timpul potrivit. Mai mult, copiii riscă să preia de la...

Există șansă pentru copiii cu autism?

Ce înseamnă TSA? TSA este prescurtarea de la Tulburare de spectru autist, ce denumește o clasă de tulburări psihice care se caracterizează prin: afectarea comunicării verbale și non-verbale, reciprocitate emoțională și socială scăzută, precum și tulburări ale...

Factorii care influențează recuperarea în autism

În literatura de specialitate se preferă termenul de ”rezultat optim” în loc de ”recuperare” atunci când vine vorba de evoluția copiilor cu autism sub terapie intervențională. Factorii  care  influenţează atingerea rezultatului optim sunt::- intervenția timpurie - gradul de afectare- comorbidităţi asociate- IQ-...

FOLDIT: jocul online care ajută la descoperirea tratamentului pentru CoViD-19 FOLDIT: jocul online care ajută la descoperirea tratamentului pentru CoViD-19

Lumea științifică face apel la comunitatea cercetătorilor amatori pentru a-i ajuta la designul proteinelor care ar putea combate virusul SARS–CoV-2. Într-un interviu acordat de către Brian Koepnick, omul din spatele proiectului „Foldit”, din cadrul Institutului de Design al Proteinelor al...

Mucusul intestinal ar putea ajuta la tratarea afectiunilor cerebrale Mucusul intestinal ar putea ajuta la tratarea afectiunilor cerebrale

Modificările mucusului intestinal pot conduce la afectiuni ca Alzheimer, Parkinson și alte tulburări neurologice.   Mucusul este prima linie de apărare împotriva bacteriilor nocive din intestinul nostru. Dar, conform cercetatorilor, poate fi o veritabila linie defensiva împotriva bolilor creierului. Dezechilibrul...

Plecarea în vacanță poate schimba activitatea genelor

S-a constatat printr-un nou studiu ce a comparat petrecerea timpului într-un resort pentru meditație și simpla relaxare în aceeași locație că amândouă îmbunătățesc reglarea stresului, funcția imună și alți markeri celulari sangvini. Cercetătorii au măsurat activitatea genelor, markerii sangvini și...

Preșcolarii cresc sănătos prin joacă, fără smartphone!

Copiii cu vârsta sub 5 ani trebuie să petreacă mai puțin timp privind ecranele dispozitivelor electronice, în cărucioare sau scaune pentru copii, să aibă o mai bună calitate a somnului și să petreacă mai mult timp cu joaca activă pentru...

Program consultatii

Consultațiile se fac pe bază de programări, în următoarele locații: FUN-PSI Club (telefon 0734929902)Luni: 13.00- 14.00; 15.00-19.00 Marti:15.00- 19.00 Joi:    09.30 -13.30

Psihoterapie Online Psihoterapie Online

                Deoarece există foarte multe cazuri în care românii de pretutindeni se găsesc în situații dificile din punct de vedere psihologic, medicul psihiatru Mihaela Gherasim, împreună cu psihoterapeutul Simona Filip, au inițiat un...

Puterea limbajului pozitiv

          Oamenii care folosesc puterea cuvântului îi apreciază pe toți cei care merită aceasta. Nu ezită să-i laude pe cei care reușesc și nici să se felicite pe ei înșiși atunci când creează evenimente pozitive în viața lor....

Riscul de infarct la vârstă adultă se vede din adolescență Riscul de infarct la vârstă adultă se vede din adolescență

Un studiu recent a demonstrat faptul că anxietatea și depresia din adolescență crește cu 20% riscul infarct la vârstă adultă.   În cadrul evenimentului ESC Congress 2020, Dr. Cecilia Bergh de la Örebro University, Suedia, a declarat: „Urmăriți cu atenție...

Stimularea nervoasă crește capacitatea de învățare a limbilor străine Stimularea nervoasă crește capacitatea de învățare a limbilor străine

Intervenția non-invazivă asupra centrilor nervoși, prin mici dispozitive plasate în ureche, ajută creierul să asimileze semnificativ mai ușor sunetele specifice limbilor străine.   Cercetarea a fost realizată la University of Pittsburgh împreună cu University of California San Francisco (UCSF). Dispozitive...

Studiu: Convingerile puternice ne împiedică să procesăm informațiile contrare acestora Studiu: Convingerile puternice ne împiedică să procesăm informațiile contrare acestora

  Conform unui studiu neurologic, oamenii nu reușesc să proceseze informațiile care le contrazic convingerile. Când oamenii sunt foarte convinși de un lucru asimilează informațiile care le susțin deciziile, dar efectiv eșuează în înțelegerea informațiilor care le contrazic, conform unui...

Studiu: tulburările mentale cresc riscul apariției bolilor fizice severe

O echipă internațională de cercetători a creat o hartă care stabilește relațiile dintre anumite boli mentale și o serie de condiții patologice severe de natură fiziologică. Cercetătorii au descoperit faptul că în urma diagnosticării unui pacient cu o tulburare mentală,...

Tărie de caracter, nu panică, în timpul pandemiilor! Tărie de caracter, nu panică, în timpul pandemiilor!

În adevăratele perioade de criză, cum ar fi cea a pandemiilor, se evidențiază personalitățile puternice. Trăim pe internet aproape mai mult timp decât în compania prietenilor, uneori chiar a familiei. Suntem bombardați cu știri, informații dar mai ales opinii. Unele...

Teama de a „rămâne pe dinafară” lovește toate vârstele Teama de a „rămâne pe dinafară” lovește toate vârstele

Anxietatea socială generată de teama că alții se distrează fără tine, adică de a „rămâne pe dinafară” nu este caracteristică doar adolescenților.   Conform unui studiu recent, publicat de către Washington State University în Journal of Social and Personal Relationships,...

Tipuri de inteligență 2 Tipuri de inteligență 2

    Inteligența vizual-spațială   Persoanele cu o inteligență vizual-spațială dezvoltată percep mediul într-un mod foarte clar și au o memorie bună a imaginilor. Au un dezvoltat simț al orientării și, în general, citesc cu plăcere o hartă. De asemenea,...

Zâmbetul: cum influențează creierul un creion ținut între dinți Zâmbetul: cum influențează creierul un creion ținut între dinți

Cercetători ai University of South Australia au publicat recent un studiu despre cum modifică starea de spirit o activitate musculară stimulată artificial, cum ar fi zâmbetul simulat.   Rezultatele sunt cu atât mai interesante cu cât au fost făcute publice...

 
Programare