Beneficiile ciclismului static pentru pacienții cu osteoartrită de șold

Un studiu recent realizat de Universitatea Bournemouth (BU) și Spitale Universitare Dorset (UHD) a descoperit beneficiile ciclismului static combinat cu educația pentru pacienții cu osteoartrită de șold. Studiul, finanțat de Institutul Național pentru Cercetare în Sănătate (NIHR), arată rezultate promițătoare și va fi publicat în Lancet Rheumatology pe 31 iulie 2025.

Despre studiul CHAIN

Intervenția "CHAIN", un program săptămânal de educație și ciclism static, este utilizată pentru pacienții cu osteoartrită de șold (OA), o afecțiune care afectează milioane de oameni, mai ales vârstnicii. Osteoartrita este o cauză principală de dizabilitate, iar în Marea Britanie, 10 milioane de persoane suferă de OA, dintre care 3.2 milioane au OA de șold. Programul CHAIN a fost inițiat în 2013 și include sesiuni de educație și ciclism pe o perioadă de 8 săptămâni, pentru a ajuta pacienții să îmbunătățească funcționalitatea șoldului și să reducă durerea.

Studiul a comparat efectele programului CHAIN cu tratamentele de fizioterapie standard. Rezultatele au arătat că pacienții care au participat la sesiuni de ciclism și educație în grup au raportat îmbunătățiri semnificative în ceea ce privește recuperarea, comparativ cu cei care au urmat fizioterapia tradițională. În plus, programul a fost mult mai eficient din punct de vedere al costurilor și mai puțin consumator de timp clinic, permițând tratamente multiple într-o sesiune de grup.

Rezultate semnificative

Profesorul Tom Wainwright, investigator principal și profesor la Universitatea Bournemouth, a explicat: „Pentru timpul necesar tratării unui pacient cu fizioterapie standard, putem trata mai mulți pacienți într-o sesiune de grup, oferindu-le rezultate mai bune. Acest lucru s-a dovedit a fi mai rentabil decât tratamentele standard și sperăm că va contribui la reducerea timpilor de așteptare pentru fizioterapie în viitor.”

Un alt aspect important al studiului a fost faptul că 57% dintre participanți nu au avut nevoie de intervenție chirurgicală, iar majoritatea au continuat să aplice strategii de autogestionare a durerii la șold.

Reducerea costurilor și îmbunătățirea accesibilității

Într-un context în care înlocuirea șoldului costă NHS aproximativ 6.000 de lire per pacient, evitarea intervențiilor chirurgicale poate reduce semnificativ presiunea asupra serviciilor de sănătate. Programul CHAIN nu doar că economisește bani, dar ajută și la îmbunătățirea rezultatelor pacienților. Cu ajutorul BH Live, un operator de centre de agrement, grupurile sunt organizate pentru a oferi sesiuni de ciclism de joasă intensitate, benefice pentru pacienți.

Viv Galpin, manager de sănătate și bunăstare la BH Live, a menționat: „Ciclismul static este o formă excelentă de exercițiu de impact redus. Ajută la îmbunătățirea mușchilor din jurul articulațiilor, menține forța oaselor, îmbunătățește echilibrul și reduce durerea și rigiditatea articulară.”

Impactul asupra vieții pacienților

Un participant, Sue, a povestit despre experiența sa: „La început, aveam dureri mari la șold și nu mai puteam face plimbări sau dansuri. După prima săptămână, abia reușeam să mă urc pe bicicletă. După a treia săptămână, am observat deja o îmbunătățire semnificativă. După program, am început să merg și să dansez din nou și am avut un somn mult mai bun.”

Planuri de extindere națională

Pentru a extinde utilizarea programului CHAIN, echipa de la Universitatea Bournemouth a dezvoltat un curs virtual disponibil prin aplicația de educație a universității. Participanții pot urma programul de acasă sau la sală, folosind o bicicletă statică. În plus, echipa colaborează cu clinici din întreaga Marea Britanie pentru a ajuta alți profesioniști din domeniu să implementeze intervenția CHAIN.

Profesorul Wainwright a încheiat: „Prin oferirea unei aplicații care ajută oamenii să-și gestioneze durerea de șold virtual și prin sprijinirea altor clinicieni cu un set de instrumente pentru implementarea programelor CHAIN, rezultatele viitoare ar putea schimba modul în care tratăm durerea de șold la nivel național și internațional.”

Concluzie

Studiul CHAIN a arătat că ciclismul static, combinat cu educația, poate oferi rezultate semnificative pentru pacienții cu osteoartrită de șold, având și beneficii financiare considerabile pentru sistemele de sănătate. Acesta deschide noi oportunități pentru tratarea și gestionarea acestei afecțiuni comune într-un mod mai accesibil și mai eficient.