Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Exact zumzy e o lecţie pe care trebuie sa o înveţi perfect...sa te documentezi mult pana te redescoperi...
Acum 15 ani a inceput totul.Primii 2 ani au fost groaznici.Am facut atunci terapie.Iar de atunci ma lupt cu mine.
E o stare urâtă, doamne dumnezeul şi credeti_mă câţi vin în urma noastră, acum va datI seama altceva nu am de făcut decât să ascult tot ce spun unii şi alţii, mă uit la ei, dar nu le spun nimic, nu ca nu vreau nu mă înţeleg, trecem noi şi peste aceste stări, încet şi în timp,
Nu cu tine trebuie sa te lupţi cu stare ta...te_a afectat profesional ?
Buna tuturor !cum va simtiti ? sper ca bine... Vreau sa ii urez Vandei un sincer la multi ani si multa sanatate, sa iti dea Dumnezeu tot ce e mai bun, ca meriti..pupici
15 ani dintre ce 2 ani de chin oare de ce? Oare noi bărbaţi trebuie sa luptam mai mult ţinând cont de responsabilitatea fata de familie de cei din jurul nostru...oare noi nu putem sa renunţăm aşa uşor...Sinc încearcă f mult sa nu mai acorzi atenţie la toate simptomele, ştii...Eşti obligata sa ai grija de tot, numai de tine NU...
Nu am mess...îmi pare rău, off nu maI am baterie...mult curaj va doresc
Paul tu ce simptome ai si cat de dese?Ai vreo zi in care sa zici.wow toata ziua m-am simtit ok?Iei si medicamente? La mine nu trece zi in care sa nu am macar ceva.
Sinc
SI eu am aceasta presiune in cap si un fel de apasare in crestetul capului c-am in fiecare zi. Asta imi da o stare de iritabilitate. Si eu am spondiloza cervicala de aprox 20 de ani si, si eu imi pun aceeasi intrebare, , aceasta apasare este de la spondiloza sau de la tulburarile de anxietate. Apoi daca stau intins in pat circa 15 minute imi trece. De aceea tind sa cred ca este de la spondiloza, dar cine stie exact. Nu stiu cat te-am lamurit, dar mai mult de atat nici eu nu stiu.
SI eu am aceasta presiune in cap si un fel de apasare in crestetul capului c-am in fiecare zi. Asta imi da o stare de iritabilitate. Si eu am spondiloza cervicala de aprox 20 de ani si, si eu imi pun aceeasi intrebare, , aceasta apasare este de la spondiloza sau de la tulburarile de anxietate. Apoi daca stau intins in pat circa 15 minute imi trece. De aceea tind sa cred ca este de la spondiloza, dar cine stie exact. Nu stiu cat te-am lamurit, dar mai mult de atat nici eu nu stiu.
Pt Liviu
Si eu exact la fel...daca stau intinsa imi trece.
Pe mine ma doare nu nunai in zona cervicala am dureri de coloana si in zona omoplatilor.Nici eu nu stiu ce sa zic
De cat timp suferi din cauza anxietatii?
Faci tratament?
Si eu exact la fel...daca stau intinsa imi trece.
Pe mine ma doare nu nunai in zona cervicala am dureri de coloana si in zona omoplatilor.Nici eu nu stiu ce sa zic
De cat timp suferi din cauza anxietatii?
Faci tratament?
buna tuturor, nu am mai scris nici eu de mult pe aici adevarul ii ca nici nu am mai prea intrat...eu unul pot sa va zic ca ma simt bine nu perfect de bine.. dar in principiu sunt ok:) La fel am intrat si eu pe acest forum exact ca si multi de aici pentru atacul de panica. La mine a inceput chinul in ianuarie, a fost primul atac pe carel-am facut.. a fost ingrozitor la inceput dar acum pot spune ca sunt chiar bine. In continuare tind sa cred ca intr-o zi o sa fiu la fel ca si inainte:) Eu sunt de acord ca si tratament: si cu medicamente si fara, si cu psiholog si fara... fiecare cum poate si cum crede ca ii este mai usor si mai benefic sa treaca peste. Important ii sa dea rezultate oricare dintre ele:) Si eu am 23 de ani si mi-am pus in cap si m-am ambitionat ca doar nu o sa traiesc mereu cu frica asta si cu toate simptomele atacului de panica..conteaza mult si incurajarile si sustinerea din partea celor care iti sunt alaturi dar cel mai mult conteaza atitudinea ta daca esti destul de ambitios o sa treci peste...poate nu o sa fii perfect..dar nici o leguma nu o sa fii cu siguranta...Deci curaj tuturor si va doresc sanatate asa cum de altfel imi doresc si mie :)
Sinc, de anxietate sufar de mult timp, dar cu simptome mai pronuntate, din octombrie 2013. Am facut un tratament pentru anxietate acu 5 ani. O perioada a fost mai bine, dar din octombrie anul trecut nu mai ies la liman.
Am inceput un tratament cu cipralex acu 2 luni si ceva si nu a mers. Aveam stari destul de nasoale de la el si am hotarat sa iau seroxat (acesta l-am luat si acu 5 ani)si acu am 13 zile cu seroxat. Imi este greu sa-mi dau cu parerea ca e bine s-au rau. Inainte de a incepe tratamentul cu seroxat aveam mai multe simptome si unele s-au mai diminuat, dar aceasta apasare in crestetul capului si iritabilitatea, care impreuna imi dau o stare de rau, ma darama. Nu stiu ce ai vrea sa mai stii si asta in ideea de a te ajuta si a ma ajuta, de aceea daca dorest sa ma mai intrebi ceva si pot sa raspund, o fac cu mare placere.
Am inceput un tratament cu cipralex acu 2 luni si ceva si nu a mers. Aveam stari destul de nasoale de la el si am hotarat sa iau seroxat (acesta l-am luat si acu 5 ani)si acu am 13 zile cu seroxat. Imi este greu sa-mi dau cu parerea ca e bine s-au rau. Inainte de a incepe tratamentul cu seroxat aveam mai multe simptome si unele s-au mai diminuat, dar aceasta apasare in crestetul capului si iritabilitatea, care impreuna imi dau o stare de rau, ma darama. Nu stiu ce ai vrea sa mai stii si asta in ideea de a te ajuta si a ma ajuta, de aceea daca dorest sa ma mai intrebi ceva si pot sa raspund, o fac cu mare placere.
Sinc am avut o perioada buna, acum plec în parc şi iau cu mine şi ANXIETATE...Mă duc sa joc un tenis de camp...ce sa fac? Sa stau sa mă gândesc la IA mereu nu pot, mâine mă duc la bazin, mi-an făcut un program care înainte nu-L aveam...hai sa privim şi lucrurile frumoase...
M_am saturat de anxietate vreU sa_mi văd de viaţă...😆😆😀😀j
Liviu. De unde esti? Eu nu am luat decat fff putin xanax acum multi ani dar in doza f mica (0.25 mg/zi).Mai iau f rar cand simt ca am un atac cu mai multe simptome un sfert de pastila de xanax care imi face f bine.Ma gandesc de multe ori daca nu cumva e efectul placebo la o asa mica cantitate luata.E drept ca ma sperie cam orice simt ciudat chiar daca simptomele oe care le am le-am mai avut si nu am patit nimic..dar totusi ma gandesc daca am altceva si nu sunt numai simptome de anxietate.Cati ani ai?
Timisoara.Vrsta : nu sant tanar.
Concluzia este ca anxietatea te poate lovi la orice varsta. Important este sa gasim cai de rezolvare si sa trecem mai usor peste aceste probleme. Ce este interesant, e ca eu nu am ceva tipic anxietatii, , pulsul crescut ¨ci doar aceste probleme de apasari si presiuni in cap si care apar fara o cauza identificabila de mine.Am facut si psihoterapie, dar nu m-a ajutat.Uitasem sa spun ca atunci cand am aceste apasari in cap parca am si o usoara agitatie interioara si atunci sant mai putin comunicativ si usoara stare depresiva. Eu xanax nu am luat ca stiu ca ajuta pe moment.
Concluzia este ca anxietatea te poate lovi la orice varsta. Important este sa gasim cai de rezolvare si sa trecem mai usor peste aceste probleme. Ce este interesant, e ca eu nu am ceva tipic anxietatii, , pulsul crescut ¨ci doar aceste probleme de apasari si presiuni in cap si care apar fara o cauza identificabila de mine.Am facut si psihoterapie, dar nu m-a ajutat.Uitasem sa spun ca atunci cand am aceste apasari in cap parca am si o usoara agitatie interioara si atunci sant mai putin comunicativ si usoara stare depresiva. Eu xanax nu am luat ca stiu ca ajuta pe moment.
Buna,
Presiune in cap/ ameteli = anxietate. Pot fi si simtomele unei spondiloze dar la un antinflamator ele trec... ori aici nu cred ca e cazul, sau mergeti la un doctor, o radiografie rezolva orice incertitudine. Si eu o am zilnic iar la stari emotinale mai mari presiunea, starea de oboseala, creste. Iar cum spuneati, daca va odihniti 15 min ea se duce, deci... este anxietate. Acceptati-o si pe asta, in timp se va duce si ea, cand veti trata emotiile/ friciile/ va dispare si asta :). Se pare ca e ultima care pleaca.
Daca mergeti in concediu sigur nu o mai aveti :)!
Ca sa tratati anxietatea treb sa sti de unde vine, cine a declansat-o si trateaza acolo unde ai fost ranit candva. Axietatea iti ofera aceste simptome pt ca subconstietul a inregistrat ceva negativ/ rau candva. Odata tratate aceste rani sufletesti nu mai revin, e ca si cum ti-ai vindecat sufletul si esti impacat cu tine, iti recapati linistea. Nu va mai uitati doar la reactii sau simptome.
Chiar va recomand sa cititi : "cum sa depasesti anxietatea si depresia si sa incepi sa traisti cu incredere, bucurie si calm" e in pdf. online.
Presiune in cap/ ameteli = anxietate. Pot fi si simtomele unei spondiloze dar la un antinflamator ele trec... ori aici nu cred ca e cazul, sau mergeti la un doctor, o radiografie rezolva orice incertitudine. Si eu o am zilnic iar la stari emotinale mai mari presiunea, starea de oboseala, creste. Iar cum spuneati, daca va odihniti 15 min ea se duce, deci... este anxietate. Acceptati-o si pe asta, in timp se va duce si ea, cand veti trata emotiile/ friciile/ va dispare si asta :). Se pare ca e ultima care pleaca.
Daca mergeti in concediu sigur nu o mai aveti :)!
Ca sa tratati anxietatea treb sa sti de unde vine, cine a declansat-o si trateaza acolo unde ai fost ranit candva. Axietatea iti ofera aceste simptome pt ca subconstietul a inregistrat ceva negativ/ rau candva. Odata tratate aceste rani sufletesti nu mai revin, e ca si cum ti-ai vindecat sufletul si esti impacat cu tine, iti recapati linistea. Nu va mai uitati doar la reactii sau simptome.
Chiar va recomand sa cititi : "cum sa depasesti anxietatea si depresia si sa incepi sa traisti cu incredere, bucurie si calm" e in pdf. online.
Multumesc Zumzy pentru raspuns. As fii vrut sa n-ai dreptate dar cred ca asa este cum spui. Radiografie nu mai este cazul deoarece am facut cel putin 5 care mi-au aratat ca am intradevar spondiloza cervicala. Dar sa stii ca si spondiloza iti da simptome de anxietate. De aceea pentru noi cei cu spondiloza este mai delicat de inteles Voi incerca sa-ti urmez sfaturile.
Liviu' ti-ai facut rmn la cap?Sau vreun dr.ti-a spus ca presiunea asta poate sa fie un simptom de spondiloza?
astazi a fost o zi buna pana acum spre seara cand am iesit cu doi prieteni la putin aer si din senin a venit un atac de panica destul de puternic, de vreo trei ori am vrut sa plec sa ma urc in masina si sa conduc putin, fugi sau lupta, credeam ca o sa fac un atac cerebral, simteam ceva la cap...am inceput sa transpir dar am tras de mine ca un caine si am rezistat fara sa fug de la locul faptei...am baut 0, 5 litri de apa cate putin si mi-a trecut, dupa a aparut putina anxietate...in ultimul timp am avut probleme cand sunt in compania unor persoane.
Iar problemele acelea de la cap nu stiu de ce dar cred mai mult ca sigur sunt de la anxietate, am o radiografie facuta dar inca nu am fost sa o vada un medic...chiar, la reumatolog trebuie sa ma duc cu radiografia?
Iar problemele acelea de la cap nu stiu de ce dar cred mai mult ca sigur sunt de la anxietate, am o radiografie facuta dar inca nu am fost sa o vada un medic...chiar, la reumatolog trebuie sa ma duc cu radiografia?
Bolile sunt cauzate de pacate.
Cel mai mare pacat cauzator de boala este Avortul.
Daca voi, mamele voastre, bunicile voastre, matusile voastre au facut Avorturi, atunci sunt mari sanse sa va imbolnaviti voi sau sa va apara probleme de orice alta natura. Cititi p Arsenie Boca.
Nu se poate spune ca suntem ghinionisti. Nu exista asa ceva.
Sufletele acelor copii care NU sunt in Rai cer Razbunare.
Ei au trecut exact prin simptomele noastre, si mai rau, in momentul in care au fost ucisi cu atata brutalitate.
Puneti pe cine a facut avorturi in neam sa isi faca cele 40 de Rugaciuni pentru pruncii avortati si sa faca milostenie multa pentru ei.
Aprindeti candele pentru ei. Pot fi fratii vostri si voi nu v-ati gandit niciodata la asta.
Tot ce e posibil sa se retraga boala definitiv.
P.S.: O prietena a mamei, care facuse 10 avorturi, a facut sirul de 40 de Rugaciuni. Nu a luat niciodata nici un xanax si nici un fel de alta pastila de nervi.
Are remisie de Schizofrenie de cateva luni, vorbeste clar, coerent, inteligibil, se comporta perfect normal.
Facuse 90 de kg de la diabet.
A slabit 30 kg.
I s-a rezolvat problema cu locuinta si problemele financiare.
Sa puneti pe ai vostri care au facut avorturi sa se roage ei pentru iertarea pacatelor LOR ca sa va faceti VOI bine !
Nu noi sa ne chinuim de luni si ani si zeci de ani cu stari de rau inexplicabile si toate analizele sa iasa bune.
Sau faceti ce considerati voi. Nu ma mai bag. Oricum voi faceti ce vreti.
Cel mai mare pacat cauzator de boala este Avortul.
Daca voi, mamele voastre, bunicile voastre, matusile voastre au facut Avorturi, atunci sunt mari sanse sa va imbolnaviti voi sau sa va apara probleme de orice alta natura. Cititi p Arsenie Boca.
Nu se poate spune ca suntem ghinionisti. Nu exista asa ceva.
Sufletele acelor copii care NU sunt in Rai cer Razbunare.
Ei au trecut exact prin simptomele noastre, si mai rau, in momentul in care au fost ucisi cu atata brutalitate.
Puneti pe cine a facut avorturi in neam sa isi faca cele 40 de Rugaciuni pentru pruncii avortati si sa faca milostenie multa pentru ei.
Aprindeti candele pentru ei. Pot fi fratii vostri si voi nu v-ati gandit niciodata la asta.
Tot ce e posibil sa se retraga boala definitiv.
P.S.: O prietena a mamei, care facuse 10 avorturi, a facut sirul de 40 de Rugaciuni. Nu a luat niciodata nici un xanax si nici un fel de alta pastila de nervi.
Are remisie de Schizofrenie de cateva luni, vorbeste clar, coerent, inteligibil, se comporta perfect normal.
Facuse 90 de kg de la diabet.
A slabit 30 kg.
I s-a rezolvat problema cu locuinta si problemele financiare.
Sa puneti pe ai vostri care au facut avorturi sa se roage ei pentru iertarea pacatelor LOR ca sa va faceti VOI bine !
Nu noi sa ne chinuim de luni si ani si zeci de ani cu stari de rau inexplicabile si toate analizele sa iasa bune.
Sau faceti ce considerati voi. Nu ma mai bag. Oricum voi faceti ce vreti.
Ptr.Anxiosul
Ce-ai simtit la cap?
Si eu azi am avut de dinineata si inclusiv acum presiune in cap.
Ce radiografie ti-ai facut la cap?
Acum te simti mai bine?
Ce-ai simtit la cap?
Si eu azi am avut de dinineata si inclusiv acum presiune in cap.
Ce radiografie ti-ai facut la cap?
Acum te simti mai bine?
Sunt tot de acolo, in seara asta am fost la sedinta, am avut o zi grea cu emotii si nervi... k la munca.. in fine, simteam ca imi plesneste capul, nu de durere, ci de la presiune. Cand am intrat acolo si am inceput exercitiul pt k chiar treb sa te gandesti la... c vrei sa rezolvi, ghici ce? nici urma de presiune si am plecat un om fericit.
O seara relaxanta sa aveti! :)
O seara relaxanta sa aveti! :)
Am incercat sa fac un RMN dar nu am reusit sa stau decat 2 minute in interior deoarece m-au apucat pandaliile de anxietate si a trebuit sa ma scoata afara. Am facut un CT la cap care a iesit OK. Spondiloza o am de pe la 35 de ani si atunci se facea doar radiografie (de care mai facusem dupa inca vreo 5, bineinteles in timp ) Spondiloza mea este C5-C6 si c6-c7.Doctorii mi-au spus ca de la spondiloza poti avea dureri de cap, ameteli, slabiciune si altele deoarece creierul nu este oxigenat suficient.Aceasta apasare pe cap sau presiune in cap poate fii si de la anxietate si s-ar numi cefalee de tensiune. Aceasta ultima fraza nu mi-a zis-o nici un doctor, deoarece nu cred ca si ei pot merge chiar asa departe. Concuzia la aceasta este a mea si inclin sa cred ca asa este. Si asta se trateaza tot cu antidepresive. Cauta pe google, , cefalee de tensiune si ai sa vezi ca e posibil sa am dreptate.
Eu ma bucur ca ma intrebi si incerc sa-ti raspund la intrebari, dar sper ca facand asta nu iti provoc o accentuare a anxietatii, ca stii, noi care avem asemenea probleme santem predispusi la a face scenarii prapastioase.
Eu ma bucur ca ma intrebi si incerc sa-ti raspund la intrebari, dar sper ca facand asta nu iti provoc o accentuare a anxietatii, ca stii, noi care avem asemenea probleme santem predispusi la a face scenarii prapastioase.
Sinc.. Nu stiu daca te ajuta cu ceva, si eu am dureri de cap destul de urate si culmea, cand ma asez in pat ma calmez... Am facut chiar si un control tomografic, dupa care mi a zis ca am spondiloza cervicala...durerile sunt si vor fi toată viata, mi a recomandat analgezice si cam atat ! Sănătate multa!
Ok clara_p ai dreptate...sunt de acord cu tine cu femeile care fac avorturi, far cu bărbaţi care se masturbează ce se întâmplă cu urmaşii lui?😇
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3dureri de cap, infucienta respiratorie, atac de panica
- 4Xanax - vreau sa nu-l mai iau! Cum sa fac?
- 95vindecare depresie, anxietate, atacuri de panica
- 3Problema psihica?
- 19Ajutati-ma sa-mi ajut sora
- 13Recomandare psiholog bun in Bucuresti
- 8Stres, anxitate sau altceva?
- 5cum ati scapat de anxietate?
- 7Psihiatru bun Timisoara
- 3Gastrita sau doar anxietate?
- 13Atac de panica?
- 10Durere in suflet
- 4suspect depresie
- 5Batran dificil, Ajutor!
- 4Anxietate VS depresie.
- 3Anxietatea si atacurile de panică revin
- 2Agorafobie
- 6Se poate scapa de asa ceva.
- 0Batai puternice ale inimi si transpirație
- 12Atacuri de panica dese/Probleme de respiratie
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: