Am nevoie de un sfat! am inceput sa nu mai dorm mai deloc seara

Buna ziua!Nu stiu de unde sa incep, de vreo trei ani de zile starea mea s-a inrautatit.Am luat o perioada tratament de la medicul la care am fost(antidepresive) si nu stiu de aproximativ trei ani de zile am inceput sa nu mai dorm mai deloc seara si asta ma sperie cel mai tare.Sa fie o forma de insomnie?De la somnul prost, ma simt tot timpul lipsit de energie si n-am pofta de mancare problema este ca n-am posibilitatea sa mai merg alt medic.Nu-mi ramane decat sa consult un psiholog dar nu stiu daca este bun la ceva.Ce este mai grav este ca sunt si jignit de cei de acasa deci n-am sustinere pentru a merge la medic.Si de aceea vreau sa va intreb sa nu-i ascult si sa merg la medic sau sa merg la psiholog.Repet sunt jignit abuziv de propria familie deci n-am sustinere.Multumesc.

Deasemenea de multe ori cand incerc sa vorbesc cu ei sunt jignit si nici nu sunt luat in seama.De aceea am nevoie de un sfat poate primesc un raspuns chiar de la un psiholog.

spune-le celor din familie, ca dr a vorbit cu tine sa-i chemi la o conversatie. dar inainte de asta pregatesti terenul si ii spui dr-ului ca vrei sa vorbeasca cu familia ta, sa le explice ca depresia nu este pt tantalai, ci pt ca sunt anumite probleme de chimie in structura creierului.

legat de insomnie, as fi si eu interesat de un raspuns al unui dr.

Mergeti la psihiatru sa va dea tratament fara sa mai spuneti familiei. Nu trebuie sa va justificati in fata nimanui ca aveti grija de sanatatea dv.
In paralel faceti si psihoterapie daca se poate. Dar tratamentul este de baza.

Clara are dreptate daca numai insomnie aveti cere medicului 15mg de Mirzaten o sa ai cosmaruri da dormi 10 ore si o sa ai si pofta de mancare.