Cum se poate scăpa de anxietate cronica?
1 comentarii
De anxietate se poate scăpa numai prin schimbarea modului de gândire, dar pentru asta ai nevoie de ajutor măcar în prima fază, deci nu poți fără psiholog. E nevoie sa poți tine temerile sub control și să înțelegi că acestea până la un punct nu fac răù, te determină sa iei măsuri de prevenție a unor situații nedorite. În viață nu putem întâlni numai ce ne place, dar trebuie sa învățăm sa gestionam fiecare situație.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 45depresie, anxietate, palpitatii la inima
- 4ipohondru sau anxietate
- 5Rispen 1mg
- 14Mama mea de 78 de ani se sufoca
- 1cat de mica e diferenta de la tulburare anxioasa la depresie?
- 10Tulburare anxios depresiva
- 8Atac de panica
- 25Anxietate - Viata din spatele unei ferestre
- 8Anxietate dupa consumul de marijuana?
- 5Tulburari de anxietate si atacuri de panica
- 4Simt ca nu mai sunt eu :(
- 7Mi-e frica sa nu inebunesc
- 1Durere mana stanga.
- 2Durere, pulsatie in crestetul capului
- 4Depresie ???
- 9Psihiatrie
- 5Anxietate generalizata ?
- 11Cineva care reușește să țină frâu anxietății?!?
- 3Despre anxietatea cronică - de 15 ani sufăr de anxietate
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: