Cum se poate scăpa de anxietate cronica?
1 comentarii
De anxietate se poate scăpa numai prin schimbarea modului de gândire, dar pentru asta ai nevoie de ajutor măcar în prima fază, deci nu poți fără psiholog. E nevoie sa poți tine temerile sub control și să înțelegi că acestea până la un punct nu fac răù, te determină sa iei măsuri de prevenție a unor situații nedorite. În viață nu putem întâlni numai ce ne place, dar trebuie sa învățăm sa gestionam fiecare situație.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 19distonie neurovegetativa???
- 13De vreo luna am niste junghiuri ca niste apasari in zona inimii
- 25Sufar de mai multi ani de anxietate
- 5de cateva luni sufar de anxietate si de o luna am contractura a muschiului trapez
- 481Golul mental si lipsa trairilor
- 0stare anxioasa si insomnie la batran de 90 de ani
- 6anxietatea, lesin, glicemie scazuta, teama
- 15cipralex-cine poate sa imi spuna cum actioneaza?
- 5Stare de greata continua de 2 zile
- 8Stare permanenta de oboseala, greata, anxietate.
- 22Dependenta de benzodiazepine-cum ati scapat??
- 2Ce medicament anxiolitic e mai bun?
- 17Sufar de anxietate generalizata?
- 3anxietate
- 17tulburari psihice
- 10Anxietate sau Depresie ?!
- 1Rau de miscare sau anxietate???
- 12Anxietate si atacuri de panica
- 525 de ani, tahicardie
- 4Anxietate - somatizare
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: