Cum se poate scăpa de anxietate cronica?
1 comentarii
De anxietate se poate scăpa numai prin schimbarea modului de gândire, dar pentru asta ai nevoie de ajutor măcar în prima fază, deci nu poți fără psiholog. E nevoie sa poți tine temerile sub control și să înțelegi că acestea până la un punct nu fac răù, te determină sa iei măsuri de prevenție a unor situații nedorite. În viață nu putem întâlni numai ce ne place, dar trebuie sa învățăm sa gestionam fiecare situație.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4anxietatea...boala sufletului sau a creierului
- 6oboseala, tulburari de concentrare, stari de anxitate dimineata
- 2insomnie, stare anxioasa, agitata, transpiratie nocturna
- 5Rispen 1mg
- 1anestezia generala si anxietatea
- 11am facut primul pas
- 8tratament TOC si anxietate
- 6ganduri triste.. tratament
- 1Anxietate si pofta de mancare
- 2Ce medicament anxiolitic e mai bun?
- 19Anxietate sociala depresie
- 2Anxietate
- 1Presiune in piept, lipsa de aer, durere in zona sanului si a mainii stangi
- 18Anxietatea a revenit
- 5Sunt bolnav psihic? Sau ce am?
- 11Nu mai suport
- 7Ameteala non-stop
- 18Cum fac sa dispară neliniștea continua, frica?
- 3Despre anxietatea cronică - de 15 ani sufăr de anxietate
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: