Tratament nefunctional

Buna seara am 39 de ani si de 1 an de zile iau tratament cu xanax si triticco. Xanax iau 1/2 dimineata 1/2 dupa-masa si 1 intreaga de 0.5 seara + 1/3 triticco (acestea seara le iau incontinuu pt somn). Problema initiala pt care le-am luat au fost insomniile si paresteziile pe picioare. Cu timpul am incercat sa renunt la xanax, l-am mai scos treptat dimineata cateva luni apoi si dupa-masa, seara nu l-am scos niciodata. Am rugat medicul sa mi-l schimbe tratamentul, a incercat cu anxiar si cipralex, au fost groaznice primele 2 zile nu am reusit sa ma tin de el, apoi am incercat chiar acum saptamana asta am rezistat sa iau 6 zile de fobiless, dar ma simteam groaznic, lipsa pofta mancare, ameteala, abia stateam pe picioare. Factorul meu declansator e relatia in care sunt si nu pot renunta la ea pt ca simt ca nu pot merge inainte, sunt slab psihic, am 7 sedinte de psihoterapie cognitiv comportamentala dar mi-e foarte greu sa lucrez cu psihicul. Am inceput sa pierd lupta cu psihicul, imi da stari de nimic nu mai are rost, nu am ganduri negre, doar ca am obosit si m-am saturat, simt ca sunt la limita prapastiei, urmatorul pas ma vad internat la psihiatrie si indopat de pastile. Stiu ca o sa ziceti ca stau intr-o relatie toxica, ca sunt codependent etc,. Stiu ca tratamentele se incearca la psihiatru nu pe forumuri, dar efectiv ma simt blocat in viata pe care o am si nu gasesc o cale sa imi revin si sa ma adun, poate mi se pare mie dar psihiatrul meu prea testeaza pastile pe mine desi zice ca 1 gram de xanax la zi nu creeaza dependenta cum cred eu, care oricum nu ma mai ajuta nici dimineata nici dupa-masa poate doar seara la somn. Voi ce ma sfatuiti! In afara de renuntare la ce imi face rau cu relatia care deja o stiu!