Vreau sa ma las de fumat pentru totdeauna.

05-09-2010
Nicu2369
Nu este medic/terapeut
Nicu2369
Salutare
Am 16 ani fumez din iarna anului 2009 in medie cam 10 tigari pe zii sunt dependent dimineata mai ales, tremur daca nu fumez o tigara.Nu rezist mai mult de 3 ore fara tigara.vreau sa ma las de fumat e o mare prostie...
In cat timp dispare dependenta de nicotina din organism?
7 comentarii
0
13-01-2011, ora 12:45
kalez
Nu este medic/terapeut
kalez
exista o carte care se numeste "renuntarea la fumat- metoda usoara". caut-o pe internet. initial am zis ca e o prostie, dar are un impact psihologic extraordinar. mama mea s-a lasat de tigari dupa 40 de ani de fumat activ. fara nici o pastila, fara consiliere fara nimic. a incercat initial tot felul de plasturi, tigari electronice si alte prostii. dupa ce a citit s-a lasat de fumat. un adv miracol crede-ma. o gasesti si pe net. mult succes
0
24-01-2011, ora 21:24
xulescul
Nu este medic/terapeut
xulescul
http://www.scribd.com/doc/49762/Allen-Carr-carte-antifumat
0
12-05-2011, ora 16:55
deny31
Nu este medic/terapeut
deny31
vreau sa ma las de fumat dar nu pot
0
12-05-2011, ora 16:58
deny31
Nu este medic/terapeut
deny31
vreau sa ma las de fumat dar nu pot si nu am pe nimeni care sa ma subtina sa ma ancurajeze poate sa ami raspunda cineva sa vorbeasca cu mine
0
24-08-2011, ora 23:17
florindragos
Nu este medic/terapeut
florindragos
citit cartea de care zice kalez, si eu am citit-o si m-am lasat
0
01-04-2012, ora 23:15
Andreea.it
Nu este medic/terapeut
Andreea.it
offffffff si eu va rog sa ma ajutati sa ma las de fumat, , , , , nu am vointa.eu vreau sa ma las dar nu am ambitia necesara.ce sa fac????????????spuneti ce asi putea cumpara din farmacie ca sa nu fumez??
0
13-04-2012, ora 21:09
florindragos
Nu este medic/terapeut
florindragos
Andreea.it, fara farmacii... acolo nu gasesti nimic care sa te ajute
Citeste, te rog, cartea Allen Carr's IN SFARSIT NEFUMATOR
In cartea aceasta vei afla ADEVARUL despre tigari, si iti va fi f usor sa scapi de ele
Cauta pe net pareri despre carte, daca esti sceptica
Prin metoda vointei, sau alte bau-bau -uri pe care le gasesti in farmacii, iti va fi imens de greu, deoarece subconstientul tau inca vrea sa fumeze, iar constiinta va reprima aceasta dorinta, fiindu-ti f greu (altii au dezvoltat chiar o nevroza din cauza asta)
Gandeste-te cum ar fi sa iti convingi subconstientul sa nu mai vrea sa fumeze... vei fi cea mai fericita :),
Citeste cartea !!!
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Renuntarea la fumat
  • Avantajele renunțării la fumat
  • Luarea în greutate după renunțarea la fumat
  • Țigara electronică – o soluție pentru a renunța la fumat?
  • 1 din 10 supraviețuitori ai cancerului continuă să fumeze după diagnostic
  • O strategie mai bună pentru campaniile antifumat
  • Fumătorii care consumă prea mult sodiu au risc mai mare de artrită reumatoidă
  • Mă voi îngrășa dacă mă las de fumat?
  • Fumătorii sunt de trei ori mai predispuși la durerile cronice
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.