Rolul alimentației în prevenția și managementul osteoartritei
©
Autor: Airinei Camelia

Recent, cercetătorii s-au axat pe impactul nutriției asupra osteoartritei, sugerând că modificările dietetice pot servi ca strategii terapeutice adiționale pentru a îmbunătăți calitatea îngrijirii medicale.
Impactul obezității și microbiomului asupra osteoartritei
Obezitatea joacă un rol critic în dezvoltarea osteoartritei, modificând biomecanica articulației și eliberând factori inflamatorii. Un raport crescut între acizii grași n-6 și n-3 a fost corelat cu inflamația sinovială și deteriorarea cartilajului. În contrast, dietele bogate în acizi grași omega-3 pot reduce durerea și inflamația, prezentând astfel potențial terapeutic.De asemenea, echilibrarea microbiomului intestinal prin suplimente prebiotice ca oligofructoza s-a arătat eficientă în reducerea inflamației și prevenirea degradării cartilajului la șoareci obezi. Manipularea microbiomului poate fi o abordare nouă în managementul osteoartritei asociate cu obezitatea.
Rolul vitaminelor și antioxidanților
Vitamina D este esențială pentru sănătatea oaselor și mușchilor și are un rol complex în metabolismul calciului și fosforului. Deși vitamina D nu a demonstrat îmbunătățiri clare ale osteoartritei la indivizii cu nivele adecvate, studiile controlate randomizat sugerează că suplimentarea poate reduce durerea la persoanele cu deficiență de vitamina D.Vitamina K, prezentă în alimente verzi și fermentate, poate preveni îngustarea spațiului articular la persoanele cu insuficiență de vitamina K. Antioxidanții cum ar fi vitaminele E și C și curcumina au arătat potențial în ameliorarea simptomelor prin combaterea stresului oxidativ, deși datele sunt mixte și necesită cercetări suplimentare.
sursa: News Medical
foto: Lizelle Lotter/Shutterstock.com
Data actualizare: 17-10-2023 | creare: 17-10-2023 | Vizite: 422
Bibliografie
How does nutrition influence osteoarthritis prevention and management?, link: https://www.news-medical.net/news/20231016/How-does-nutrition-influence-osteoarthritis-prevention-and-management.aspx ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Băuturile răcoritoare dietetice – la fel de nocive pentru greutatea corporală ca cele îndulcite cu zahăr
- Consumul de fructe de mare a fost corelat cu expunerea la substanțele chimice eterne
- Piquin chili, un ardei exotic cu potențial valoros pentru sănătate, în condiții optime de cultivare
- Dietele care includ postul alimentar par a avea efecte benefice pentru somn, stare de spirit și comportament alimentar
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Osteoartrita coxo-femurala stanga, secundara stadiul 2, dupa un traumat.vechi de cap femural
- Cred ca e artrita
- Osteoartrita coxo-femurala stanga in stadiul 2, posttraumatica. Am nevoie urgenta de protezare???
- MBST-® Terapia prin rezonanta magnetica pentru a trata osteoartrita?
- Diprophos sau dexametazona ?
- Prevenirea si tratarea Osteoartritei
- Bolile reumatice se pot incadra in pensia de invaliditate?