Tulburările de somn pot duce la pierderea densității osoase

Somnul insuficient - o problemă asociată cu riscul unor afecțiuni cronice, ar putea fi și un factor de risc pentru pierderea densității osoase. Cercetătorii au descoperit în sângele bărbaților sănătoși un nivel scăzut pentru markerul de formare osoasă, în timp ce markerul de resorbție osoasă a rămas același, după trei săptămâni de privare de somn și perturbare a ritmului circadian - asemănător trecerii de la un fus orar la altul, sau programului de lucru în schimburi.

„Balanța dezechilibrată între formarea de os nou și descompunerea osoasă ar putea duce la osteoporoză și risc crescut de fracturi”, a declarat Dr. Christine Swanson de la Universitatea din Colorado. „Dacă vor fi identificate ca factor de risc pentru osteoporoză, tulburările cronice de somn ar putea explica de ce nu s-a gasit o cauză clară pentru jumătate din totalul cazurilor de osteoporoză (aproximativ 54 de milioane) din Statele Unite”, a adăugat aceasta.

Subiecții studiului au petrecut trei săptămâni în condiții de laborator, culcându-se în fiecare seară cu patru ore mai târziu decât în seara precedentă, rezultând o „zi” de 28 de ore. Bărbații au dormit doar 5,6 ore într-o perioadă de 24 de ore. Astfel, au fost replicate condițiile unei deplasări cu patru fusuri orare spre vest în fiecare zi.

După cele trei săptămână, toți bărbații aveau un nivel semnificativ mai scăzut al markerului de formare osoasă în sânge. La bărbații în vârstă nivelul a fost mai scăzut decât la bărbații tineri. Markerul de descompunere osoasă a rămas la același nivel.

În continuare, sunt necesare mai multe studii, pentru a confirma aceste concluzii și pentru a cerceta acest efect și la femei.

Sursa: Science Daily

Data actualizare: 05-04-2017 | creare: 05-04-2017 | Vizite: 1297

Bibliografie

Prolonged sleep disturbance can lead to lower bone formation, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170402111317.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Aspirina, nerecomandată persoanelor sănătoase trecute de 70 de ani

Aspirina, utilizată pentru combaterea febrei sau pentru tratarea durerilor, este adesea folosită inclusiv î...

Dispariţia oamenilor de Neanderthal cauzată de boli

Gili Greenbaum obişnuia să organizeze tururi (vizite) în anumite peşteri care au fost cândva locuite de către...

Noi beneficii ale vitaminei D

Vitamina D este un nutrient sintetizat în piele atunci când suntem expuși la lumina soarelui și se g�...

Declinul funcției pulmonare la femeile care utilizează frecvent produse chimice de curățare
De ce femele traiesc mai mult decât masculii?
Astmul în copilărie a fost asociat cu aerisirea insuficientă în bucătărie
Sportul este mai important decât dieta dacă vrei să nu recâștigi kilogramele pierdute

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Tulburari ale somnului

Majoritatea femeilor asteapta perioada de sarcina cu o mare bucurie si entuziasm. Din pacate, pentru multe dintre ...

Somnul din timpul zilei combate efectele lipsei de somn din timpul nopții

O scurtă sesiune de odihnă în timpul zilei poate combate efectele nocive pe care le are lipsa de somn din timpul...

Verificarea compulsivă a reţelelor de socializare poate fi asociată cu lipsa somnului

În cazul în care ai tendința să îți verifici contul de Facebook de câteva zeci de ori pe zi, trebuie să şt...

Tulburările de somn cresc riscul unui accident vascular cerebral (meta-analiză)

Absența somnului REM este direct asociată cu pofta de alimente dulci și bogate în grăsimi

Există o legătură între somnul insuficient și diabetul gestațional la femei?

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum