Aplicațiile pentru mobil, utile în terapia anxietății

O meta-analiză a studiilor privind aplicațiile pentru mobil care s-au dezvoltat în vederea tratării anxietății arată că acestea pot fi de un real sprijin în reducerea anxietății. Autorii atrag însă atenția că astfel de aplicații funcționează cel mai bine când vin în sprijinul psihoterapiei, nu când o înlocuiesc.

Meta-analiza a fost realizată prin colaborarea cercetătorilor de la Universitatea din Manchester, Universitatea Harvard, Universitatea din Melbourne și Institutul Black Dog din Australia. Este prima meta-analiză de acest tip și are un total de 1837 de participanți care au utilizat astfel de aplicații.

Până acum, folosirea aplicațiilor mobile pentru reducerea sau gestionarea anxietății este foarte controversată, dar autorii meta-analizei consideră că rezultatele analizei sugerează că aceste aplicații pot fi utile, în condițiile în care pe de o parte numărul de cazuri de tulburări anxioase este în creștere, iar pe de altă parte, tot mai multe persoane au un smartphone, în special tinerii.

În ceea ce privește tipurile de aplicații, cercetătorii au observat că cele mai eficiente sunt cele care vizează starea de sănătate mentală în general, nu cele orientate doar către anxietate.

Totodată, autorii consideră că odată cu progresul tehnologiei digitale și a înțelegerii mai profunde a sănătății mentale, este foarte probabil ca telefoanele mobile să devină un instrument atât în tratamentul anxietății, cât și al altor tulburări mentale.

Meta-analiza a fost publicată în Journal of Affective Disorders.

Sursa: Medical Xpress

Data actualizare: 21-08-2022 | creare: 09-05-2017 | Vizite: 813

Bibliografie

Smartphones new weapon in war against anxiety, link: https://medicalxpress.com/news/2017-05-smartphones-weapon-war-anxiety.html

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Microace ce se dizolvă în piele și eliberează medicamentul

O echipă de cercetători din cadrul Universității din Dallas a creat un sistem de microace nedureroase și biode...

Plasturele care poate preveni rezistența la antibiotice

Plasturii cu microace sunt în continuă dezvoltare, de la cel pentru vaccinare, până la cel pentru administrarea...

Viaskin - plasturele care ameliorează alergia la alune

Alergia la alune este una dintre cele mai comune alergii alimentare, iar consecinţele acesteia pot fi extrem de se...

Senzorul care detectează glutenul din alimente în cel mai scurt timp
Tehnologia VR, folosită pentru a îmbunătăți controlul motor
Fibrele de mătase îmbunătățesc bio-cerneala pentru țesuturile și organele artificiale, imprimate 3D
Primele vase de sânge complet umane crescute în laborator

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Psihoterapia experiențială centrată pe emoție în tulburările anxioase

În ultimii ani se poate vorbi despre un interes renăscut legat de rolul emoțiilor atât în înțelegerea cât �...

Anxietatea

Poate esti o persoana care vorbeste mai mult despre asta decat altii si ii auzi adesea pe cei din jurul tau - prie...

O aplicație pe telefon detectează anxietatea și tulburările dispoziționale la adolescenți

Cercetătorii de la Universitatea Rutgers (New Jersey) au dezvoltat o aplicație pentru telefonul mobil prin care s...

Anxietatea și stresul cronic pot crește riscul dezvoltării tulburărilor psihiatrice

Dependența față de tehnologiile mobile a fost asociată cu depresia și anxietatea

Anxietatea poate influența negativ luarea deciziilor

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum