Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Buna! Am avut 3 zile bune, astazi m-am trezit cu tensiunea crescuta, stare proasta, dureri in dreapta si bineinteles lipsa poftei de mancare.
Rasfat sigur e si de la vremea asta asa urata.
Ai vazut ce am pus la avatar, pacat ca nu se vede prea bine.
Iti doresc sa-ti treaca starea proasta.
Te pup
Ai vazut ce am pus la avatar, pacat ca nu se vede prea bine.
Iti doresc sa-ti treaca starea proasta.
Te pup
Unde trebuie sa vad noul tau avatar? Am avut trei zile cum de mult nu am mai avut, dar azi mi-a turtit fesul.
Iti trimit un mp
Iti trimit un mp
Rasfat, cat costa o sedinta si cum pot sa iau legatura cu psihologa?
Buna ema.sper sa iti fim de ajutor pe acest forum.fiecare dintre noi are o poveste si ni le-am spus pe acest forum ptr ca putem invata unii de la altii si gasim si sprijin acolo unde este nevoie.va pup pe toti si va doresc o seara placuta
Buna, ronicolle si multumesc pentru mesajul tau.Sint surprinsa sa vad cita lume se confrunta cu acelasi balaur.Nu am reusit sa citesc absolut tot, dar chiar invat noi abordari de a ma lua la trinta cu dihania care ma limiteaza mult.Imi pare rau ca nu v-am cautat mai demult.
Lume, lume, unde sunteti????.eu ma simt binisor dar simt nevoia sa lenevesc deci nu sunt bine, un om trebuie sa se trezeasca la ora cinci dupa ceasul biologic si sa se culce cel tarziu la ora zece.sanatate va doresc!
Se confrunta cineva ca urmare a anxietatii cu migrena oftalmica cu aura?
Emma49..offff 22 de ani de anxietate..ffffff grav..eu am facut un an si na simt mult mult mai bine..Doctorul meu principal a fost este si va fii SOTIA mea care vreau ssi multumesc f mult sai spun ca o iubesc si răbdarea care o are cu mine. Ea chiar s-a "bucurat "de aceasta "boala" pt ca nu mai plec nicăieri fara ea..Emaa49 prin IUBIRE TE VEI VINDECA...am vrut sa spun RABDARE dar la tine nu e cazul 😆😆😆😇😇
Paul, nu ajunge iubirea...eu am iubire si pt asta inca mai am anxietate
Paul, esti un norocos.Imi amintesc ca i-am cerut odata ajutorul fostului sot si nu am primit, dimpotriva, era nervos pentru ca am aceasta problema si nu intelegea de ce, pentru ca i s-a parut ca o asistenta s-a uitat cumva suspicios la el ca si cum el ar fi fost vinovatul.In fine.Asta nu inseamna ca nu iubesc, am doi copii minunati, am o pisica si lume de treaba in jurul meu.Si totusi, ma tem zi de zi.Am si eu zile mai bune, dar putine.Mi-e teama mai ales cind sint obligata sa fiu undeva, la munca sau chiar la o cafea cu prieteni pentru simplul motiv ca nu pot pleca cind vreau eu.Acasa mi-e cel mai bine.Pe strada merg de multe ori ca si cind as fi beata, sint mereu stingace in miscari si chiar in discutii.
Sa fii îndrăgostit..e singura stare care iti poate modifica modul de gândire..când vb de iubire adica sentimemtul ala sinc, cand ai fost înşelată de iubitul tau cand aveai 18 ani...cunosti sentimemtul?..nu iubirea aia monotonă...dragostea aia nebuna de Îţi venea sa fugi de acasă pt el sau pt ea..aia este IUBIRE
De iubire am parte si am avut parte de f. multi ani si anxietatea tot a aparut.
@sinc si eu imi simt dupa masa si seara ochii obositi, nu am auzit de diagnosticul de care vorbesti tu.
@mur sunteti pe aici, pe la doctori, In octombrie aveam valoarea transaminazelor normala, azi mi-am luat analizele si s-au dublat, nu stiu daca de la AD-uri, dar nici bine nu imi e cu ficatul. Stiu ca nu ma odihnesc suficient, imi doresc lucrul asta, dar nu pot sa dorm suficient.
Va sarut,
@sinc si eu imi simt dupa masa si seara ochii obositi, nu am auzit de diagnosticul de care vorbesti tu.
@mur sunteti pe aici, pe la doctori, In octombrie aveam valoarea transaminazelor normala, azi mi-am luat analizele si s-au dublat, nu stiu daca de la AD-uri, dar nici bine nu imi e cu ficatul. Stiu ca nu ma odihnesc suficient, imi doresc lucrul asta, dar nu pot sa dorm suficient.
Va sarut,
@ ema Putini oameni n-ar fi obosit sa treaca prin atatea greutati, un prieten acum cativa ani spunea: la un moment dat trebuie sa te opresti, dar de unde stim cand sa ne oprim si sa ne schimbam modul de viata, de a gandi de a trai mai mult pt. noi?
O zi mai buna sa ai Ema.
O zi mai buna sa ai Ema.
Răsfăţ odihna este f importanta pt noi anxiosii..eu in fiecare seara iau pastile de somnde aproape 8 luni..de exemplu aseară luasem pastilele la ora 23..la ora 23 si 4 minute a fost cutremurul..cred ca la-ti simţit..la ora 00 am adormit pana la 10 dimineata..deci 10 ore.Daca nu dorm peste 8 ore e o problema pt mine..cred ca anxietatea sar întoarce..fac si mişcare pt ca somnul sa fie mult mai adanc..SOMNUL PE MINE MA FACE SA MA SIMT MAI BINE..BINEINTELES ATASAT SI LA SLTE CHISTII😉😉😉😉😉😉😉
Va pup, dragii mei. Rabdare, rabdare.iubire, iubire...lol. Depinde de fiecare. Eu, personal, cred ca si starea vremii ne cam da peste cap. asta e cazul eu...putina agitatie, ameteli micute...
Asta e...trecem peste. Sunt si la perioada X...si, resimt starile naspa. Dar voi?
LA MULTI ANI, Nicolle.
In rest...cum sunteti? Sper sa aud vesti bune.
Va pup cu drag.
Asta e...trecem peste. Sunt si la perioada X...si, resimt starile naspa. Dar voi?
LA MULTI ANI, Nicolle.
In rest...cum sunteti? Sper sa aud vesti bune.
Va pup cu drag.
Nici nu ma refeream la iubirea monotona...dupa cum ai vaxut si Rasfat are parte de iubire...si pt asta..
Răsfăţ esti putin sumbra"daca"nu stiu ce "daca "te-ar fi anunţat cineva "daca" s-a intamplat si asta e..TREBUIE SA NE VINDECAM, CUM? E simplu.nu trebuie sa mai avem viata aia agitata care am avuto inainte de atacul de panica..indiferent daca iti spunea cineva nu credeai.tu erai cea mai puernica in clipa aceea..EMMA 49...ai copii super îi vei iubi si te vor iubii toată viaţa.dar emma DRAGOSTE.este o stare mai puernica decât aracul de pani a..dar e plăcută.este f important sa ai pe cineva sa te iubească si sa te înţeleagă.
Sinc..este ok.am inteles..dar totuşi fiti mai optimiste numai asa va veţi putea vindeca nu aştepta sa-ti spuna cineva cum sa te vindeci..caută singură, vezi ce e bine pt tine, vezi sau meditează ce sa intamplat de ai ajuns pe acest forum si vezi ce te poate aduce sa nu mai fii pe acest forum..DUALTRAX NE-A DAT SFATURI SA NE RELAXAM SA NE ODIHNIM...DAR NU CUM SA NE RELAXAM CE SA FACEM SA ME ODIHNIM..fiecare trebuie sa descopere..fiecare trebuie sa munceasca mai mult pt a gandii pozitiv..TOUL INTR-O ZII VA FII BINE
rasfat, multumesc mult pentru cuvintele tale.Paul, toata lumea cunoaste sentimentul si totusi anxietatea nu alege.Zi voioasa tuturor!
Paul, in mai mult de 15 ani doar cu optimism am reusit sa trec peste toate starile si fara medicamente.
@ paul Si eu mi-as dori sa dorm 10 ore, macar 8 ore. Ce somnifere iei tu de 8 luni de zile? Nu stiu daca o sa-mi raspunzi, dar. incerc. Nici eu u ma las doar in actiunea medicamentelor, imi impun sa fac zilnic trainingul autogen, alte exercitii, am recurs si la o banda de alergare (e adevarat de curand, imi doresc 8 ore de somn.
Astazi nu sunt in cea mai buna forma, transaminazele au crescut, mananc regim de 10 luni, dar medicamentele si-au spus cuvantul asupra ficatului si atunci nu sunt prea in forma.
Astazi nu sunt in cea mai buna forma, transaminazele au crescut, mananc regim de 10 luni, dar medicamentele si-au spus cuvantul asupra ficatului si atunci nu sunt prea in forma.
Da asa este Vanda09 de cand cu vremea asta parca si eu ma simt mai rau am un disconfort in piept si ma simt slabit asa obosit simt ca nu mai pot sa respir si ma balonez rau :((((
Buna vanda...ms de urare.mai am o zi si mai imbatranesc cu un an. :) si zau ca nu ma simt prost.am sarbatorit si tare bine bine m-am simtit.am mai avut emotii din cauza oboselii si intrasem unnpic in panica dar dupa un somn bun mi-am revenit.
Aveti dreptate ca somnul e aliatul nostru...pe mine m-a ajutat cel mai mult.
Sa stiti ca si iubirea conteaza.pe mine sotul m-a ajutat enorm si iubirea mea ptr el imi da putere.
Acum abia astept sa-mi impodobesc bradul, sa fiu cu familia si de ce nu sa ma ocup mai mult de lupta impotriva anxietatii.nu m-a lasat ea pe mine pana acum.de acum n-o las eu :)
Toate cele bune si o seara fara zgaltaieli :))
Aveti dreptate ca somnul e aliatul nostru...pe mine m-a ajutat cel mai mult.
Sa stiti ca si iubirea conteaza.pe mine sotul m-a ajutat enorm si iubirea mea ptr el imi da putere.
Acum abia astept sa-mi impodobesc bradul, sa fiu cu familia si de ce nu sa ma ocup mai mult de lupta impotriva anxietatii.nu m-a lasat ea pe mine pana acum.de acum n-o las eu :)
Toate cele bune si o seara fara zgaltaieli :))
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 9mi-e frica...:((( panica, anxietate
- 2am o problema cu sora mea.
- 9Va rog ajutor!!! Am pielea unsuroasa, mai ales scalpul
- 4Mi-e frica pentru cel mic..
- 6atac de panica sau alta tulburare?
- 6tensiunea cum scap de ea?
- 6frica de calatorii, desi imi place sa calatoresc prin lume
- 3Solian + anxietate
- 7Psihiatru bun Timisoara
- 6de ani buni ma tratez impotriva atacurilor de panica, anxietate, acum manie
- 9tatal meu are un comportament ciudat, fiind suferind de diabet s-au accentuat niste dureri in zona p
- 6Anxietate, atacuri de panica - Schimbarea antidepresivului.
- 8Atac de panica, stări de nelinişte, isomnie
- 2Va rog sa imi dati un sfat legat de anxietatea asta !
- 6Anxietate depersonalizare
- 31Sa fie tot tulburarea obsesiv compulsiva sau altceva?
- 7Mi-e frica sa nu inebunesc
- 24Am anxietate generala!
- 5Anxietate dupa covid
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: