o mare nelamurire... cum iau capsulele L-Carnitine?
Buna ziua! Am achizitionat de curand capsulele L-Carnitine si nu stiu sigur cum se administreaza si daca trebuie ceva miscare sau regim alimentar.Daca cineva a luat asa ceva sa-mi spuna si mie pentru ca as vrea sa incep batalia cu kilogramele in plus...(20 la numar)am 31 de ani si 95 de kg.Am tinut si regim dar mai mult de 5 kg pe luna nu ma reusit sa scap.Va multumesc mult!
3 comentarii
nu-mi raspunde nimeni???as dori cateva lamuriri in aceasta privinta.Va multumesc pentru orice sfat cat de mic !
L-CARNITINA SE IA IN ASOCIERE CU UN REGIM ECHILIBRAT SI DESIGUR ARE EFECT MAXIM DACA FACI SI SPORT.PERSONAL NU CRED CA EXISTA MEDICAMENTE MINUNE!MULTA VOINTZA, UN REGIM DE VIATZA SANATOS, SUNT SECRETELE UNEI SILUETE ATRAGATOARE.DAR IN CAZURI DE SUPRAPONDERABILITATE POT FI SI CAUZE MEDICALE, DECI UN ENDOCRINOLOG, UN NUTRITIONIST, TE POT AJUTA MULT.SA TI DIETE, SA EI MEDICAMENTE, E O RULETA RISCANTA.ITI UREZ MULT, MULT SUCCES!
Multumesc mult Gabriela si sper sa pot sa reusesc cu mult mai mult sport decat fac in prezent(20 min.pe zi).iti multumesc ink o data pentru sfat!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5slabit si ingrasat..
- 3Va rog sa ma ajutati, vreau sa slabesc
- 2As dori si eu daca se poate o dieta
- 4prea multe kg...prea putina vointa.prea multe diete si prea putine rezultate...
- 11Ai slabit? Spune si la alti cum!
- 2ajutor am nevoie de parerea unui doctor urgent va rog
- 4am 76 kg, 1.59 m si 16 ani... vreau sa slabesc
- 3dieta pt 8 kg minus
- 6Doresc un sfat de la un medic nutritionist
- 9Reductil
- 2cum sa imi controlez dorinta de a manca?
- 4Scadere in greutate, pofta exagerata de mancare, balonare
- 21de doua luni ma simt rau (greata, dureri de cap, slabit 10 kg, oboseala)
- 5va rog sa-mi recomandati un mod de a slabi, un regim
- 5doar prin sport slabesti repede
- 8Se mai poate slabi?
- 2ceaiul verde si slabirea
- 8anxietate, fobie, dereglare de alimentatie?
- 6redresarea cresterii in greutate cauzata de medicamentele psihiatrice
- 5Pentru cei care au probleme de greutate
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: