Toc
Credeți ca oamenii cu tulburare obsesiv compulsiva pot ajunge sa faca rău cuiva, dacă au obsesi legate de agresivitate, sex etc?
2 comentarii
Cred ca aceste probleme trebuie discutate cu un psiholog. Nu pe forum.
gasisem la un moment dat un neurolog pe youtube care spunea ceva de genul: gandurile nu pot controla gandurile, ci actiunile tale sunt cele care modeleaza gandurile (suna putin intortocheat, stiu...). prin urmare, exerseaza activitatile pozitive si comportamentul pozitiv in relatiile cu cei din jurul tau si inconjoara-te de persoane pozitive pe cat posibil. Iar atunci ai rezolvat partial problema pt ca ai antrenat creierul sa faca lucruri pozitive/bune/corecte
cum ai putea exersa ? un exemplu ar fi sa ajuti pe cineva neconditionat atunci cand iti cere ajutorul. in alte cuvinte, fara sa te astepti sa fi rasplatit pt efort.
alt exemplu, empatizeaza cu persoanele apropiate tie (cred ca e un exemplu bun)
cauta contactele sociale, nu fugi de ele pt ca ele elibereaza serotonina de care ai nevoie in ocd
cum ai putea exersa ? un exemplu ar fi sa ajuti pe cineva neconditionat atunci cand iti cere ajutorul. in alte cuvinte, fara sa te astepti sa fi rasplatit pt efort.
alt exemplu, empatizeaza cu persoanele apropiate tie (cred ca e un exemplu bun)
cauta contactele sociale, nu fugi de ele pt ca ele elibereaza serotonina de care ai nevoie in ocd
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 38De aproximativ 10 ani sufar de tulburari obsesiv-compulsive
- 12tulburarea obsesiv compulsiva se mosteneste?
- 181Tulburare Obsesiv-Compulsiva - Cap 13
- 17Este o problema medicala? Este TOC?
- 11Adevarat sau fals?
- 32internare bolnav psihic
- 41Tulburarea Obsesiv-Compulsiva - sfaturi
- 7Am impresia ca nu mai am nici o scapare
- 369Depresie, Anxietate, TOC, TAB, Schizofrenie:Gestionare, Terapii, Suplimente-Solutii ajutatoare
- 12Tulburarea dismorfica corporala si sindromul compulsiv obsesiv
- 6OCD foarte dureros si deranjant.
- 1Ati luat vreun naturist bun care v-a ajutat in anxietate/depresie/TOC?
- 5Ma voi vindeca de TOC vreodata?Se vindeca TOC?
- 2TOC!Intrebari
- 4Cum diminuam obsesiile si compulsiile?
- 5Tulburare obsesiv compulsiva tanar de 20 ani
- 4Tulburare Obsesiv Compulsiva
- 0Toc
- 4Tehnica Neurofeedback pentru vindecarea sau ameliorarea patologiilor neuropsihiatrice?
- 7TOC Serlift
Mai multe informații despre: Tulburarea obsesiv-compulsiva
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: