Grup de suport pentru TOC-CAP 15

Multumesc pentru raspuns, domnule doctor!
Cand ma refer la solilocvie ma gandesc la vorbitul de unul singur in momente mai mult sau mai putin potrivite (nu in prezenta altor persoane), la reconstruirea verbala/mentala a unor momente reale ratate cu finalul dorit de cel in cauza si la constientizare dupa scurt timp.

Cum depresia nu ma mai chinuie si se apropie noul an, va doresc sa aveti parte de tot ce e mai bun, de liniste, fericire si mai ales de sanatate, fara TOC si fara alte probleme.Multumesc celor de pe acest topic, pentru ca mi-au fost aproape so domnului dr.Valentin Matei, pentru casi rupe din timpul dumnealui pentru noi!La multi ani!

Buna seara,
Va imbractisez si eu cu drag pe toti siva urez, din inima, multa sanatate in anul care va veni!
si un an mai bun, ideal ar fi fara de TOC, dar cum asta numai Bunul Dumnezeu poate sa decida, macar un an cu putine zile sacaitoare in ale TOCului!
Doamne ajuta!
Domnul dr va multumesc mult ca ne-ati sustinut benevol si va doresc un an linisit cu sanatate si...sa trecem cu bine de criza asta:)

Va imbratisez pe toti colegii mei dragi,
Prozac

Buna tuturor!

Multumesc tuturor pentru sprijin si pentru intentia sincera de a ajuta.
Multumesc si eu deasemeni domnului dr Valentin Matei pentru sprijinul acordat.
Sophie, Andrei am fost la un psihiatru aici si mi-a dat Zoloft si inca patru tablete pt ca sa ma mai linistesc un pic.
-*
O singura rugaminte am, sa intre doar cei care au intetii bune.Multumesc!
Va doresc multa liniste sufleteasca si pacea mintii sa va insoteasca intotdauna.
Laguna


(*modificat de administrator)

La multi ani tuturor! Sper ca v-ati bucurat frumos de trecerea in noul an.
Si eu va imbratisez pentru toate cate ati facut cu totii pentru mine si pentru grup. D-le doctor, sprijinul dumneavoastra este intr-adevar o mana cereasca :-)

Eu sunt bine, dupa cum va spuneam intr-o bucla care s-a mai atenuat :-) M-am bucurat de noul an, am fost in centrul orasului in care locuieste familia mea si a fost minunat. Este un oras vechi, cu o cetate din care s-au trans artificii. E si o biserica veche asa ca am trecut si pe acolo si am aprins lumanari :-)

Laguna, bine ca ai fost la medic si sper ca medicamentele sa-si faca efectul. Zoloftul din cate stiu eu se introduce incet-incet, ca organismul sa se obisnuiasca cu el. Am o prietena care a luat cam un an si e super ok :-) Stiu ce inseamna ruminatiile religioase si sunt alaturi de tine. Incetisor vei vedea ca, cum spun eu, sula n-are de-a face cu prefectura. Adicatelea gandurile astea sunt aiuristice si ce ne joaca fete este anxietatea.

Daca ajuta pe cineva, va relate putin din ultima mea experienta cu TOC: dupa inchiderea firmei, parasirea barbatului si mutatul intr-o casa noua, o viata noua, am simtit greul schimbarilor atat de tare incat mi se taia respiratia. Ma durea pieptul si incet au inceput sa mai vina si din gandurile pe care de altfel eu le-am mai cazat pe la gunoi. Chiar ii spuneam terapeutei mele ca imi e atat de rau incat stiu ca ce-mi traverseaza capul e junk, dar nu am destula forta sa le parez... adicatelea s-a inslatat anxietatea, starea de rau pe care daca in trecut am asociat-o cu diverse, acum acele diverse au mai scos coltii. Asa mi-am dat seama, inca o data, ca starea de rau e vinovata de angoasa mea, nu gandurile care altfel ar trece pe la mine si ar disparea ca atatea alte ganduri idioate care vin si pleaca. Si Im hanging on!

Lauguna, si la tine e la fel, sunt sigura draga mea!

Va pup frumos!

LA MULTI ANI !
un an nou cu multa "sanatate ", impliniri si dragoste!
Va imbratisez cu drag.

La multi ani! Va doresc multa sanatate in noul an si sper sa fie cit mai bun pt toti din toate punctele de vedere. Si va multumesc ca existati. Va pup. Eu nu sint prea bine dar sper sa treaca.

Buna dragilor!

Sophie iti multumesc foarte mult pentru incurajare, dar de 2 zile ma simt foarte rau.

Il rog mult pe Domnul Valentin Matei daca poate sa ma jute! De ceva timp am simtit niste furnicaturi pe partea stnga a corpului, dar acum s-au mutat si prin cap si pe spate, parca zici ca ma stringe cineva de spate si nu mai pot sa dorm absolut deloc, cind dau sa atipesc parca ma fulgera ceva si ma trezesc brusc foarte panicata si nu mai pot sa adorm, parca s-ar cutremura patul mine.Eu am fost aici la un psihiatru, dar mi-a dat Zoloft pt ca eu i-am zis ca am auzit ca este bun.Eu aici nu sunt asigurata medical inca si nu mai stiu ce sa cred.De ce mi se intimpla toate acestea? Mi-e frica sa nu inebunesc caci asa ceva nu am avut niciodata.Simt ca ceva in creierul meu nu este in ordine, nu mai am nici pofta de mancare.Poate incercati dv sa imi explicati ce ar putea fi.Eu am scris mai sus Id meu.

Multumesc foarte mult anticipat.

Pe voi dragii mei va pup si poate ma simt mai bine si va scriu atunci mai mult.

buna seara la toata lumea.Va doresc sa fiti puternici in acest an care incepe, harnici si sanatosi. Eu m-am chinuit mult cu aceasta boala.peste zece ani de boala cu tot cu compulsii si nu am putut sa scap de aceste compulsi deloc, am luat fevarin, meprobamat si degeaba nu mia trecut nici boala nici compulsiile
.Ma plimbam acu citeva luni si am intrat in biserica si am jurat in fata lui Dumnezeu ca nu mai fac compulsiile care ma deranjau enorm, si uite asa am scapat de compulsii dupa ani de lupte crincene si de tortura ce mi-o provoca aceste ritualuri.ha ha ha imi vine sa rid ce simplu a fost.Din cauza acestor ritualuri am urlat am plins nu puteam sa ma duc la servici ma epuizau fizic si psihic, am luat fevarin de am rupt si ma simteam foarte rau de la pastile, dar degeaba boala mai rau avansa.Dar la disperare am jurat pe mine ca nu mai fac ce vrea aceasta boala, si nu am mai facut., simplu foarte simplu.Acum am lupte cu anxietatea careia iam cerut o colaborare trebuie sa ma obisnuiesc cu ia, dar asta nu ma deranjeaza Problema este cum scap de fevarin ca nu am mai luat si am inceput sa tremur si mam luat iar de el, incerc sa-l scot usor sa renunt cite putin la el
Laguna, furnicaturi si tot felul de nasoleli am avut si eu peste totasta este boala asta Eu cind am furnicaturi pe miini sau in alta parte imi treag la pumni pina imi amortesc mina sau locu cu furnicaturi de tot si cu asta basta
Bine va doresc multa tarie de lupta Noi ca sa fim sanatosi trebuie sa ignoram toate rezidurile astea mentale, si toate durerile si ametelile si alte, ca eu cred ca anxietatea si toc si panica, ne formeaza tot felul de simptome dintre cele ma i nasoale deci asta este parerea mea
pa, si sa fiti puternici

Multumesc mult Domnul Matei, sper sa fie doar de la anxietate, dar problema asta, ca parca ma simt zguduita ma sperie f tare si adevarul este ca am si palpitatii.

Ion multumesc si tie deasemeni si tuturor.

Sophie iti multumesc sincer pt ca esti alaturi de mine, daca ai timp si chef poate intri pe adresa mea si poate mai vb putin.
Multumesc tutror!

Buna.Laguna te rog calmeazate sint doar din cauza anxietati si o sa treaca, e adevarat ca sint neplacute dar o sa treaca am avut si eu de fapt din cind in cind am dar m-am obijnuit.De inebunit nu o sa inebunesti niciodata sint doar ginduri ce vin si atunci atunci apar si palpitatii si anxietate si tot ce vrei. Trebuie sa inveti sa controlezi tot stiu e greu si uneori nu poti adica tu stii ca nu ti se intampla nimic dar nu poti iesi din starea aia si uite asa ne, , chinuim" sa spun asa.Va pup pe toti si va doresc sanatate multa

Buna seara!!...si LA MULTI ANI!!!!!!!!...tot ce va doriti pt noul an...va pup pe toti...si l-as ruga pe domnul Valentin Matei daca are timp sa discute putin si cu mine...Multumesc!

Buna!
Mari sp iti multumesc mult, dar sa sti ca nu este usor sa invat sa imi tin sub control gindurile, tot incerc, dar reusesc doar pentru foarte scurt timp, adica cam pt 5 min.
Mersi mult.
Va pup

La Multi Ani Tuturor si un an fara TOC depresii si alte oratanii.Eu ma simt bine iau seroxat de peste 4 luni.
Va multumesc inca o data pt sustainul acordat cind am avut recadere. Inca o data va doresc tot binele si sanatatea din lume
Din Olanda al vostru Olandez

SPER CA NU MA-ti UITAT?????????????????????????
Va sarut cu drag
Olandezul

laguna,
te inteleg pt ca si eu am aceleasi obsesii.am avut momente mai bune, dar acum ma simt rau, simt ca nu are sens nimic...depresia a reaparut.da-mi id-ul tau pt ca imi doresc sa vb mai multe.

Domnule doctor intrebarea este ce am...ce pot sa fac..si daca imi pot reveni...v-am scris pe privat mai de mult...dar nu stiu daca ati citit..multumesc!

Buna seara, tuturor! La multi ani si un 2010 fara TOC, fara anxietate ci numai cu bucurii!

Laguna, asa cum ti s-a mai spus pe-aici, cred ca treci printr-o anxietate puternica (furnicaturile) datorata accentuarii TOC-lui (gindurile). Din pacate si eu am avut niste momente asemanatoare, e drept fara furnicaturi, insa cu senzatia ca gindurile dau navala efectiv, ca nu le poti controla, ca iti "aluneca" mintea si ca dintr-o secunda in alta poti trece de la limita normalului la cea a nebuniei. Am avut momente in care efectiv credeam ca in minutul urmator am sa innebunesc. Nu imi puteam controla mintea, ma simteam epuizata psihic si tot ce imi doream atunci era sa dorm, sa nu mai stiu de nimeni si de nimic.

Perioada aceea a fost dificila pentru mine pentru ca toata starea fusese provocata de TOCul in sine si fusese intretinuta de nelinistea interioara (o multime de intrebari logice, rationale, pe care mi le puneam, aproape existentiale, intrebari de genul "de ce mi se intimpla mie cutare lucru?", "cum pot face sa rezolv cutare situatie?".. etc) si de anxietatea pe care mi-o dadea aceasta macinare interioara. In fine, multumesc lui Dumnezeu ca a trecut.. Deci, trece. E "normal" sa mai apara si astfel de momente.
Cit despre furnicaturi - si eu cred ca sint fie simptome ale anxietatii, fie efecte secundare ale medicatiei. Daca spui ca ai si palpitatii, personal as zice ca seamana mai mult cu efectele secundare. Deci, iarasi, e o chestie care se poate rezolva, vorbind cu medicul tau sa iti dozeze medicatia in asa fel incit sa-ti dea cit mai putine efecte secundare: doza mica pt inceput, ridicind doza pe parcurs.

Laura, imi pare rau sa aud ca a reaparut depresia. Nu stiu ce sa spun, teorie stii si tu, toti stim, din plin.. Cu practica ne e greu.. Iti spun doar sa te zbati sa lupti cu tine insuti, cu depresia mai bine zis, sa incerci sa fii optimitsa si sa iesi cit mai mult.. Suna banal, dar cred ca chiar prind bine chestiile astea.

Olandezule, ne bucuram ca ai revenit :).. Speram sa te revedem pe-aici la fel de des ca inainte, insa, spre deosebire de atunci - doar cu vesti bune. La multi ani!

Mari sp, ce mai faci? Cum te mai simti, esti bine? Ce face fetita? Cum ati petrecut sarbatorile: romaneste sau ca spaniolii?? Sanatate multa! :)

Ioane, bravos pentru tactica de a lua de coarne TOC-ul! Sanatate multa, multa!

Si inchei cu doua intrebari pt. domnul doctor Valentin Matei, daca are timp sa le citeasca si sa imi raspunda: sint momente in care simt o usoara neliniste interioara, o senzatie ca imi vine si nu imi vine sa fac ceva si nu stiu ce, ca as striga sau as trinti ceva, ca m-as ridica si as face ceva in concret, o senzatie ca nu pot sa stau calma, linistita, ca trebuie sa fac ceva sa ies din calm si nu stiu ce.. In fine, e un sentiment ciudat pe care il am citeodata cind stau, de ex., la televizor relaxata; e un sentiment pe care nu l-am mai avut pina acum citeva luni, din pacate nu-mi amintesc daca a coincis cumva cu inceperea tratamentului sau daca l-am avut dinainte..in orice caz, imi cer scuze daca explicatia de mai sus a acestui sentiment e o invalmaseala de cuvinte de neinteles insa, efectiv, nici eu nu stiu cum sa descriu aceasta senzatie. Intrebarea mea era daca e normal sa am acest sentiment, in TOC si anxietate? Sau, mai bine zis, poate sa apara acest sentiment in cadrul acestor doua boli? Sau e vorba de alta boala?
Si alta intrebare, dle. doctor: e posibila medicatia cu antidepresive de-a lungul intregii vieti? Intreb pentru ca daca nu ar fi nici o contraindicatie din punct de vedere medical, eu personal nu am nimic impotriva sa iau antidepresivul toata viata, daca stiu ca am nevoie de el continuu, ca sa fiu bine.

Calde salutari, tuturor.

laguna, nu am primit accept de la u pe mess.
malina, u poti sa-mi dai adresa ta de mess?

Laura, ti-am raspuns pe privat.

Buna tuturor,

Sper sa va simtiti cat mai bine in noul an. Laguna, o sa treaca si anxietatea! Medicamentele te vor ajuta foarte mult. Imi pare rau, nu am avut cand sa intru pe contul tau si cand nu ma simt eu insemi ok, nu prea vorbesc despre ale mele. Spun doar ce ma face sa ma simt mai bine... Cnad imi e foarte foarte rau imi spun pur si simplu ca am anxietate foarte ridicata si iau un medicament.

Va pup frumos pe toti si fug si acum ca tot pe drumuri sunt!

La lulti ani!!! Un an 2010 usor, lin, fara durere in suflete, cu multa sanatate, bucuria de a iubi, de a trai, de apropiere de Dumnezeu!
Eu acum am venit de la servici, prima zi de munca dupa alte 3 de cabana, a fost urat la munca noroc ca ma simt atat de bine ca nici nu prea imi vine sa ma bucur! Ba mai mult am simtit si ceva fluturasi pt. o tipa de la cabana, imi vine sa rad, la aproape 30 de ani mai simt nebunii din astea.Insa e un sentiment atat de placut, ceva ce mi-a lipsit atat de mult incat imi dau lacrimile!
Bineinteles ca au aparut si analizele vis-a-vis de ea, are doar 21 de ani, ce, cum!
Si partea frumoasa ca doar am schimbat cateva cuvinte in vacarmul de acolo.Dar eu continui sa ma gandesc la ea.Daca imi face bine asta imi dau libertatea sa o fac!
Dati-va si voi libertatea sa traiti, sa faceti ceea ce va place, ceea ce simtiti, avem tot dreptul!
Va doresc numai bine si ne mai " auzim"!

Salutare dragii mei colegi de suferinta,
Nici nu stiti cat ma bucur ca inca mai activati sau ca m-ai dati cate un semn de viata pe aici, chiar daca nu e un forum de hobby, e bine sa ne impartasim si experientele "de bine".
Olandezule si cei care ati trecut mai rarut, sunteti oricand bine-veniti si sincer, ma bucur ca sunteti ok.
Wild_cris nu e rau, vb lui domnul dr sa te mai vada si un alt medic. E boala grea asta si o discutie fata in fata nu va face decat bine:). Ia-ti inima in dinti si mergi de vorbeste si cu alt medic. Si multa, multa bafta.

Eu sunt bine si sincer, va zic, am si palpitatii si furnicaturi si de toate, dar destul de low si le incadrez pe toate la capitolul anxietate. Nu stiti cat e de bine, ca nu ma mai freaca la melodie. E anxietate si cu asta basta.
M-am ingrasat si de sarbatori si inainte si e musai sa fac ceva sa mai dau jos. Daca inainte ma laudam ca aratam okey, acu toate tzoalele pocnesc. De aseara mi-am luat stepperu in dormitor si ma uit la tv de pe stepper:)
De miercuri ma duc si la inot cu fii-miu. Nu radeti. E groasa treaba, ma simt mare cat o orca si vreau din nou cantaru sa-mi arate sub 65 de kg.
La munca, am intrat in plin de ieri cu tot felul de situatii, rapoarte samd. E bine ca ma tine ocupata.
In rest, bine slava Cerului.
Tineti-mi pumnii la dieta...
Va pup pe toti

Hallo dragilor!!
Multumesc mult dragilor pt sprijjinul vostru inseamna mult pt mine.Am avut si inca mai am niste zile de cosmar, nici nu pot sa vi le descriu, dar sper sa treaca.
De maine merg si ei eu la servici si asa mai imi ocup si eu timpul, poate mai imi revin un pic.
Va doresc toate bune la toti!