Anxietate cu atacuri de panica si depersonalizare.
Asa este Okto, iti ia mai putin decat Medicina. si practic faci strict ce iti place si nu o gramada de materii si stagii. Premiul Nobel s-a luat si in Chimie si stiu asta pentru ca profesorul de biochimie din TTg. Mures a ratat Nobelul la "distanta milimetrica" si asta pentru faptul ca desi descoperise noste reactii cu aminoacizii, a stat mai mult timp decat a fost necesar pana sa isi breveteze descoperirea, iar altii au inregistrat-o cu cateva zile inaintea lui.
Agitatia de care vorbesti ca se produce in preajma celorlalti este tot anxietate si e datorata unei fobi sociale invatate. Pe masura ce am citit mi-am dat seama si fara sa specifici ca e vorba de rautatile celor din jur. Pana la urma iti va trece si aceasta stare anxioasa creata artificial de mintea ta. Cand te apuca starile astea ar fi bine sa respiri adanc si sa twe autosugestionezi ca nu e nici o problema si ca nu iti pasa de ce spun altii. Efectiv ar trebui sa te gandesti la tine intr-o maniera mai hedonista, mai egocentrista, tu esti cu mult deasupra mistocarilor de cartier care te-au suparat. Tu vei fi cercetator si poate si profesor, iar ei vor fi in cel mai fericit caz strungari si zilieri, sau vor popula penitenciarele.
Joung, unul din pionierii psihologiei clinice, a spus ca cea mai buna terapie psihica este propria imaginatie. Si eu visez uneori cu ochii deschizi imaginandu-mi diferite situatii...culmea unele nu au legatura cu medicina. Visul este o forma de protectie a mintii impotriva stresului, scapam prin el de grijile zilnice si ne rupem cateva minute de realitate. Oamenii mai putin inteligenti nu au visuri prea dese si asa de intense deoarece nu au imaginatie, la fel si cei bolnavi de boli psihice grave carora le-a fost afectata personalitatea.si daca ai stii cat isi doresc acei oameni sa poata visa cu ochii descisi.
Tu te temi ca esti prea visator, insa acest lucru nu a devenit patologic si sa nu te lase sa iti desfasori activitatea normala.
Am un amic, coleg de facultate cu mine, doar ca el e specializat in medicina sportiva, mi-a cerut sa ii dau o cutie de Bupropiona pentru ca e curios de toate medicamentele psihoactive; eu l-am refuzat pentru ca stiam ce e acest medicament. Dar tot a facut rost de 2 tablete, pe care le-a incercat, apoi a venit la mine sa imi spuna ce rau s-a simtit dupa el si ce fel de agitatie ciudata i-au dat. Spunea ca s-a simtit in priza toata ziua si ca era ca si cum a luat amfetamina pentru ca nu ii era somn desi voia sa doarma.
Psihiatrul iti da ce stie el ca e mai bine pentru tine la momentul respectiv; si nu iti va da niciodata ceea ce ii ceri, risti sa nu te mai trateze si are acest drept. (nu ii mai cere medicamente pentru ca spune ca ori esti isteric si vrei sa atragi atentia asupra ta, ori ca esti vreun narcoman care vrea sa incerce de toate, ori esti ipohondru cu obsesii de boala psihica)
Agitatia de care vorbesti ca se produce in preajma celorlalti este tot anxietate si e datorata unei fobi sociale invatate. Pe masura ce am citit mi-am dat seama si fara sa specifici ca e vorba de rautatile celor din jur. Pana la urma iti va trece si aceasta stare anxioasa creata artificial de mintea ta. Cand te apuca starile astea ar fi bine sa respiri adanc si sa twe autosugestionezi ca nu e nici o problema si ca nu iti pasa de ce spun altii. Efectiv ar trebui sa te gandesti la tine intr-o maniera mai hedonista, mai egocentrista, tu esti cu mult deasupra mistocarilor de cartier care te-au suparat. Tu vei fi cercetator si poate si profesor, iar ei vor fi in cel mai fericit caz strungari si zilieri, sau vor popula penitenciarele.
Joung, unul din pionierii psihologiei clinice, a spus ca cea mai buna terapie psihica este propria imaginatie. Si eu visez uneori cu ochii deschizi imaginandu-mi diferite situatii...culmea unele nu au legatura cu medicina. Visul este o forma de protectie a mintii impotriva stresului, scapam prin el de grijile zilnice si ne rupem cateva minute de realitate. Oamenii mai putin inteligenti nu au visuri prea dese si asa de intense deoarece nu au imaginatie, la fel si cei bolnavi de boli psihice grave carora le-a fost afectata personalitatea.si daca ai stii cat isi doresc acei oameni sa poata visa cu ochii descisi.
Tu te temi ca esti prea visator, insa acest lucru nu a devenit patologic si sa nu te lase sa iti desfasori activitatea normala.
Am un amic, coleg de facultate cu mine, doar ca el e specializat in medicina sportiva, mi-a cerut sa ii dau o cutie de Bupropiona pentru ca e curios de toate medicamentele psihoactive; eu l-am refuzat pentru ca stiam ce e acest medicament. Dar tot a facut rost de 2 tablete, pe care le-a incercat, apoi a venit la mine sa imi spuna ce rau s-a simtit dupa el si ce fel de agitatie ciudata i-au dat. Spunea ca s-a simtit in priza toata ziua si ca era ca si cum a luat amfetamina pentru ca nu ii era somn desi voia sa doarma.
Psihiatrul iti da ce stie el ca e mai bine pentru tine la momentul respectiv; si nu iti va da niciodata ceea ce ii ceri, risti sa nu te mai trateze si are acest drept. (nu ii mai cere medicamente pentru ca spune ca ori esti isteric si vrei sa atragi atentia asupra ta, ori ca esti vreun narcoman care vrea sa incerce de toate, ori esti ipohondru cu obsesii de boala psihica)
Doar sa fi sincer cu el si sa ii explici absolut tot ce te supara, inclusiv faptul ca ai acea anxietate in societate si faptul ca se datoreaza rautatilor altor copii.
Nici nu ştiţi ce gândire hedonistă aveam înainte..Soră cu narcisismul. Serios. Şi mi-era bine. Până a intervenit factorul religios care m-a dat cu totul peste cap. Dacă ajung ministru, tai tot la BOR.
Daca religia iti face rau, atunci nu o lasa sa intre in viata ta. (stiu ca religia crestina a mutilat multe suflete nevinovate si de aceea eu nu o aprob pentru ca este o religie distrugatoare si propagandista de ura - mai ales BOR)
Dr.T...Ce se poate intampla daca ai prea mult calciu in organism?...asta in caz ca stiti.am intrebat doar asa...pentru ca iau calciu efervescent de ceva mai mult timp unul pe zi...si ma gandesc ca poate e de ajuns.sa nu intrec masura.)
@ALL: sunt la a 3 a galeata de suplimente nutritive(aroma de ciocolata) si de 2 zile sunt agitat, aproape de panica.Aroma aia de ciocolata o da cacaoa care exista in amestec cu suplimentele.
*Seminţele de cacao conţin teobromină, cofeină şi salsolinol. Teobromina este un stimulent moderat dar de durată al SNC.
*Teobromina este ca şi cofeina o substanţă organică un alcaloid care face parte din grupa metilxantinelor, având ca şi cofeina un efect excitant al sistemului nervos.
Well...s-a terminat si cu ciocolata, prajiturile si tot ce are la baza cacao? sau..sunt eu mai sensibil? mai are cineva probleme de genu'?
Poate ca trebuie sa termin definitiv cu excitantii astia ai SNC...facut lista MARE cu ce imi face rau si sa continui asa.
:(
Va urez multa sanatate si fericire!
*Seminţele de cacao conţin teobromină, cofeină şi salsolinol. Teobromina este un stimulent moderat dar de durată al SNC.
*Teobromina este ca şi cofeina o substanţă organică un alcaloid care face parte din grupa metilxantinelor, având ca şi cofeina un efect excitant al sistemului nervos.
Well...s-a terminat si cu ciocolata, prajiturile si tot ce are la baza cacao? sau..sunt eu mai sensibil? mai are cineva probleme de genu'?
Poate ca trebuie sa termin definitiv cu excitantii astia ai SNC...facut lista MARE cu ce imi face rau si sa continui asa.
:(
Va urez multa sanatate si fericire!
@Alexandra: Nu mai luati calciu decat daca analizele arata ca este scazut; poate afecta rinichii si nu numai.
Nu stiu ce sa ma mai fac...am o stare destul de buna inafara de faptul ca sunt putin trista ca nu mai trece odata anxietatea asta...am rabdare...insa un alt lucru ma supara.eu fumez.ei...in momentul in care imi vine pofta de o tigara...imi vine si agitatia si imi bate inima f tare...si simt ca nu am aer...asta dinainte...deci nu tigara e aia care imi face raul sa zic ca dupa ce fumez patesc asa...dinainte.off...ori sa ma las...ori sa continui asa.cui pe cui se scoate.:|
http://bya-visimplinit.blogspot.com/2011/06/dragii-mei-prieteni.html --
CITITI ACEASTA POVESTE DE VIATA, daca nu ati citit deja; pare incredibil - dar cred ca e adevarat ce marturiseste aceasta femeie aleasa de Dumnezeu - e de meditat...
Va doresc o zi plina de inspiratie divina !
CITITI ACEASTA POVESTE DE VIATA, daca nu ati citit deja; pare incredibil - dar cred ca e adevarat ce marturiseste aceasta femeie aleasa de Dumnezeu - e de meditat...
Va doresc o zi plina de inspiratie divina !
@drT: Am fost plecat la munte o saptamana, m-am simtit ceva mai bine, dar inca nu mi gasesc linistea...am probleme cu spatiile deschise, inchise...cand trec din casa afara si invers parca mi se face rau, am incercat si cipralex-ul dar mai rau m-am simtit.ma simt mult mai bine fara antidepresiv.nu stiu ce sa fac, cum pot scapa de agorafobia asta, clasutrofobie, nu stiu cum sa-i mai zic, si cand ma intind brusc in pat, simt cum mi se intoarce ceva in cap, parca simt orice chestie.dupa ce iau rivotrilul seara ma calmez si nu mai simt nimic.de mers, am mers peste tot zilnic, magazine, am facut sport, am mers in cluburi, cumparaturi, excursii, doar sa ma obisnuiesc din nou sa fac orice imi trece prin cap...nu pot sa mint, am facut progrese.dar nu reusesc sa ma simt in largul meu.
Am uitat sa va spun drT, am probleme cand intru la calculator cateodata, parca sunt setat dinainte.o sa mi se faca rau si chiar asa se intampla, cand incerc sa invat ceva la fac, sa ma concentrez...este incredibil...dar daca am discutie spontana cu cineva, sau am mai stat la un pahar de vb cu prietenii si intru intr-o discutie, uit si pana imi aduc aminte nu mai simt nimic, chiar sunt uimit...imi zic, uite ma ce bine m-am simtit si iar incep sa ma doara toat e dintr-o data.sry daca n-am fost foarte clar, dar sunt pe drum.
drT, mai sunteti pe aici? ce-mi recomandati sa fac? am inceput sa am seara starea necesara sa ma plimb, dupa un an in care nici nu se punea vb sa ma duc intr-un parc, sa ma plimb.dimineata a ramas o senzatie usoara de greata, oboseala, parca nu-mi vine sa fac nimic.daca sunt ocupat mai uit de starea respectiva...dar cum nu pot fi ocupat 24/24..iau doar un sfert de rivotril seara inainte de culcare, doctora mi-a zis sa iau si dimineata, dar incerc sa-l las, dar nu prea imi reuseste.
@Mircea1986: cand intram in Auchan, Cora, etc...ma buVneau starile cele mai grele.sa nu mai zic in parcuri unde colcaie lumea in weekenduri de zici ca suntem zona turistica.De fapt... energii negative, lumea e nervoasa, agitata, ne fac rau.Ce vreau eu sa zic...ia Rivotrilu' cum a zis doctora...mai ai de luat bro...nici eu nu am reusit sa scad doza de Anxiar, dar...mie'mi merge binisor, nu mai am stari de anxietate si am reusit sa scap si de tristetzea aia, mica depresie care incepea sa puna stapanire.Am luat niste antidepresive pe baza de plante si am scapat imediat de tristetze :)
Raman asa..Anxiar 1/2 la trezire si 1/2 seara + 3 pilule de Antidepresiv pe zi.
Am descoperit ca am 5 prieteni care au suferit de asa ceva..unii s'au vindecat si altii sufera in continuare.ma ingrozeste numaru' celor care sufera de anxietate, forumuri pline de tineret afectat.Oamenii sunt intr'o evolutie continua, o agitatzie care duce spre nicaieri.Trebuia sa raman la nivelu' de lucrator pe plantatzie, muls vaca, spart lemne, fumat iarba si facut multi copii.Eram cel mai sanatos acum...:) Nu?
O dorinta am si eu...sa ne facem bine !
Raman asa..Anxiar 1/2 la trezire si 1/2 seara + 3 pilule de Antidepresiv pe zi.
Am descoperit ca am 5 prieteni care au suferit de asa ceva..unii s'au vindecat si altii sufera in continuare.ma ingrozeste numaru' celor care sufera de anxietate, forumuri pline de tineret afectat.Oamenii sunt intr'o evolutie continua, o agitatzie care duce spre nicaieri.Trebuia sa raman la nivelu' de lucrator pe plantatzie, muls vaca, spart lemne, fumat iarba si facut multi copii.Eram cel mai sanatos acum...:) Nu?
O dorinta am si eu...sa ne facem bine !
Ce antidepresiv folosesti camel, 5htp?Ai dreptate, o sa incerc sa iau si dimineata rivotrilul, eu am o problema cu dependenta de medicamente, nu am suportat-o de la inceput.nu pot concepe ca sunt dependent de ele, ca nu mai sunt ca inainte.Incep sa-mi revina anumite simturi..simt ca privesc lumea cu alti ochi fata de acum 2-3 luni cand eram axat doar pe anxietate, poate reusesc intr-un sfarsit sa-mi revin.continui sa fac sport...merg la sala aproape in fiecare zi...
Mircea...ti-am dat un mesaj privat si nu poti sa vezi decat daca accesezi "Modificati profilul dvs"
Buna... Sunt Ana si de o luna nu mai imi revin, parca dorm.parca se misca tot in casa, ... cand ma concentrez sau cad pe ganduri parca imi amorteste corpul... Am fost la psihiatru si mi-a zis ca sunt depresiva de mai demult... Totul s-a declansat asa tare de cand a plecat mama in italia...apoi un fost mi-a dat sa fumez... ceva... si am picat... nu mai aveam chef sa mananc... dormeam intr-una, ma durea capul... M-am izolat aproape de toata lumea, daca ies afara am atacuri de panica...incep sa plang... Simt ca innebunesc, nu stiu ce e cu mine.mentionez ca am 20 de ani.
:)sper sa primesc si un raspuns, sufar de tulburare de adaptare de tip anxios depresiv
@AnaSmile: buna :) si nu ai primit tratament medicamentos? d'ala care da rezultate...
ai un pm de la mine :)
ai un pm de la mine :)
am primit xanax 0.25 si zoloft 0.50 dar parca nu prea isi fac efectul...a zis doctorita ca sa il mai iau o saptamana daca nu sa ma interneze la un spital
:)) o sa par blonda desi nu sunt...dar sunt noua pe acest site...unde gasesc acel pm?:))
:)ma rog...mai multe detalii de ce am ajuns aici...ai mei au divortat acum 2 ani, tata are prietena...mama a plecat etc etc etc:))...am avut zilele trecute un atac de panica oribil...eram in parc cu un baiat de pe net...vorbeam cu el cand dintr-o data mi-a amortit corpul, ma simteam de parca eram drogata...am inceput sa plang si tot ce imi doream era sa fug acasa...acum o sa merg cu niste rude intr-o zona de munte... ptr cateva zile, sper sa imi foloseasca:)
Ana...accesezi "Modificati profilul dumneavoastra" si gasesti mesajul.
Cum sa zica asa ceva...doctorita...
"a zis doctorita ca sa il mai iau o saptamana daca nu sa ma interneze la un spital"
Cum sa zica asa ceva...doctorita...
"a zis doctorita ca sa il mai iau o saptamana daca nu sa ma interneze la un spital"
Doamne, atunci schimba doctora.vb lui camel.cum sa puna problema in felul asta.tipul asta de afectiuni necesita foarte mult timp...nu te poti face bine intr-o saptamana sau doua.continua tratamentul.si du-te in alta parte..gaseste alta doctora.
Simptomele tale sunt oarecum asemanatoare cu ale noastre...ma refer aici la mine, camel.cu timpul o sa treaca, tre' sa fii constienta de ceea ce ti se intampla.sa nu te sperii cum m-am speriat eu ca am nu stiu ce bolii grave.incearca sa-ti ocupi timpul cu diverse activitati, daca simti ca nu-ti revii, schimbi tratamentul pana observi ca-si face efectul.
Simptomele tale sunt oarecum asemanatoare cu ale noastre...ma refer aici la mine, camel.cu timpul o sa treaca, tre' sa fii constienta de ceea ce ti se intampla.sa nu te sperii cum m-am speriat eu ca am nu stiu ce bolii grave.incearca sa-ti ocupi timpul cu diverse activitati, daca simti ca nu-ti revii, schimbi tratamentul pana observi ca-si face efectul.
Va scriu dupa o perioada mai lunga, deoarece nu prea am mai intrat pe site.
Ce am facut eu in acest timp...Pai in primul si in primul rand am fost la spitalul Alexandru Obregia, din Bucuresti, in care am stat internat o saptamana...
Urmez tratament cu rispolept, romparkin, bromazepam si seroxat, toate luate dupa schema.Azi am fost la control, si mai mi-a marit doza, deoarece gandurile mele obsesive tot nu am disparut.
Acum dupa masa vad ca m-am simtit mai binisor, dar parca nu pot sa tin starea asta de bine in frau...
De iesit am inceput sa ies cu un var de al meu, care a luat permisu, si seara ne plimbam...
Acum, am o oferta sa plec la mare pe 7 august, dar nu stiu ce sa fac, voi ce imi ziceti?Sa ma duc la mare?Mi-e teama sa nu imi fie rau, sa fac atacuri de panica...sau altceva, mai grav...ma gandesc eu asa...Astept opinia voastra...
Ce am facut eu in acest timp...Pai in primul si in primul rand am fost la spitalul Alexandru Obregia, din Bucuresti, in care am stat internat o saptamana...
Urmez tratament cu rispolept, romparkin, bromazepam si seroxat, toate luate dupa schema.Azi am fost la control, si mai mi-a marit doza, deoarece gandurile mele obsesive tot nu am disparut.
Acum dupa masa vad ca m-am simtit mai binisor, dar parca nu pot sa tin starea asta de bine in frau...
De iesit am inceput sa ies cu un var de al meu, care a luat permisu, si seara ne plimbam...
Acum, am o oferta sa plec la mare pe 7 august, dar nu stiu ce sa fac, voi ce imi ziceti?Sa ma duc la mare?Mi-e teama sa nu imi fie rau, sa fac atacuri de panica...sau altceva, mai grav...ma gandesc eu asa...Astept opinia voastra...
eu m-am saturat...nu ma mai regasesc...parca sunt alta persoana..vreau sa mor dar imi e frica..
Ştia doctorul de ce voia să te interneze. Du-te la Urgenţe cu cineva că aşa începe totul. Nu te regăseşti din cauza depresiei care te face să priveşti viaţa dintr-o perspectivă pesimistă. Când îţi vor reveni motivaţia, încredera în tine şi capacitatea de-a simţi bucuria vei vedea cu totul altfel lucrurile şi gândurile de-acum ţi se vor părea nebunie curată. Mai ţii minte cum te bucurai de viaţă când erai copil? Te gândeai atunci să te sinucizi? Evident că nu. Cam aşa ar trebui să ajungi să te simţi din nou. Dar durează câteva luni sau, poate, vreo doi ani (dacă psihiatrul a spus că depresia durează de ceva vreme, e posibil să se fi referit la distimie pentru care se ia tratament o perioadă mai lungă).
Sună-ţi psihiatrul şi spune-i de gândurile tale. E posibil ca ele să existe şi din cauza medicamentelor (unii, în primele câteva săptămâni de antidepresive, se simt mai rău, dar ar trebui să treacă).
Uită-te şi tu la un serial, citeşte o carte, nu te mai gândi atât de mult la situaţia ta, evită stresul.
Sună-ţi psihiatrul şi spune-i de gândurile tale. E posibil ca ele să existe şi din cauza medicamentelor (unii, în primele câteva săptămâni de antidepresive, se simt mai rău, dar ar trebui să treacă).
Uită-te şi tu la un serial, citeşte o carte, nu te mai gândi atât de mult la situaţia ta, evită stresul.
nu am numarul psihiatrei...iar cand i-aam zis a zis "bravo tie".ma simt ca un zombie...m-am saturat.stress...am continuu...cu tatal meu, familia mea...povestea mea.mi-e dor de mama...imi vine sa ma arunc in bratele oricui...ptr a simti o imbratisare.chef sa ma uit la tv nu mai am...sa ies din casa...ma ia anxietatea..cand ma uit in oglinda parca nu sunt eu...
pana si vocea parca o aud schimbata..cand fac cv ma gandesc "chiar fac asta?"..si totusi vorbesc coerent...
m-as simti bestial cu 2 pachete de tigari langa mine si o lama:)))))un cutit
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Remediu natural - stres si cateodata atacuri de panica
- 2ameteli, amortirea fetei, insomnii, zgomot in cap
- 8Alcoolism, depresie, anxietate
- 0stare anxioasa si insomnie la batran de 90 de ani
- 2anxietate si depresie
- 4stare generala de rau
- 6fobie, anxietate, obsesie.. din cauza somajului
- 2Somatizare (anxietate)
- 5va rog din suflet sa ma ajutati cu sfaturi utile, ca sunt singur in straini si nu stiu incotro sa o
- 5anxietate sau?
- 10Atacuri de panica
- 15Derealizare Depersonalizare ?! Ajutor..
- 11Nu mai suport
- 3Anxietate sau efecte adverse (zoloft) ?
- 5Durere în partea inimii, sunt speriat !
- 2Ajutati-ma - după ce ma trezesc încep sa transpir și sa ma albesc la fata
- 12Anxietatea revine?
- 525 de ani, tahicardie
- 3Atacuri de panica, oboseală cronică, mișcări involuntare ale capului și corpului, tremur
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica Tulburarea de depersonalizare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: