Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Sigur ca baza hormonala se accentueaza toate starile proaste.
Da cu siguranta. Am facut si analize hormonale da rnu mi-a iesit nimic... doar testosteronul putin ridicat insa endocrinologul a zis ca e prea putin peste limita ca sa se bage peste tratamentul de la neurolog sa nu facem mai grea problema. Eu am si PMS, anxietatea il accentueaza si el acentuaza anxietatea. Desi de data asta am scapat si am avut niste zile bunicele vad ca durerea de cap nu ma slabeste.
La mine diagnosticul e de tulburari neurovegetatove cu anxietate atacuri de panica si tot ce implica. Mi s-a zis ca e specific femeilor ce stau acasa si ca trebuie sa-mi gasesc o ocupatie, dar am un copil de 3 ani cu ceva probleme si e cam greu.
Acum stau si ma intreb daca cumva probleme lui or fi fost oinfluentate si de starea mea.
La mine diagnosticul e de tulburari neurovegetatove cu anxietate atacuri de panica si tot ce implica. Mi s-a zis ca e specific femeilor ce stau acasa si ca trebuie sa-mi gasesc o ocupatie, dar am un copil de 3 ani cu ceva probleme si e cam greu.
Acum stau si ma intreb daca cumva probleme lui or fi fost oinfluentate si de starea mea.
Sebastian88 la tine pare mai repede o afectiune a ficatului sau o intoxicatie alimentara.
Consumi alcool, cafea, carne grasa ?
Consumi alcool, cafea, carne grasa ?
Respir atat de greu de o saptamana si ceva chiar si acuma..parca simt ca se blocheaza ceva in mine ca lesin, incepe sa ma doara tare spatele in asemenea crize. Mai ca imi vine sa ma duc la upu imi e frica sa nu sufar de astm( in ultima perioada am avut renovari in casa si a fost muuult praf.. iar mama a fumat tot timpul cat a fost gravida cu mine..si exista un risc spre boli pulmonare, , , )
Toate astea au debutat de cum am inceput renovarile
Toate astea au debutat de cum am inceput renovarile
Ar fi bine sa vezi ce zice si-un medic poate e doar o alergie.
Mccris sper da nimeni nu vrea sa ma lase sa consult un medic cei din familie spun intr-una ca nu am nimic si mie simt ca mi se blocheaza plamanii
McCris sa nu te invinuiesti pentru nimic din ceea ce a trecut, este cel mai rau lucru pe care putem sa il facem mai ales in anxietate. Imi pare rau sa aud ca ai probleme cu copilasul tau, sunt mama si eu si stiu ca e groaznic cand puii nostrii au probleme.Dar pe de alta parte ma bucur ca Dumnezeu ti-a dat o minune in viata ta, trebuie sa fi tare pentru el.Nu stiu ce probleme are dar din putinul pe care l-am inteles cred ca mai repede starea ta este influentata de problemele lui.
Andreea daca simti ca este chiar ceva in neregula mergi la medicul de familie. Poate nu e decat o raceala, ai luat totusi ceva ?
Andreea daca simti ca este chiar ceva in neregula mergi la medicul de familie. Poate nu e decat o raceala, ai luat totusi ceva ?
Andreea cati ani ai? de ce nu poti merge singura.
Lulu fizic parca e bine in afara de faptul ca trebuie sa purtam ghetuta ortopedica, dar fata de fratele lui si fata de cei de varsta lui (are 3 ani) e putin in urma. Inca nu spune cum il cheama, nu vorbeste inca, nu spune propozitii mai mult cuvinte singulare. E putin agitat. Nu mi l-au diagnosticat ca avand ceva neurologic au zis ca e retard de vorbire insa sunt ingrijorata... partial inca folosim pampersul. E f greu ca nu prea intelege si nu raspunde mereu. Oricum cand RASPUNDE ELEMENTAR... da.. nu.. nu vlei.. nimic...
Cand avea 1 an jum parca incepusa sa vb putin si a cazut cu capul deb gresie. Mergea si cand am intrat eu in camera s-a intors fericit sa fuga de mine, voia sa ne jucam :( si a cazut cu capul de gresie si a facut un mare cucui. Am fost la medic au zis ca e ok dar eu nu stiu de ce cred ca de atunci i se trage.
Si da ai dreptate de cand il am pe el starile mele s-au inrautatit de fapt primul atac cam dupa cateva saptamani de la intamplare a fost.
Sper sa fim ok si ma straduiesc sa fie asa.
Lulu fizic parca e bine in afara de faptul ca trebuie sa purtam ghetuta ortopedica, dar fata de fratele lui si fata de cei de varsta lui (are 3 ani) e putin in urma. Inca nu spune cum il cheama, nu vorbeste inca, nu spune propozitii mai mult cuvinte singulare. E putin agitat. Nu mi l-au diagnosticat ca avand ceva neurologic au zis ca e retard de vorbire insa sunt ingrijorata... partial inca folosim pampersul. E f greu ca nu prea intelege si nu raspunde mereu. Oricum cand RASPUNDE ELEMENTAR... da.. nu.. nu vlei.. nimic...
Cand avea 1 an jum parca incepusa sa vb putin si a cazut cu capul deb gresie. Mergea si cand am intrat eu in camera s-a intors fericit sa fuga de mine, voia sa ne jucam :( si a cazut cu capul de gresie si a facut un mare cucui. Am fost la medic au zis ca e ok dar eu nu stiu de ce cred ca de atunci i se trage.
Si da ai dreptate de cand il am pe el starile mele s-au inrautatit de fapt primul atac cam dupa cateva saptamani de la intamplare a fost.
Sper sa fim ok si ma straduiesc sa fie asa.
Andreea...du-te la medicul de familie...sti cum e cu parintii care dau din umeri si iti zic...lasa ca iti trece, n-ai nimic.am patit-o de n-ori.eu muream de rau in dormitor si ai mei dormeau linistiti in sufragerie.crede-ma ca ai sa-ti rezolvi singura ptoblemele, esti puternica si exista rezolvare ptr orice.
Mcris...sa stii ca si eu am probleme cu mersul la baie cand am starea de panica, mi se incordeaza tot corpul si imi vine mereu sa ma intind mainile si picioarele caci asa se mai relaxeaza putin muschii, incep sa tremur sau sa-mi fie prea cald si ma duc des la baie cu trb mica dar dr psiholog mi-a explicat ca e de la suprarenale.asa reactioneaza organismul dar intr-un fel e bn ca se curata mai repede rinichii :)
Mi-am incheiat ziua cu o baie relaxanta si imi testez toate lotiunile de corp din casa.asta ma face pe mn sa ma simt mai bn.
Mcris...sa stii ca si eu am probleme cu mersul la baie cand am starea de panica, mi se incordeaza tot corpul si imi vine mereu sa ma intind mainile si picioarele caci asa se mai relaxeaza putin muschii, incep sa tremur sau sa-mi fie prea cald si ma duc des la baie cu trb mica dar dr psiholog mi-a explicat ca e de la suprarenale.asa reactioneaza organismul dar intr-un fel e bn ca se curata mai repede rinichii :)
Mi-am incheiat ziua cu o baie relaxanta si imi testez toate lotiunile de corp din casa.asta ma face pe mn sa ma simt mai bn.
Buna dimineata, cum v-ati trezit astazi ? E toata lumea ok ? Eu n-am scapat inca de durerea de cap de ieri, mana stanga putin amortita...
Buna! Eu m-am trezit bine. Sa vedem peste vreo ora cand e 'apogeul"M-as duce pana la biserica cu cel mic dar inca nu e treaz de-a binelea.
Mi-a trecut durerea de cap, aseara mi-am dat cu crema "chinezeasca"si mi-am strans capul bine. Incearca Lulu.
Deocamdata 80% functionez.
O zi buna tuturor!
Mi-a trecut durerea de cap, aseara mi-am dat cu crema "chinezeasca"si mi-am strans capul bine. Incearca Lulu.
Deocamdata 80% functionez.
O zi buna tuturor!
McCris e clar ca starile tale au legatura cu ceea ce se intampla cu baietelul tau.Trebuie sa ai incredere ca totul va fi bine, se stie ca uneori baietii se dezvolta mai greu la mers sau vorbire.Trebuie sa ai grija se sufletul tau in primul rand ca sa poti avea grija si de copilasii tai.Nu ne ajuta sa ne tot gandim la ceea ce s-a intamplat in trecut pentru simplul motiv ca nu mai putem schimba nimic. Starea de ingrijorare continua pentru ce se intampla cu noi sau in jurul nostru iarasi nu ne ajuta, din contra.. Eu asta imi spun cand incep sa ma ingrijorez excesiv " la ce te ajuta starea asta ?, te ajuta sa scapi de senzatiile pe care le ai ? ". Desigur asa cum am mai spus la teorie stau mai bine decat la practica...
Multumesc de incurajari. F greu la mine sa nu ma ingrijorez excesiv, s anu fac din tantar armasar. cum imi ziceau si colegele in facultate" esti prapasioasa'/. dar ma straduiesc. O sa incerc sa scriu toate gandurile astea negre pe o foaie ca la psiholog si poate va fi de folos
De ceva timp, am fost foarte stresat cu bacu, si au aparut niste simptome ciudate.Mai intai batai rapide ale inimii, am fost la control mi-a pus holter, mi-a facut ekg, ecocardiografie, CT la rinichi, nu mi-a iesit nimic la inima. Dar eu tot nu ma pot linistii, cateodata inima o ia razna bate repede, am senzatie de sufocare, cateodata mi se pare ca am frisoane, tremur, cand ma duc la frizerie si stau acolo pe scaun, inima incepe sa bata repede si am senzatia ca ma sufoc, si as vrea sa o iau la fuga de acolo.Cateodata rar, mai am probleme si inainte de culcare. Ma pun in pat, si am o emotie puternica fara cauza, ceva timp bate inima repede dupa se linistete, simt ca nu pot respira bine, si adorm foarte greu.Cateodata dupa aceste stari nu am nici pofta de mancare, am senzatie de greata, dar nu se intampla tot timpul. Alta data ma gandesc sa nu mi se opreasca inima, tensiunea o am buna 12 cu ceva iar pulsul intre 60-80.
Fac sport (ma duc la sala de 4 ori pe saptamana), m-am lasat de fumat de 1 saptamana, ce ar putea fi?.Eu incerc sa nu ma gandesc la inima, dar parca mintea mea se concentreaza doar pe bataile inimii. Cateodata le simt mai tare, cateodata nu le simt.Am mai avut zile cand am fost ametit 3 zile la rand, alte zile cand mi se parea ca lumea este ireala, alte zile cand ma intepa cateodata inima, spatele, plamanii etc.Cateodata ma gandeam ca daca inghit ma inec, si chiar asa se intampla ma inecam, dar acum nu mai am nimic, imi era frica sa mananc cu prietenii in oras ca sa nu ma inec, beam la cate o masa vre-un litru, doi de apa, inghiteam tot cu apa.Va rog sa ma lamuriti simt ca ma pierd de pe o zi pe alta
Fac sport (ma duc la sala de 4 ori pe saptamana), m-am lasat de fumat de 1 saptamana, ce ar putea fi?.Eu incerc sa nu ma gandesc la inima, dar parca mintea mea se concentreaza doar pe bataile inimii. Cateodata le simt mai tare, cateodata nu le simt.Am mai avut zile cand am fost ametit 3 zile la rand, alte zile cand mi se parea ca lumea este ireala, alte zile cand ma intepa cateodata inima, spatele, plamanii etc.Cateodata ma gandeam ca daca inghit ma inec, si chiar asa se intampla ma inecam, dar acum nu mai am nimic, imi era frica sa mananc cu prietenii in oras ca sa nu ma inec, beam la cate o masa vre-un litru, doi de apa, inghiteam tot cu apa.Va rog sa ma lamuriti simt ca ma pierd de pe o zi pe alta
Sebica stai linistit, nu ai citit putin pe subiectul asta care a ajuns deja la 181 de pagini ? Toti de aici suntem ca tine, toti avem sau am avut aceleasi simptome ca tine.Suferi si tu de anxietate ca si noi, bine ai venit in clubulal anxiosilor.Analize bune, tensiune buna, sport faci, nu ai de ce sa te ingrijorezi dar o faci totusi, de asta perpetuezi simptomele astea care te sperie.Citeste ce forum, tot ce descrii tu aici am avut/am si eu si majoritatea celor de aici.
Relaxeaza-te, nu se va intampla nimic rau cu tine, iti promit.
Relaxeaza-te, nu se va intampla nimic rau cu tine, iti promit.
Imi poate imbolnavii inima aceaste atacuri de panica ?Pot sa fi facut vreun infarct si eu sa nu stiu ? Daca aveam infarct mai puteam sa mai trag la sala ? De ce cand sunt la sala ma simt excelent de bine, si am unele zile cand vreau sa renunt la tot si sa nu mai traiesc.
Sebica 12...
Nu ai nimic la inima, ti au spus si doctorii lucrul asta. Hai sa ti spun ceva, Dr cardiolog mi a spus asa, infarctul il faci doar daca : ai antecedente in familie, consumi alcool excesiv, fumezi excesiv, ai tensiunea mare ( 15 -18 ) mai mult de 15 minute sau esti cardiac " cu acte in regula ". Tu nu ai nici unul din aceste simptome, mai ales ca ai facut N controale la inima, exact ca mine ! Stai linistit, la inima esti perfect sănătos, si sa ti mai zic ceva, la un infarct nici n ai timp sa realizezi cand se intampla, ca esti deja in salvare. Asa ca fruntea sus, astea sunt simptomele anxietăţii, cu toţii am trecut si inca mai trecem prin ele. Sănătate maxima !😀
Nu ai nimic la inima, ti au spus si doctorii lucrul asta. Hai sa ti spun ceva, Dr cardiolog mi a spus asa, infarctul il faci doar daca : ai antecedente in familie, consumi alcool excesiv, fumezi excesiv, ai tensiunea mare ( 15 -18 ) mai mult de 15 minute sau esti cardiac " cu acte in regula ". Tu nu ai nici unul din aceste simptome, mai ales ca ai facut N controale la inima, exact ca mine ! Stai linistit, la inima esti perfect sănătos, si sa ti mai zic ceva, la un infarct nici n ai timp sa realizezi cand se intampla, ca esti deja in salvare. Asa ca fruntea sus, astea sunt simptomele anxietăţii, cu toţii am trecut si inca mai trecem prin ele. Sănătate maxima !😀
Eu am frica si de teonsiometre, am avut holter de 2 ori, odata la sfarsitul lui mai, am avut cateva tensiuni mari 15-16-17(debea se declansase anxietatea, cum auzeam de tensiometru, imediat urca tensiunea) si dupa am avut in iulie dupa bac, numai ca atunci cea mai mare tensiune a fost 14 (una singura). Restu au fost 11-12.Deci sa inteleg ca n-am nimic la inima? Gandul acesta ca as putea avea ceva la inima ma termina psihic.
De fumat fumam 2-3 tigari pe zi, acuma m-am lasat.
De fumat fumam 2-3 tigari pe zi, acuma m-am lasat.
Sebica12... Dupa atâtea controale la inima este clar un lucru, nu ai nimic. De ex.eu m am speriat ca voi face infarct si de frica mi a crescut tensiunea dar si Pulsul foarte tare, dupa ce am început sa respir normal si sa mi impun ca eu chiar bat câmpii cu inima, , , , , m am calmat si tensiunea a revenit la normal. Incearca sa nu te mai gandesti la inima, las o sa si facă treaba, pana la urma cu toţii trăim cat ne este scris. Sa încercam a ne bucura de tot ce este frumos. Un alt exemplu este ca eu am fost plecata la munte, am condus doar eu ( si cu viteza mare, nu gluma ) apoi ieri m au luat nişte stări urate, si mi am zis, """ daca mor, ce ? N o sa trăiesc o vesnicie, pentru asta trebuie sa ma bucur de fiecare zi data de d-zeu !
Faza e ca am unele zile cand uit de inima, dar ma apuca altele, ameteala, acuma vreo 2 luni am avut nod in gat, acuma vreo luna nu puteam sa inghit nimic ca imi era frica sa nu ma inec, dar mi-au trecut.Ce nu pot sa reusesc sa trec peste este cand ma duc sa ma tund, 3 luni la rand am atacuri de panica acolo, incepe deodata inima sa bata repede, si simt ca ma sufoc. Daca vorbesc cu frizerul, imi trece...
Ne vom vindeca?Sau trebuie sa ne obişnuim cu stările..eu personal mă simt ok cu aceste stări lângă mine
Sebica încearcă sa te odihneşti f mult.Dacă nu poţi ia o pastila.şi în prima săptămână vei vedea o schimbare majora.ODIHNA este medicamentul perfect pt ATACUL DE PANICA
Dorm destul de bine, intre 7-9 ore cam asa. V-am spus, cateodata am atacuri de panica, cateodata parca nici nu am avut in viata mea asa ceva. Deobicei cand sunt ocupat, ma iau cu ceva, uit de ele. Si inca ceva, mi-am facut un tic sa pun mana de fiecare data in partea stanga la gat sa-mi iau pulsul. Cum as putea sa scap de asa ceva ?
Nu vreau sa ma duc la psiholog/psihiatru/sa iau pastile, deoarece sunt tare de caracter, dar sunt unele chestii care ma doboara. La inceputul anxietatii/atacurilor de panica, insistam sa ma duc la psihiatru, dar am zis mai bine nu, decat sa ma indop cu pastile si sa devin dependent, nope.
Nu vreau sa ma duc la psiholog/psihiatru/sa iau pastile, deoarece sunt tare de caracter, dar sunt unele chestii care ma doboara. La inceputul anxietatii/atacurilor de panica, insistam sa ma duc la psihiatru, dar am zis mai bine nu, decat sa ma indop cu pastile si sa devin dependent, nope.
Sebica, ti-au zis si altii, stai linistit ca nu ai nimic la inima si nu faci infarct..simptomele tale sunt aproape identice cu cele pe care le aveam eu
(acu iau tratament si ma simt ok), si pe mine ma lua pe rand, in general ori sufocare/batai ale inimii dese sau neregulate, sau ameteli...cand se intamplau ambele scenarii deobicei urma un atac de panica
Ma regasesc in povestea ta pana si la faza cu tunsul, EXACT asa eram si eu, era o povara majora sa merg la frizer si sa stau alea 20-25 min jos pe scaun
Sfatul meu e sa vezi cum rezisti si daca le poti tine, probabil o sa fi mai rau acum iarna daca esti mai sensibil si te racesti, deoarce virozele amplifica starile anxioase.Daca starile de rau persista si se inrautatesc, recomand sa mergi la psiholog pt psihoterapie ori la psihiatru pt tratament medicamentos
(acu iau tratament si ma simt ok), si pe mine ma lua pe rand, in general ori sufocare/batai ale inimii dese sau neregulate, sau ameteli...cand se intamplau ambele scenarii deobicei urma un atac de panica
Ma regasesc in povestea ta pana si la faza cu tunsul, EXACT asa eram si eu, era o povara majora sa merg la frizer si sa stau alea 20-25 min jos pe scaun
Sfatul meu e sa vezi cum rezisti si daca le poti tine, probabil o sa fi mai rau acum iarna daca esti mai sensibil si te racesti, deoarce virozele amplifica starile anxioase.Daca starile de rau persista si se inrautatesc, recomand sa mergi la psiholog pt psihoterapie ori la psihiatru pt tratament medicamentos
Am fost bolnav, racit, am avut toxie infectie alimentara, si sincer ma simteam mai bine, adica uitasem de ele. Si despre intepaturile la inima nu sunt constante, dar cateodata ma inteapa brusc si ma lasa intr-o secunda, cateodata e mai dureros, cateodata vag asa. Cateodata se intampla sa nu am 2 saptamani intepaturi, cand ma gandesc ca nu m-a mai intepat, atunci ma apuca.
Cateodata imi simt pulsul in obraji, in abdomen, iar cand sunt la sala nu simt nimic...
Cateodata imi simt pulsul in obraji, in abdomen, iar cand sunt la sala nu simt nimic...
Eu cred ca nu devii dependent de pastile.dar dacă poţi şi fără ele e ok..cand inima o ia razna.încerca sa_ţi faci o respiraţie inspiri 5 sec, Îţi ţii respiraţia 10 sec, şi expiri 5 sec.
Dar despre emotii fara nici un motiv ce-mi puteti spune? Acuma 2 seri am incercat sa ma culc, aproape adormisem (eram atipit) si deodata a inceput inima sa bata repede, nu aveam aer, si a durat vreo ora pana sa adorm.
Acum 5 luni nici nu stiam de acest cuvant...
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4pentru cei fara speranta
- 2am o problema cu sora mea.
- 19distonie neurovegetativa???
- 8Dupa un atac de panica, am ramas cu ideea ca mi se poate opri inima, ca mor
- 7Depresie, anxietate
- 44Pentru cei care sufera de anxietate - NU, NU M-AM VINDECAT, DAR M-AM CALMAT -
- 1Anxietate Sexuala.
- 9am atac de panica?
- 14Tulburare anxioasa cu atac de panica
- 6anxietate si depresie de 22 ani
- 2Tresarire in somn remediu?
- 7Efecte adverse paroxetina?
- 10Tentaculele depresiei...
- 1oare din cauza stresului sau din cauza tigarilor??motiv d ingrijorare...
- 20Mutabilitate si agitatie
- 3Anxietate sau hipoglicemie?
- 2Va rog sa imi dati un sfat legat de anxietatea asta !
- 1daca analizele la inima sunt bune se mai poate ascunde ceva ?
- 14Ar putea să fie ceva grav ?
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: