Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Va rog sa-mi scutati eventualele greseli de scriere !va multumesc !
Florin84, nu am luat nici un medicament pana acum, si nici nu mi doresc. De cateva zile beau ceai de sunatoare si de valeriana care îmi face destul de bine... doar că, probabil după ce îsi pierde din efect, imi da o stare de ușoară agitație. Sau ar mai fi o explicație pt această stare: de o săptămână m am lăsat de fumat si nu mai consum nici alcool (in ultimul an si jumatate consumam destul de des, seara). Va recomand aceste ceaiuri, mai ales cel de valeriana, nu produce dependența!
Buna tuturor si eu am suferit un atac de panica declansat de moartea bunicii mele in urma cu 3 luni, am trecut si eu prin toate starile posibile am fost la medicul de familie si am facut toate analizele au iesit bune am urmat tratament cu xanax si egilok pt bataile la inimaprea mari. De cateva zile ma simt mai bine fac tratament cu magne b6 si laptisor de matca capsule si ceai de paducel pt palpitatiile pe fond nervos., inca mai am dimineata stari de nervozitate si iritabilitate de care sper sa scap in curand de asemenea am descoperit rugaciunea catre Maica Domnului care imi alina sufletul .Toti cei care sunteti deznadajduiti va rog sa aveti rabdare pt ca o sa treceti peste toate astea, fitii optimisti pt ca Dunmezeu ne iubeste si ne ajuta.
Toți sunteți foarte sănătoși, ------* este mailul meu, aveți nevoie de cunoaștere mai multa despre ce se întâmplă și Cum sa scăpați de frici.Sunt multe programe ce ne țin închiși în mintea limitata.Blodwwin nu ți pot da răspuns ai activat o opțiune ce nu mă lasă să ți răspund.
(*modificat de admin)
(*modificat de admin)
Buna! M-am inscris si eu pe acest forum intrucat de o luna si jumatate am inceput sa fac si eu crize. Urate, grele. Palpitatii, tensiune mare, tremuraturi, frisoane, ma taie burta instant, presiune in cap. Semne am avut mai demult, dar am crezut ca sunt diverse boli, arsuri groaznice la stomac, crize de fiere, dureri mari de cap cate 3 zile, palpitatii. Si le-am tratat ca atare. Mi-am facut analizele si nu a iesit nimic. Am intrat in panica cand am inceput sa fac tensiune 16-18. Asa am aflat ca sunt crize de anxietate si atacuri de panica. Nu ma lungesc. Acum iau pastile de inima, tensiune, stomac, etc. Vroiam sa spun ca m-a ajutat mult Reiki, terapia EFT si cate o rugaciune din cand in cand. Dar insist pe EFT. Cautati pe net si cititi, e usor de aplicat de catre oricine.
Buna dragilor, vreau sa va spun povestea mea si va rog sa imi spuneti daca si voi ati avut aceste simptome.
Acu o luna eram in Cora- supermarket si brusc am simtit ca realitatea nu mai e la fel, mi-a amortit fata, dureri de cap cu senzatie de lesin, cresterea tensiunii plus senzatie de sufocare cu nod in gat si diaree. Am fugit la urgente si mi s-a pus diagnosticul...am inceput sa rad pentru ca nu-mi venea sa cred, nu aveam nici un moriv sa am vreo panica. Apoi crizelele au continuat in urmatoarele 2 luni...cu o intensitate mai usoara. Ce-i drept..pe mine ma ingrijoreaza cand brusc realitatea mi se schimba si am usoare amnezii...adica constienta simt ca lesin si imi pierd cunostinta si imediat imi revin.aud sunetele altfel, mai infundat...ireal. Nu stiu unde sa ma indrept, la ce doctor sa ma duc.as vrea sa incep de undeva si nu stiu de unde, analize?..tomografie? psiholog? psihiatru? Va rog sa ma ajutati...vreau sa iau o atitudine sanatoasa si responsabila pentru sanatatea mea. Multumesc frumos
Acu o luna eram in Cora- supermarket si brusc am simtit ca realitatea nu mai e la fel, mi-a amortit fata, dureri de cap cu senzatie de lesin, cresterea tensiunii plus senzatie de sufocare cu nod in gat si diaree. Am fugit la urgente si mi s-a pus diagnosticul...am inceput sa rad pentru ca nu-mi venea sa cred, nu aveam nici un moriv sa am vreo panica. Apoi crizelele au continuat in urmatoarele 2 luni...cu o intensitate mai usoara. Ce-i drept..pe mine ma ingrijoreaza cand brusc realitatea mi se schimba si am usoare amnezii...adica constienta simt ca lesin si imi pierd cunostinta si imediat imi revin.aud sunetele altfel, mai infundat...ireal. Nu stiu unde sa ma indrept, la ce doctor sa ma duc.as vrea sa incep de undeva si nu stiu de unde, analize?..tomografie? psiholog? psihiatru? Va rog sa ma ajutati...vreau sa iau o atitudine sanatoasa si responsabila pentru sanatatea mea. Multumesc frumos
RaluAlexandra cred ca prima data ar trebui sa mergi la medicul de familie. Iti doresc sanatate multa
florin84
Ai zis ca te ia noaptea pe la 2 3 cand te trezesti si adormi greu la loc cu tremurat si furnicaturi si agitatie in tot corpul plus o frica fara motiv...EXACT.Identic si la fel si la mine.Un tremuro-furnication in tot corpul care ma chinuie cam 1h si imi trece oarecum daca iau un aspacardin si 2pastile de sedativ pc.Au fost si cazuri cand a trebuit sa inghit si un xanax pt ca nu reuseam sa ma linistesc.La mine mai apare si o amorteala pe obraz sau nari care ma sperie rau si ma agita in plus.
Atacurile de panica vin din senin, la tv, stand la calculator, jucandu-ma cu pisica...nu conteaza, odata apar niste furnicaturi si frica usoara ca ceva se apropie, simt o agitatie si totul explodeaza cu batai de inima si alerg disperat prjn casa dupa aspacardin.Sunt asa rapid incat cred ca faceam 1secunda din dormitor pana in sufragerie duppa pastila.Acum le tin langa mine aproape...
Ai zis ca te ia noaptea pe la 2 3 cand te trezesti si adormi greu la loc cu tremurat si furnicaturi si agitatie in tot corpul plus o frica fara motiv...EXACT.Identic si la fel si la mine.Un tremuro-furnication in tot corpul care ma chinuie cam 1h si imi trece oarecum daca iau un aspacardin si 2pastile de sedativ pc.Au fost si cazuri cand a trebuit sa inghit si un xanax pt ca nu reuseam sa ma linistesc.La mine mai apare si o amorteala pe obraz sau nari care ma sperie rau si ma agita in plus.
Atacurile de panica vin din senin, la tv, stand la calculator, jucandu-ma cu pisica...nu conteaza, odata apar niste furnicaturi si frica usoara ca ceva se apropie, simt o agitatie si totul explodeaza cu batai de inima si alerg disperat prjn casa dupa aspacardin.Sunt asa rapid incat cred ca faceam 1secunda din dormitor pana in sufragerie duppa pastila.Acum le tin langa mine aproape...
ralualexandra
Senzatia de ireal o am si eu la fel...deja imi dau seama ca majoritatea avem cam aceleasi senzatii identice ceea ce inseamna ca nu putem fi toti bolnavi in acelasi timp, cu aceleasi senzatii incredibil de ciudate! Am condus linistit pana la supermarket, am parcat am intrat in cora si gata...in 2 3min am o usoara ameteala in creier nu in cap, stiu ca suna ciudat dar asa simt si parca vad cum totul se departeaza cu totul, e greu de explicat...Apare amorteala pe obraz si asta ma da peste cap, ma sperie rau si greu ma linistesc...Pt mine, aceste senzatii fiziologice ma darama, fie ca sunt batai de inima rapide, durere de brat, amorteala sau ameteala, cand apar ma agita si mai mult, parca se amplifica anxietatea inca odata in plus.
Consider ca o pastila de calmare in acel moment o ok, nu poti sa treci doar cu aer peste aceste senzatii nebune :(
Senzatia de ireal o am si eu la fel...deja imi dau seama ca majoritatea avem cam aceleasi senzatii identice ceea ce inseamna ca nu putem fi toti bolnavi in acelasi timp, cu aceleasi senzatii incredibil de ciudate! Am condus linistit pana la supermarket, am parcat am intrat in cora si gata...in 2 3min am o usoara ameteala in creier nu in cap, stiu ca suna ciudat dar asa simt si parca vad cum totul se departeaza cu totul, e greu de explicat...Apare amorteala pe obraz si asta ma da peste cap, ma sperie rau si greu ma linistesc...Pt mine, aceste senzatii fiziologice ma darama, fie ca sunt batai de inima rapide, durere de brat, amorteala sau ameteala, cand apar ma agita si mai mult, parca se amplifica anxietatea inca odata in plus.
Consider ca o pastila de calmare in acel moment o ok, nu poti sa treci doar cu aer peste aceste senzatii nebune :(
Asa cred si eu xander76 fara pastile nu cred ca poti sa treci peste.dar la mine sunt c am dese atacurile la voi cat de dese sunt
Am avut la inceput si 2-3 atacuri pe zi dar in timp s-au redus, 1 pe saptamana, 1 pe luna...de fiecare data la fel de puternice.Saptamana trecuta cand mi-au revenit toate senzatiile anxioase a fost si un pui de atac dar m-am linistit destul de repede.Nu mai astept sa tremur si sa imi bata inima la maxim, sa ma sperii...la prima senzatie iau aspacardinul, ceva orice care sa ma si incurajeze ca o sa-mi faca bine si sa-mi treaca repede...asa am reusit zilele astea si parca mi-am mai revenit dar tot am unele momente cand ma pierd in ireal, ameteala si batai de inima plus ca eu mai am o problema, balonarea pe fond nervos, de la atata frica si agitatie, chiar si de la un pahar cu apa...
Si eu ma balonez f tare dar in timpul atacului eu am inceput sa am atacuri daca nu in fiecare zi la doua zile am sigur
xander76 si florin84, am fost ieri la doctor si am povestit vreo ora. MI-a explicat ca fiecare persoana isi face o strategie de aparare in functie de nevoi. Eu de exemplu nu mai beau cafea si alcool ca stiu ca ma agita.si mi-a spus ca nu e bine ce fac si sa imi reiau obiceiurile..pt ca NU sunt bolnava si trebuie sa imi traiesc viata normal si ca nu are ce sa mi se intample rau, medical vorbind gen lesin, infarct etc. Am vazut ca la voi strategia este sa luati ceva pastile, alte persoane beau multa apa, alte persoane ies la aer cand se sufoca.toate sunt in capul nostru si sunt inventate de noi. Bataile inimii in timpul atacului NU se numeste tensiune si nici nu este un pericol pt sanatatea ei...in timpul atatacului de fapt se intampla astfel:
Creierul nostru detecteaza un pericol imens(provocat de stres, traume etc) ca si cum ai sari cu parasuta sau ai vedea un leu in jungla si lupti pt viata ta, atunci corpul nostru secreta adrenalina apoi cresc bataile inimii si noi ne speriem, apoi respiram din ce in ce mai mult si ne HIPERVENTILAM, adica transportam o cantitate f mare de oxigen spre creier.atunci apar senzatiile de ireal, senzatiile de sufocare si amorteala de pe corp.
Mie mi-a recomandat asa:
-sa imi reiau activitatile normal fara sa depind de vreo pastila sau sa nu beau cafea sau alcool sau etc etc pentru ca astea sunt inventate de mine..medical nu am nimic.
-in timpul unui atac de panica daca pot sa respir intr-o punga pentru ca aerul expirat de noi contine oxigen iar reinspirand aerul expirat scade concentratia de oxigen din organism(cum v-am explicat mai sus ca respiratia rapida de panica ne face foarte rau)
-cand avem senzatia de ireal sa ne reconectam cu realitatea dezvoltand celelalte simturi.tactil-sa punem mana pe ceva si sa il simtim, sa mirosim ceva( ciocolata, parfum, floare orice) si sa ne concentram auzul pe un sunet- o pasare, muzica orice...adica sa fim REALISTI.
Creierul nostru detecteaza un pericol imens(provocat de stres, traume etc) ca si cum ai sari cu parasuta sau ai vedea un leu in jungla si lupti pt viata ta, atunci corpul nostru secreta adrenalina apoi cresc bataile inimii si noi ne speriem, apoi respiram din ce in ce mai mult si ne HIPERVENTILAM, adica transportam o cantitate f mare de oxigen spre creier.atunci apar senzatiile de ireal, senzatiile de sufocare si amorteala de pe corp.
Mie mi-a recomandat asa:
-sa imi reiau activitatile normal fara sa depind de vreo pastila sau sa nu beau cafea sau alcool sau etc etc pentru ca astea sunt inventate de mine..medical nu am nimic.
-in timpul unui atac de panica daca pot sa respir intr-o punga pentru ca aerul expirat de noi contine oxigen iar reinspirand aerul expirat scade concentratia de oxigen din organism(cum v-am explicat mai sus ca respiratia rapida de panica ne face foarte rau)
-cand avem senzatia de ireal sa ne reconectam cu realitatea dezvoltand celelalte simturi.tactil-sa punem mana pe ceva si sa il simtim, sa mirosim ceva( ciocolata, parfum, floare orice) si sa ne concentram auzul pe un sunet- o pasare, muzica orice...adica sa fim REALISTI.
Nu se bea cafea in anxietate sub nici o forma, cafeaua se inlocuieste cu ceai sau cafea de cereale (inka) si in felul asta se pastreaza obiceiul, la asta s-a referit medicul, la a-ti pastra rutina si activitatile obisnuite !
Stiu foarte bine ce mi-a zis doctorul..i-am spus ca de cand am aceste probleme nu mai beau cafea, alcool deloc, etc etc.si mi-a zis ca fac gresit..pentru ca sunt o persoana sanatoasa si pot sa beau o cafea normala de dimineata dupa micul dejun sau o cafea pe zi de placere.la fel cum este recomandat pentru orice om. mi se pare super ok sfatul.nu trebuie sa ne pedepsim sau sa ne programam creierul ca suntem bolnavi si cu bunavointa si bineinteles in functie de caz eu cred ca e cel mai bine. Viata echilibrata, alimentatie echilibrata = sanatate.
Buna ziua tuturor. Va scriu pt ca sunt disperata, nu stiu ce sa ma mai fac. Am avut primul atac de panica in decembrie 2015 cand eram la volan. De atunci m-am speriat f tare. Mi-e frica sa conduc masina, mi-e frica sa ies singura. Ultimele 2 luni mi-am mai revenit un pic, am fost de cateva ori singura cu masina, am mai iesit. Mentionez ca momentan stau acasa pt k mi-e frica sa ma duc sa muncesc. Sapt trecuta am avut cateva zile f bune si chiar m-am gandit k in scurt timp voi scapa. Dar de cateva zile am citit pe net despre boli psihice mai grave, m-am speriat f tare la gandul de a avea ceva mai grav. Si de atunci nu imi pot scoate asta din minte, am iar atacuri de panica puternice si nu pot iesi din casa :(( pe cand ma gandeam k totul va fi bine, am cazut iar. Mama mea, care la randul ei a suferit de anxietate, mi-a zis k totul porneste din cap, sa ma duc la munca sa imi reiau viata normala, nu sa stau toata ziua in casa si sa citesc tot felul de chestii pe net. As vrea sa imi reiau viata normala, dar nu pot, mi-e frica de aceste senzatii si de ideea k poate voi innebuni. Ce sfaturi mi-ati putea da? Va multumesc din suflet.
Buna Adeline, cu totii stim ceea ce spui, mergi la un psiholog.
Apropo de asta...am fost o sedinta de hipnoza pentru atacurile de panica si axietate.m-am speriat mai rau decat eram...
Aparent nu este pentru toti...desi se sustine ca este pentru toti.
Adeline deci viziteaza un psiholog ca si terapii incearca Gestalt sau terapia cognitiva.
Si da nu te inchide in casa faci o mare greseala, infruntati fricile daca nu starea se va agrava in sensul ca vei face anxietate generalizata, agorafobie etc.
Eu asta am patit.
Apropo de asta...am fost o sedinta de hipnoza pentru atacurile de panica si axietate.m-am speriat mai rau decat eram...
Aparent nu este pentru toti...desi se sustine ca este pentru toti.
Adeline deci viziteaza un psiholog ca si terapii incearca Gestalt sau terapia cognitiva.
Si da nu te inchide in casa faci o mare greseala, infruntati fricile daca nu starea se va agrava in sensul ca vei face anxietate generalizata, agorafobie etc.
Eu asta am patit.
Revin cu o adaugare: duminica am stat toata ziua in casa si nu stiu de unde mi-a venit mie sa citesc pe net despre starile de derealizare. Am facut o prostie f mare. Am avut si eu stari de derealizare, in timpul atacului de panica sau cand anxietatea era f mare. Ei bine, in diverse articole am citit despre oameni care au incontinuu stari de derealizare si despre simptome care eu nu le aveam si culmea de atunci am inceput sa am toate simptomele si o stare de confuzie continua, mi-e frica sa nu innebunesc, mie frica ca nu voi mai iesi niciodata din confuzia asta, sunt intro stare de frica continua, nu mai pot dormi. Stiu k totul a pornit de la ceea ce am citit duminica si ca totul e in capul meu, pt k inainte nu aveam starea asta. Dar nu stiu ce sa fac sa imi revin.
Revin si eu cu o intrebare voi visati urat??? Eu am tot felul de vise si ce ma sperue pe mine cel mai rau este faptul ca ma trezesc tremurand
Acel tremurat de care vorbiti cu totii este de fapt modul in care corpul se elibereaza de stresul pe care il acumuleaza din cauza anxietatii nu e nimic de care sa va speriati. Or sa treaca dar dureaza, la mine a durat 3 ani. Mai imi apare cand sunt foarte obosit si nu ma odihnesc suficient. A da somnul este cheia spre relaxare, incercati sa aveti parte de cat mai mult posibil.
Vise urate nu imi amintesc sa fi avut, dar la fel este clar un mod de exteriorizare a gandurilor negative care se aduna in inconstient si acolo ele se elibereaza.
Vise urate nu imi amintesc sa fi avut, dar la fel este clar un mod de exteriorizare a gandurilor negative care se aduna in inconstient si acolo ele se elibereaza.
Adeline, din cauza anxietatii tinzi la nivel subconstient sa si ai toate starile despre care citesti, involuntar creierul tau si al nostru este atras spre lucuri groaznice ( morti violente, imagini sau povesti dramatice etc etc etc ) de aceea iti sugerez sa eviti sa te uiti la stiri unde ratingul se face prin astfel de stiri tocmai pentru a specula masa. Pe acelasi principiu te invit sa incetezi sa citesti despre starile altora, boli sau alte...minunatii. Tu incerci sa gasesti de fapt un raspuns la problema pe care o ai un altu decat cel real. Refuzi sa crezi ca ai aceasta problema cu anxietatea si panica si incerci sa gasesti vre un miracol sau macar o alta "boala" care se vindeca cumva.
De anxietate si panica nu te vindeci complet niciodata. Doar inveti sa traiesti cu ea...si daca ajungi sa faci asta...si o sa ajungi, pentru ca alta varianta nu o sa ai, starile nasoale se vor diminua.
Mergi frumusel tu la un psiholog si vezi in primul rand ce tip de terapie ti se potriveste, iar el te va invata cum sa dai un nou sens acestei probleme.
Succes
De anxietate si panica nu te vindeci complet niciodata. Doar inveti sa traiesti cu ea...si daca ajungi sa faci asta...si o sa ajungi, pentru ca alta varianta nu o sa ai, starile nasoale se vor diminua.
Mergi frumusel tu la un psiholog si vezi in primul rand ce tip de terapie ti se potriveste, iar el te va invata cum sa dai un nou sens acestei probleme.
Succes
Buna seara! De aproximativ doua luni am dat din nou de depresie si de anxietate. Mai exact am fost la frizer si m-a zgariat putin de tot pe gat si de atunci ma tot gandesc cum ca as fi luat hiv, dar pe site-uri renumite scrie ca nu e niciun risc, decat teoretic si medicii zic la fel dar nu mai stiu ce sa cred, si intrase in remisie anxietatea si depresia si dupa o luna iar au aparut...
Dragii mei, eu am ajuns la a patra ședință la psiholog, suntem încă la stadiul de psihanaliza și deja se văd rezultatele, sufăr de 3 ani si jumatate de anxietate si momente deprimante. Sincer nu mi vine să cred că se poate, de 3 zile ma simt super bine, pot să gândesc pozitiv, viata pare mai frumoasă, ma bucur de lucrurile mici, de familie, prieteni, etc. Se poate oameni buni, trebuie doar sa ne iubim pe noi înșine! Niste falsuri imense se ascund in anxietatea asta. Treziți vă ca se poate!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1403251886367766&id=100000489047910.e a treia oara cand incerc sa trimit mesajul asta...si tot nu mai apuc.odata s-a sters, odata am pierdut mesajul din cauza netului.uitati ce am gasit pe fb.cititi tot mesajul si o sa vedeti ce interesant e.trebuie sa aveti facebook..eu asa am dat de el in timp ce imi savuram cafeaua de dimineata.sa va bucurati de saptamana ce urmeaza, de soare si de minunatele capsuni si cirese din piata (apropo ciresele fac bine la anxietate-o ceasca pe zi).toate cele bune va doresc.
Cred ca iti e greu cu starile tale Adeline insa evitarea implicarii in diverse activitati intretine de fapt un cerc vicios si doar inrautateste starea ta. Din cate povestesti e posibil ca sa ai nevoie chiar de o perioada in care sa iesi din starea in care te afli cu ajutorul unei terapii combinate (medicatie + psihoterapie). Ulterior se poate tenta oprirea medicatiei iar consolidarea rezultatelor si prevenirea recidivelor poate fi stapanita prin restructurarea psihica obtinuta cu ajutorul psihoterapiei
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
@ronicolle – Rolul cortizolului secretat de suprarenale in generarea depresiei si anxietatii e studiat de mult timp in medicina, fiind printre primele substante ce au fost asociate cu aceste boli. Chiar daca in multe cazuri inflamatia asociata cresterii cortizolului joaca un rol semnificativ, depresia si anxietatea sunt insa afectiuni mult mai complexe, implicand mult mai multi neurotransmitatori.
In plus, pe langa dezechilibrul chimic exista un dezechilibru in perceptia psihica, ce intretine dezechilibrul neurohormonal. Ca atare, cazurile usoare de anxietate sau/si depresie pot raspunde doar la psihoterapie dar cazurile mai severe au nevoie de terapie combinata (medicatie + psihoterapie)
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
In plus, pe langa dezechilibrul chimic exista un dezechilibru in perceptia psihica, ce intretine dezechilibrul neurohormonal. Ca atare, cazurile usoare de anxietate sau/si depresie pot raspunde doar la psihoterapie dar cazurile mai severe au nevoie de terapie combinata (medicatie + psihoterapie)
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Va multumesc din suflet pt sfat domnule Rares Ignat, acum de cateva zile m-am linistit. Eu am facut in februarie cateva sedinte de psihoterapie, dar din pacate nu am pus in aplicare sfaturile psihoterapeutului. De cateva zile m-am uitat iar la toate sedintele si am inceput sa pun in practica ce am invatat atunci si dupa cum ziceam ma simt mai bine. Si de maine voi incepe iar psihoterapia. M-am gandit si la medicatie, dar avand in vedere ca am reusit totusi sa ma linistesc punand in aplicare sfaturile psihoterapeutului, si am de gand sa continui psihoterapia, nu cred ca este necesara medicatia. Din cate am inteles vindecarea consta in schimbarea gandirii, iar medicamentele nu pot face acest lucru. Sper sa reusesc sa imi revin doar cu ajutorul psihoterapiei :) o zi frumoasa va doresc tuturor :)
Mihaela ronicolle ce face ti cum va mai simntiti?eu mi am facut din nou toate analizele.si au iesit bune voi ce face ti pt a trece peste starile astea ce medicamente mai luati?
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 9depresie, anxietate-help!
- 14de ce eu? Si cum sa scap?
- 419tulburare de panica-atacuri de panica
- 51Ce este anxietatea?
- 5Boala psihica si comunicarea
- 19Ajutati-ma sa-mi ajut sora
- 8sufar de foarte multi ani de atacuri de panica, anxietate, o fobie puternica ca fac infarct
- 6anxietatea, lesin, glicemie scazuta, teama
- 3oare e anxietate?
- 3Panica in timpul sexului
- 5renuntarea la zoloft
- 6Cum sa mai abordezi vorbesti cu femeile din ziua de azi!
- 6Tulburarea depresiv anxioasa
- 1pentru anxietate si atacuri de panica pt lua magneziu 400?
- 2Tahicardie Atacuri de panica
- 7Atac de panică, anxietate şi depresie;
- 3Anxietate, TOC, atacuri de panica
- 32Atac de panica
- 9Stare generala de rau.
- 3Disconfort în zona inimi
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: