Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir
Buna ziua!Am si eu o problema...de mai bine de jumate de an am inceput sa ma ingras.Totul a inceput dintr-o prostie.Aveam la munca o colega insarcinata si mancam cot la cot cu ea, chiar daca nu imi era foame.De la masura 38 am ajuns la masura 42-44(pantaloni).Am incercat sa salbesc dar nu prea am reusit...mentionez ca o buna perioada de timp am fost stresata(eu ma ingras de la stres).Pe langa asta mancam foarte mult sarat si oricat sport faceam nu reuseam sa transpir suficient.Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir.Ce ar trebui sa fac?Ce ar trebui sa mananc?
2 comentarii
am uitat de partea cea mai importanta.daca mananc dulciuri mi se face rau...de ex daca mananc doua inghtate deja incep sa am stari de greata, la fel se intampla cu un pachet de biscuiti...De ce resping dulciurile?
ce mai faci, ai reusit sa-ti rezolvi problema?
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 742Herbalife?
- 6vreau sa slabesc
- 4Ce efecte adverse are Reductil?
- 15trebuie sa slabesc 40 kg, ajutati-ma va rog
- 4Maini foarte reci, frisoane, transpiratii, ameteala si senzatiii de amortire a inimii
- 5Basedow, puls f. mare, palpitatii, transpiratii, insomnie
- 4maini si picioare transpirate si vinete
- 5transpiratie excesiva pe fond emotional
- 4slabire in 2 saptamani...
- 1de ce transpira fetita mea
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 4simptome ciudate sper s anu fie vorba despre ceva grav
- 7Glicemie oscilanta? Uneori am ameteli ocazionale, transpiratii, tremuraturi, maini si picioare reci
- 1Calduri, transpiratie, voma, pierdere cunostinta
- 1Transpiratie in exces, subraţ
- 0Cum pot sa slabesc
- 15Vreau sa slabesc din nou!
- 3Slabire generala
- 2Dieta si stil de viata sanatos
Mai multe informații despre: Slabirea transpiratia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Hiperhidroza (transpirație excesivă)
- Transpirația rece (diaforeza)
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: