Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir

Buna ziua!Am si eu o problema...de mai bine de jumate de an am inceput sa ma ingras.Totul a inceput dintr-o prostie.Aveam la munca o colega insarcinata si mancam cot la cot cu ea, chiar daca nu imi era foame.De la masura 38 am ajuns la masura 42-44(pantaloni).Am incercat sa salbesc dar nu prea am reusit...mentionez ca o buna perioada de timp am fost stresata(eu ma ingras de la stres).Pe langa asta mancam foarte mult sarat si oricat sport faceam nu reuseam sa transpir suficient.Am renuntat la mancarea sarata si de la o perioada am inceput sa transpir.Ce ar trebui sa fac?Ce ar trebui sa mananc?
2 comentarii

am uitat de partea cea mai importanta.daca mananc dulciuri mi se face rau...de ex daca mananc doua inghtate deja incep sa am stari de greata, la fel se intampla cu un pachet de biscuiti...De ce resping dulciurile?

ce mai faci, ai reusit sa-ti rezolvi problema?

Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3fac cat mai mult sport si nu reusesc sa slabesc
- 7diete de slabire
- 3analize medicale in urma unor ameteli, tiuitulor in urechi si slabirii
- 2Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
- 3Cum reusesc sa slabesc?
- 4Scadere in greutate, pofta exagerata de mancare, balonare
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 14Boala autoimuna ??
- 7Am 80 kg si 1, 56 si as vrea sa slabesc
- 12dieta - vreau sa slabesc 25 kg
- 8am incercat... incerc sa slabesc si nu pot
- 3vreau sa slabesc
- 6puls ridicat, transpiratie rece abundenta, ameteala pana la inconstienta, dinti inclestati
- 5Propunere de slabire GRATUIT (program individual)
- 6slabire rapida: 15 kg intr-o luna?
- 7de cateva luni am inceput sa am ameteli, la inceput erau odata pe luna dar apoi s-a ajuns sa fie zil
- 4batai inima puternice palpitatii, transpiratii, buze uscate !
- 0Cum pot sa slabesc
- 2Dieta si stil de viata sanatos
Mai multe informații despre: Slabirea transpiratia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Hiperhidroza (transpirație excesivă)
- Transpirația rece (diaforeza)
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: