Vreau sa slabesc
Acum 3 ani am fost diagnosticata cu ulcer duodenal.Am tinut un regim special, si acele dureri ingrozitoare care le aveam au disparut treptat.pe parcursul clasei a 12-a, cu stres si nervi nu prea mancam, uitam, 2 mese pe zi.uneori chiar 1.Acuma, am obs ca mi-a cam crescut burta, talia, , mi-a crescut", picioarele...vreau sa fac ceva sa slabesc.am momente cand sunt nervoasa, sa mananc mult.vreau sa fac ceva sa numai mananc asa mult.poate sunt ceaiuri sau pastile impotriva poftei de mancare.Vreau sa am si eu un abdomen frumos, si picioare frumoase.si vreau sa-mi scada sanii, ca nu mai suport.As vrea sa-mi spuna cineva, daca stie, o dieta buna, eficienta si care sa dea intr-adevar rezultate.Nu vreau o reteta scurta(1, sapt, 2) poate sa fie 4-6 luni.Vreau pana la vara sa arat si eu mai bn pt prietenul meu.
4 comentarii
0
19-12-2009, ora 15:31
Terapeut Holistic Niculae Nicuşor (Mr. Nick)
Medicina naturista, complementara, alternativa
Cel mai indicat ar fi să consultaţi un medic nutriţionist, care în funcţie de analizele medicale şi de tipologia dvs., să vă creeze o dietă alimentară adaptată nevoilor organismului dvs. (în niciun caz să nu conţină perioade de înfometare sau de efort fizic supraintens).
Dietele din auzite sau funcţionabile pentru alţii, pot fi eficace, dar pe o perioadă scurtă şi cu efecte adverse de genul efectului yo-yo (slăbiţi şi după acest proces vă îngrăşaţi cel puţin la fel, dacă nu dublu), tocmai de aceea o dietă personalizată are şanse foarte mari de reuşită medicală, chiar pe termen lung, aşa cum bine vă doriţi şi dvs.
Toate cele bune şi sărbători fericite ;)
P.S. Apa de tărâţe de grâu şi spirulina sunt foarte eficiente!
În speranţa că v-am putut fi de folos, cu plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)
Dietele din auzite sau funcţionabile pentru alţii, pot fi eficace, dar pe o perioadă scurtă şi cu efecte adverse de genul efectului yo-yo (slăbiţi şi după acest proces vă îngrăşaţi cel puţin la fel, dacă nu dublu), tocmai de aceea o dietă personalizată are şanse foarte mari de reuşită medicală, chiar pe termen lung, aşa cum bine vă doriţi şi dvs.
Toate cele bune şi sărbători fericite ;)
P.S. Apa de tărâţe de grâu şi spirulina sunt foarte eficiente!
În speranţa că v-am putut fi de folos, cu plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)
totusi, as vrea sa-mi spuna cineva o dieta buna.plssss!!!!
dati-mi o idee, un sfat, ce dieta as putea sa tin si sa fie buna.macar spuneti-mi cum sa-mi, , tai" pofta de mancare??exista pastile sau ceaiuri???help, plsssss!!!!!!!!
0
22-12-2009, ora 16:39
Terapeut Holistic Niculae Nicuşor (Mr. Nick)
Medicina naturista, complementara, alternativa
Puteţi lua câte 3 comprimate de Spirulină cu 30 de minute înainte de cele 3 mese principale.
Spirulina luată înainte de masă creează o senzaţie de plenitudine gastrică, reducând astfel nevoia de a mânca (este foarte benefică, pentru că reduce pofta de mâncare, dar în acelaşi timp hrăneşte organismul cu vitamine, minerale, fitonutrienţi, aminoacizi şi fibre).
Toate cele bune;)
Spirulina luată înainte de masă creează o senzaţie de plenitudine gastrică, reducând astfel nevoia de a mânca (este foarte benefică, pentru că reduce pofta de mâncare, dar în acelaşi timp hrăneşte organismul cu vitamine, minerale, fitonutrienţi, aminoacizi şi fibre).
Toate cele bune;)
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5familia mea imi face rau?
- 7Cum am slabit!
- 3Va rog sa ma ajutati, vreau sa slabesc
- 3dieta
- 7pierdere in greutate
- 4As dori sa mai scad in greutate cam 4 kg si nu mai reusesc
- 8Regim alimentar - minus 20 kg
- 22am nevoie de sfatul unui medic - vreau sa slabesc
- 12ulcer duodenal cronic acutizat cu ulceratie
- 7scaun cu sange
- 12dieta - vreau sa slabesc 25 kg
- 2Ulcer duodenal si candida
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 6ovare micropolichistice tratate foarte bine, vreau sa slabesc
- 7greutateconstanta chiar daca fac miscare
- 2medicamentele de slabit
- 0slabire, crestere in inaltime
- 5Daca consum 4 litri de apa pe zi, mai mult lichide, supe, am sanse sa slabesc?
Mai multe informații despre: Slabirea Ulcerul duodenal
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Ulcerul gastric si duodenal
- Pasi catre o greutate ideala
- Regim ulcer gastro-duodenal
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: