Studii medicale: dieta tlc

Meta-analiza în rețea a 47 de studii demonstrează că intervențiile multicomponent (exercițiu, dietă, consiliere) sunt cele mai eficiente pentru obezitatea la vârstnici, prevenind sarcopenia.

O revizuire sistematică publicată în PLOS ONE a analizat metodele prin care valoarea nutritivă și impactul asupra mediului pot fi evaluate simultan la nivelul meselor și dietelor. Cercetarea evidențiază potențialul acestor instrumente de a ghida alegerile alimentare și politicile de sănătate publică

Un studiu realizat la Drexel University și publicat în jurnalul Health Psychology în anul 2026 a analizat relația dintre tiparele alimentare repetitive și eficiența scăderii în greutate la adulții supraponderali sau obezi. Cercetarea arată că adoptarea unor rutine alimentare stabil

Un studiu realizat la University of Copenhagen în cadrul proiectului european SWEET și publicat în jurnalul Nutrients a analizat, printr-un design randomizat controlat, efectele îndulcitorilor non-calorici asupra apetitului și aportului energetic la adulți cu suprapondere sau obezi

Un studiu realizat la McGill University Health Centre și publicat în revista Scientific Reports a analizat modul în care înlocuirea cărnii roșii cu alternative vegetale procesate influențează nivelurile de trimetilamină N-oxid (TMAO) și alți biomarkeri cardiovasculari la adulți. Ce

Un studiu realizat în cadrul cohortei Ma’anshan Birth Cohort din China și publicat în jurnalul Environment International a analizat expunerea la microplastice la copii de 10 ani, precum și relația dintre această expunere și tiparele alimentare evaluate prin indicele KIDMED. Cerceta

Un studiu realizat la University of Bologna și publicat în revista Nutrients la data de 22 februarie 2026 a analizat dovezile științifice privind principalele intervenții nutriționale utilizate în sindromul de intestin iritabil. Cercetarea arată că modificările dietetice pot reduce semnificativ simp

Un studiu realizat în mediul academic internațional și publicat în jurnalul Nature la data de 17 decembrie 2025 a analizat modul în care bacteriile comensale din intestinul uman evoluează și se adaptează prin măturări selective (selective sweep, = fixarea rapidă a unei variante adaptive, cu reducere

Un studiu realizat la Universitatea de Stat din Pennsylvania și publicat în revista Appetite a analizat modul în care numărul de opțiuni alimentare disponibile influențează selecția alimentelor la o masă. Cercetarea arată că creșterea varietății alimentare determină participanții să &ici

Un studiu realizat la Queen’s University Belfast și publicat în revista Clinical Nutrition (ianuarie 2026) a analizat relația dintre aportul alimentar de flavonoide și două dimensiuni ale stării psihologice de bine – fericirea și optimismul – într-o cohortă mare de

Un studiu realizat în cadrul cohortei populaționale Northwest China Cohort – Ningxia a analizat relația dintre frecvența omiterii micului dejun și sindromul metabolic la adulți cu vârste între 35 și 74 de ani. Analiza publicată în Frontiers in Nutrition arată că persoa

Un studiu realizat de Universitatea și Centrul de Cercetare Wageningen din Olanda și de Universitatea Bournemouth din Marea Britanie, publicat în American Journal of Clinical Nutrition a analizat efectele expunerii diferite la gustul dulce asupra preferințelor alimentare, aportului energetic și para

Revizuirea sistematică indică faptul că restricția de sodiu în insuficiența cardiacă necesită o abordare individualizată, beneficiile fiind incerte în formele cu fracție de ejecție păstrată.

Studiul prospectiv pe 166.377 de participanți arată că fiecare unitate în plus a indicelui inflamator dietetic crește riscul de demență cu 4,6%, fiind corelată cu modificări structurale cerebrale.

Studiul compară dietele LCHF și HCLF în DZ2. LCHF îmbunătățește HbA1c și greutatea la 6 luni, dar efectele nu se mențin după 3 luni de la încetarea intervenției, ridicând semne de întrebare privind...