Studii medicale: meditatia mindfulness
25 studii găsite
11
nov
2023
Translational psychiatry RCT RCT
👤 Yue Wan Lin, Ng Kwun Kei, Koh Amelia Jialing, Per… | PMID: 37951943
Studiul demonstrează că terapia mindfulness îmbunătățește eficiența reconfigurării rețelelor cerebrale la vârstnicii cu tulburări de somn, sugerând inducerea neuroplasticității prin practică regulată.
24
sep
2023
Scientific reports RCT RCT
👤 Kral Tammi R A, Weng Helen Y, Mitra Vikramjit, Im… | n=245 | PMID: 37743388
Studiul demonstrează că antrenamentul MBSR reduce rata respiratorie de repaus, acest marker fiziologic fiind asociat cu o bunăstare psihologică sporită și mai puține simptome medicale la adulți.
13
dec
2022
JAMA RCT RCT
👤 Lenze Eric J, Voegtle Michelle, Miller J Philip, … | n=585 | PMID: 36511926
Studiul MEDEX (n=585) demonstrează că mindfulness și exercițiul fizic nu ameliorează funcția cognitivă la vârstnicii cu preocupări cognitive subiective, indicând necesitatea unor abordări diferite.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
fără dată
Meta
n=1,300
Meta-analiza a 15 studii demonstrează că meditația transcendentală reduce rapid și sigur simptomele PTSD, fiind o alternativă eficientă la terapiile standard, cu rată mare de aderență.
fără dată
RCT RCT
n=160
Terapia MORE îmbunătățește răspunsul cerebral la stimuli pozitivi și reduce pofta de opioide cu 50% la pacienții cu dureri cronice, demonstrând eficiență clinică și economică majoră.
fără dată
RCT RCT
n=109
Studiul evaluează impactul unei intervenții digitale de mindfulness și monitorizare a pașilor asupra activității fizice și sănătății mintale la studenți, evidențiind îmbunătățirea intențiilor compo...
fără dată
RCT RCT
n=234
Studiul demonstrează că terapia cognitivă bazată pe mindfulness (TCBM) este eficientă și rentabilă pentru pacienții cu depresie care nu au răspuns la tratamente psihologice standard.
fără dată
Revizuire narativă Narativ
Studiul propune o taxonomie multidimensională pentru a clarifica interacțiunile dintre anxietate, mindfulness și controlul cognitiv, oferind un cadru experimental pentru cercetări viitoare.
fără dată
În septembrie 2025, revista American Psychologist a publicat o analiză amplă realizată de J. David Creswell, psiholog specializat în sănătate la Carnegie Mellon University, și Simon B. Goldberg. Lucrarea explorează fenomenul aplicațiilor de meditație, care au cunoscut o expansiune extraordinară în u
fără dată
Un studiu realizat la Universitatea din British Columbia Okanagan și publicat în Mindfulness la data de 3 decembrie 2025 a analizat, printr-o abordare sistematică și meta-analitică, relația dintre atenția conștientă și utilizarea problematică a smartphone-ului la populații din mai multe regiuni ale