Studii medicale: Ritmul circadian

Studiul arată că alimentația restricționată temporal (eTRE) reduce tensiunea diastolică și HbA1c la pacienții cu obezitate, dar poate crește LDL-colesterolul la cei cu obezitate severă.

Studiu actimetric pe 54 de adulți cu ADHD arată un ritm circadian instabil și decalat, corelat cu deficite de atenție selectivă și control inhibitor, subliniind necesitatea evaluării somnului.

Studiul demonstrează că perturbarea ritmului circadian prin expunere la lumină prelungită reduce rezerva ovariană prin calea NAD+-SIRT3, efect reversibil prin administrarea de NMN.

Studiul demonstrează că alimentația restricționată în timp (12 ore) reduce semnificativ tensiunea arterială sistolică la copii și adolescenți cu hipertensiune, cu un efect comparabil terapiei farma...

Studiul analizează rolul dereglării circadiene a țesutului adipos în riscul cardiometabolic, evidențiind beneficiile crononutriției și ale alimentației cu interval restricționat (TRE) matinal.

Studiul analizează impactul perturbării ritmurilor circadiene și al glucocorticoizilor asupra sănătății osoase, evidențiind riscurile crescute de osteoporoză și degenerare articulară.

Studiul arată că persoanele cu cronotip de seară au un risc cardiovascular cu 16% mai mare, asociere explicată în proporție de 75% de factori de stil de viață incluși în scorul Life’s Essential 8.

O revizuire a tulburării de fază întârziată somn-veghe (DSWPD), evidențiind subtipurile sale, comorbiditățile psihiatrice și abordările terapeutice integrative.

Studiul UK Biobank (322.777 pacienți) arată că cronotipul de seară crește riscul de BCV, fiind mediat în proporție de 75% de scorul Life’s Essential 8, în special prin nicotină și somn.

Studiul arată că un ritm circadian de odihnă și activitate bine conturat reduce semnificativ riscul de mortalitate cardiovasculară și progresia sindromului cardio-reno-metabolic.

Sindromul circadian, incluzând depresia și somnul scurt, prezice deteriorarea cognitivă ușoară (MCI) la adulții chinezi, spre deosebire de sindromul metabolic clasic, care nu prezintă această asoci...

Studiul arată că fragmentarea sau întârzierea ritmului circadian la vârstnici se asociază cu un risc crescut de demență, sugerând că sincronizarea ciclului somn-activitate este un factor de prevenție.

Studiul identifică cinci subtipuri biologice ale cronotipului prin neuroimagistică, corelate cu profiluri distincte de sănătate, comportament și risc de boală, validate la adulți și adolescenți.

Studiul demonstrează că proteina CRY1 reglează circadian resecția ADN și recombinarea omoloagă, influențând stabilitatea genomică și eficiența radioterapiei tumorale.

Studiul analizează impactul ritmului circadian asupra sănătății cardiometabolice, evidențiind cum factori precum somnul, lumina și alimentația influențează riscul de boli cardiovasculare și diabet.