Anxietate cu atacuri de panica si depersonalizare.

@ Rinchan

Ia si tu un anxiar sau un xanax.

@ clara

Am impresia ca parinti ei nu sunt de acord cu medicamentatia psihotropa, de aici si problemele ei...i-am mai repetat de cateva ori ca trebuie sa urmeze neaparat un tratament pana se pune pe picioare o vreme si abia apoi sa se gandeasca cum sa reduca dozele...sa vada daca este ok...

@ rinchan

Ce sfaturi mai vrei sa-ti dam daca tu nu intelegi ca ai o problema care necesita un tratament, ti-e frica ca inebunesti? ai incercat un tratament macar 5-6 luni sa vezi cum iti merge? toti dupa topicul asta au urmat un tratament la inceput, unii au renuntat la el si se simt ok, altii il urmeaza si acum, uita-te la Leon, ce simptome a avut.si el avea impresia ca inebuneste in fiecare zi...acum este mult mai bine, dar a trebuit sa treaca un timp indelungat pana sa-si dea seama cum sa gestioneze frica respectiva, de ce nu intelegi ca trebuie sa vezi un doctor...daca parinti tai te vad in starea asta nu inteleg cum pot sa te tina asa...eu am fugit imediat la toti doctorii dupa primele simptome...ce mama naibii, ai o viata...esti tanara si traiesti cu teroarea aia zilic, si eu am fost influentat de taica-miu care a avut la randul lui probleme cu somnul, a trecut peste, dar s-a chinuit 3 ani de zile pana i-a recomandat cineva stilnox, dupa 2 luni de tratament si-a revenit complet...intr-un fel m-a impins si pe mine in prapastie la inceput...imi tot spunea ca o sa trec peste singur, ca este o perioada mai grea, de maturizare, bla, bla...daca nu te ajuta sfaturile lor, daca treci prin asta zi de zi fa-i sa inteleaga ca ai nevoie de un doctor...poti incepe si cu un anxiolitic 2-3 saptamani sa vezi cum te simti...in functie de ce iti recomanda doctorul, daca nu trece, faci tratament minim 6 luni cu un AD si o sa vezi cum o sa fie ok...toti am trecut prin ce treci tu...

Rinchan, cam asa e cum zice Mircea. Sunt convins ca parintii tai iti vor binele, dar nu stiu cat de mult inteleg ei din modul in care te simti, pentru ca probabil ca nu au trecut prin asa ceva, din cate imi dau seama. Cel mai bine e sa incerci tu sa faci ceea ce simti ca e bine pentru tine, iar eu ti-as recomanda de-asemenea sa stai la povesti un pic cu un psihiatru, sa vezi ce iti recomanda si eventual sa faci si psihoterapie. Eu inca mai fac ambele, dar acum am redus numarul de sedinte de la doua pe saptamana la una singura. E important sa nu te lasi, sa nu apara noi simptome, sa incerci sa le accepti pe cele pe care le ai si sa le tratezi. O sa vezi ca nu o sa iti para rau, sunt convins de asta. Ai putina rabdare si motiveaza-te sa te faci bine, nu o sa regreti, vei vedea cat de bine e sa fii inteleasa si sa incepi sa te simti din ce in ce mai bine!:) Multa sanatate si liniste sa aveti!

Clara
Sint sigur ca ai studiat mult pe tema depresiei si anxietatii
Dar nu ti se pare posibila si varianta in care glandele suprarenale o iau razna si produc mai multa sau mai putina adrenalina, creierul da anumite interpretari si reactioneaza la nivel de neurotransmitatori?
As putea explica hipertensiunea, spasmele musculare.
Stiu ca e cam de la coada la cap dar cred ca este posibil
Stiu ca glanda epifiza se calcifiazasi in timp produce tot mai putina serotonina..poate la mine a imbatrinit mai repede.de aici lipsa de placere, insomnie, etc
Incerc sa nu fiu ipohondru ci doar sa gasesc o explicatie a ce mi se intimpla
Trebuie sa intelegeti ca uneori apar simptome la care nu gasesc un ev. activator, nici macar un gind
Si...da...de cele mai multe ori imi este greu sa accept si sa inteleg ca tot deranjul pleaca de la ginduri, de aici dezechilibrul chimic...
Intelegi, ar putea fi un dezechilibru chimic din nu stiu ce cauze la care mai adaug si eu ginduri
Sper ca intelegi unde ma gindesc
Scriu asta nu pt ca imi este drag sa fac analize, din contra chiar
Plus ca poate altii au incercat si atunci sa nu mai pierd timp si bani

@ mache30

1. Fa-ti toate analizele la ce glande consideri tu ca sa te linistesti.

2. Nu gandurile produc starile. Offfffffffff...
Dezechilibrele neurotransmitatorilor, forma hipocampusului si a amigdalelor cerebrale care difera la omul sanatos fata de cel bolnav, adica componenta neurobiologica creeaza anxietate, depresie, insomnii etc.
De asta trebuie sa luam medicamente.
Daca nu se strica ceva chimic si fizic in creier, mergeam simplu o data pe saptamana la psiholog si sanatate.
Ne ordona psihologul sau preotul duhovnic toate gandurile.

3. Nu inteleg obstinenta asta de a refuza ca exista boli psihice sau ca vreunul dintre noi chiar s-a imbolnavit de asa ceva si tre sa ia tratament. Sunt 400.000.000 persoane cu boli psihice in intreaga lume. Noi nu ne putem imbolnavi ?
Bolile noastre sunt de fapt tot fizice. Intelegeti de ce tre sa luam tratament ?
Ad-ul nu transforma gandurile triste in ganduri normale sau vesele.
Ad-ul creste nivelul de serotonina.
Serotonina este cea care ordoneaza gandurile.

Cum ne afecteaza anxietatea organismul
Ce se intampla de fapt in organismul uman in cazul acestor boli

Traducerea pentru filmuletzul de pe Youtube How Anxiety Affect the Body
-*

Tulburarile de anxietate sunt o afectiune foarte des intalnita a starii de sanatate mintala.
In Statele Unite anxietatea este chiar mai des intalnita decat depresia.
Ca si alte afectiuni psihice, anxietatea are o componenta emotionala si o componenta care afecteaza creierul ca organ (o componenta neurobiologica).
Cercetarile au aratat ca exista un numar de numar de factori ce tin de chimia creierului care contribuie la dezvoltarea unei tulburari de anxietate.

Asa cum este si cazul depresiei, cercetatorii cred ca un nivel scazut de serotonina poate contribui la dezvoltarea unei tulburari de anxietate.
Serotonina este un hormon care este creat in diferite parti ale corpului, incluzand creierul si intestinele.
Ea actioneaza ca un vasoconstrictor, adica face ca vasele de sange sa se subtieze. In acest fel ajutand la dirijarea fluxului de sange.
Celalalt rol important al serotoninei este acela al unui neurotransmitator. Neurotransmitatorii transporta mesajele de la creier intre celulele nervoase numite neuroni.
Cand neurotransmitatorii sunt eliberati, ei ajuta sa fie controlata o larga varietate de functii vitale. Incluzand miscarea, bataile inimii, somnul, gandirea, ratiunea sau chiar starea de dispozitie.

Iata cum actioneaza neurotransmitatorii:
Fiecare neuron este compus din axon, dendrite si corpul celular.
Un impuls electric se transmite in axon de-a lungul unui tub subtire care functioneaza ca o antena. Si este trasferat prin neurotransmitatori precum serotonina sau dopamina. Neurotransmitatorii calatoresc apoi prin intermediul unei sinapse sau deschizaturi catre dendritele unui alt neuron. Care receptioneaza neurotransmitatorii si ii absorb in corpul celular. In circumstante normale exista o doza normala de neurotransmitatori transmisi prin intermediul sinapsei sa comunice cu ceilalti neuroni.

Dar la persoanele care sufera de tulburari de anxietate cateva anomalii pot aparea.

Prima este ca neurotransmitatorul serotonina este produs in cantitate insuficienta in organism, pentru a regla starea de spirit sau dispozitia.

A doua anomalie are loc cand serotonina nu se transfera la fel de usor de la un neuron la altul, rezultand o doza mai mica de serotonina in deschizatura sinaptica.

O a treia posibilitate este aceea ca o mai mica cantitate de serotonina in creier afecteaza producerea unor alti neurotransmitatori ca neuroepinefrina. Neuroepinefrina este hormonul de baza care se elibereaza in timpul certurilor, al zborului sau al fugii.Ea controleaza raspunsul organismului la stres.

Expertii in medicina nu au siguranta exacta a modului in care serotonina afecteaza starea de spirit. Dar un numar de studii medicale au aratat ca prin cresterea nivelului de serotonina in creier la persoanele care sufera de depresie sau anxietate, simptomele lor pot fi inlaturate. Exista un numar de medicamente antidepresive si anxiolitice care pot ridica nivelul de serotonina.

Studiile au aratat ca exista doua segmente principale in creier care joaca un rol in tulburarile de anxietate: hipocampusul si amigdalele cerebrale.
Exista doua hipocampusuri, fiecare localizat in loburile temporale. Una dintre functiile lor este aceea de a controla emotiile si gandirea. De asemenea hipocampusul poate influenta modul de bine sau de rau cu care ne simtim vizavi de oameni, locuri sau evenimente.
Utilizand tehnica tomograficiei computerizate, cercetatorii au descoperit ca un numar mediu dintre cei care sufera de anxietate au hipocampusuri mai mici decat oamenii sanatosi.
Celelalte parti ale creierului la cei care sufera de tulburari de anxietate sunt amigdalele cerebrale. Ele sunt niste mici grupari de neuroni, localizate adanc in interiorul fiecaruia dintre cele doua loburi temporale. Amigdalele cerebrale sunt responsabile pentru procesarea semnalelor exterioare si comunica mesaje catre alte parti ale creierului care interpreteaza aceste semnale. Cand apare o amenintare exterioara, amigdalele cerebrale sunt adeseori primele care proceseaza informatia si comunica restului creierului ca o reactie imediata este necesara.
Cercetari recente au aratat ca amigdalele cerebrale la copiii cu tulburari de anxietate sunt mai mici decat ale celor care iau tratament. Expertii nu sunt siguri care este cauza. Ei considera ca atat marimea hipocampusului, cat si a amigdalelor cerebrale, au o oarecare legatura cu anxietatea, depresia si chiar cu ADHD.
Cercetatorii in medicina continua sa caute mai multe date despre posibilele cauze biologice ale anxietatii.
Noi tratamente medicamentoase sunt dezvoltate pentru a face fata acestei boli foarte des intalnite.

(*modificat de admin)

De ce trebuie sa acceptam sa luam medicamente

Oricare ar fi ele, simptomele anxietatii si cele ale depresiei sunt extrem de suparatoare si distructive, ducand, cu timpul, pana la afectarea sanatatii fizice. In aceste cazuri, consultul unui specialist si urmarea unui tratament sunt esentiale.

Persoanele cu depresie sau anxietate pot fi refractare la ideea de a cauta ajutor deoarece considera ca acest lucru este o dovada de slabiciune personala sau un defect de caracter sau cred ca trebuie sa fie capabili sa iasa singuri din aceasta stare.
Astazi se stie ca depresia si anxietatea, ca si orice alte afectiuni medicale, au o baza biologica si chimica. Tratamentul depresiei si al anxietatii sunt sigure si de regula eficace chiar si in cazul formelor severe ale bolii.

Perfect
Atunci esti de parere ca toate modificarile pot fi doar in creier?

@mache

S-o luam altfel, da in creier, dc? pentru ca este cel mai probabil...uite cateva argumente, eu, tu, cel care a deschis topicul Leon(Stefan) am avut probleme similare, Stefan si-a facut si el foarte multe analize, eu la fel, si foarte multi dupa acest topic.ce sa mai zic de intreg forumu, ai vazut pe cineva care a gasit o alta problema de ordin fizic si le-a disparut anxietatea, depresia? nu cred, sau daca au fost, sunt foarte putini...ti-am zis ca este o reactie perfect valabila si la mine, cand ma apuca capul...de exemplu in ultimile 2 zile nu prea am avut activitate, am stat mai mult prin casa...la tv, pc, am avut niste dureri de cap ingrozitoare...acum ce sa fac? s-o dau pe rinichi si pe toate cele dupa 2 ani si ceva de la debutul bolii? cred ca n-ar fi ok...

Durerile pe care le-am avut la debutul bolii au fost groaznice pentru ca nu faceam tratament, eram toata ziua prin pat, speriat de moarte...si n-am patit nimic fizic, toate temerile pe care le-am avut s-au dus cum au venit, frica de moarte in somn, frica de avc, infarct, tumoare la creier, le-am luat la rand.daca aveam ceva fizic ma gandesc ca s-ar fi agravat in timpul asta...mai mult am revenit la sala unde am depus un efort destul de mare, si ma simt ok...nu perfect...as fi mincinos sa zic ca mi-am revenit 100% dar macar acum pot spera la un job, la o activitate fizica, sa ies din casa fara sa ma gandesc ca o sa mi vina rau, ca nu o sa pot duce la capat o conversatie, ca o sa inebunesc...deci iti dai seama cam ce progrese s-au facut...ca mai am si zile in care imi aduc aminte de prob initiale asta e...le accept si incerc sa nu le dau prea mare importanta...altfel risc sa-mi alimentez depresia si anxietatea, plus de asta ce benefici mi-ar aduce sa ma gandesc ca-s bolnav fizic? sa nu accept ca am problema pe care au analizat-o mai multi doctori, 2-3 psihiatri, 2 psihologi, 2 medici de familie, chiar si cardiologu si internistul au fost de acord dupa o simpla discutie ca este ceva psihic, chiar asa destept sa fiu? sa nu ascult de niste oameni care impreuna au zeci de ani de studii/experienta.incearca sa te gandesti.te astept cu un raspuns sincer:)

@ mache30

Daca noi nu avem energie asa cum au oamenii normali, sau daca ne apuca probleme cu inima sau simtim un gol in stomac inseamna ca nu doar in creier, ci in intreg sistemul nervos. De asta bolile noastre nu sunt chiar "psihice", ci fizice. Studiaza alcatuirea sistemului nervos ca sa intelegi mai bine.

Sistemul nervos

Sistemul nervos coordonează activitatea muşchilor, monitorizează organele, primeşte şi prelucrează informaţiile primite prin organele de simţ şi iniţiază acţiuni. Cu alte cuvinte sistemul nervos este responsabil pentru menţinerea homeostaziei (echilibrul intern al corpului). Elementele principale ale sistemului nervos sunt neuronii şi celulele gliale (cu rol de susţinere şi de protecţie).
Elementul principal al sistemului nervos este ţesutul nervos, format din neuroni interconectaţi prin axoni şi dendrite.

Sistemul nervos este format din:

Sistemul nervos central (SNC)

Aceasta este partea principală a sistemului nervos şi se ocupă cu prelucrarea informaţiei venită de la receptori (de exemplu, receptori vizuali, tactili, de durere etc.) şi generarea de răspunsuri. SNC este format din encefal (care cuprinde: creierul mare, creierul mic si trunchiul cerebral) şi măduva spinării. Aceste două componente sunt protejate de cutia craniana şi, respectiv, de coloana vertebrală.

Sistemul nervos periferic (SNP)

SNP este partea sistemului nervos formată din neuronii şi nervii din afara SNC. Aceştia se găsesc în membre (de exemplu, în mână şi picioare) şi organe (de exemplu stomac, inimă etc.). SNP nu este protejat de oase sau de o barieră pentru sânge (faţa de creier care este protejat de bariera hematoencefalică), şi poate fi uşor lezat mecanic sau chimic.

SNP se împarte la rândul său în două componente:

Sistemul nervos somatic, care este asociat cu controlul voluntar al mişcărilor prin acţiunea muşchilor scheletici, cât şi recepţia stimulilor externi (în cazul stimulilor termici, stimulilor mecanici etc.). Sistemul nervos somatic este format din fibre aferente, care duc informaţiile de la surse externe spre SNC, şi fibre eferente, care duc impulsurile nervoase de la SNC la muşchi.
Sistemul nervos autonom gestionează acţiunile care nu se află sub control conştient. El controlează de exemplu funcţiile vitale ca respiraţia şi bătăile inimii, dilatarea şi constricţia pupilelor, digestia etc. Se împarte în sistemul nervos simpatic şi cel parasimpatic.

Buna:)...poimaine voi incepe tratamentul serios.sper sa imi treaca toate simptomele astea naspa...aproape ca uitasem cum sunt...:D...am o intrebare, va luat cv pana sa dati de tratamentul care sa vi se potriveasca??

Eu stiu ca am reactionat aproape instantaneu la Xanax, inca din primele zile, o fi fost si datorita faptului ca am stat cu apropiatii la povesti despre problemele mele. Doua luni si ceva am fost mult mai bine, dar apoi parca nu am reusit sa ma motivez destul, aveam si niste probleme pe langa cele legate de anxietate si mi-a fost mai greu o vreme. Tratamentul cu Prozac si Sanval a inceput mai ciudat, fiindca schimbasem medicamentatia poate si inca simteam ca aveam nevoie de Xanax ( Alprazolam). Pana la urma a fost ok, cred ca tratamentul cu Prozac are nevoie de o perioada de "stabilizare", pentru ca e si tratament mai lung. Acum nu ma simt prea dependent de pastile, dar inca respect programul pe cat posibil. O sa vezi ca pe parcurs iti dispar din ele, eu iti recomand sa faci si terapie cu un psiholog, sau macar sa incerci tu ceva exercitii de relaxare, de respiratie. Chiar daca la inceput nu prea reuseam sa le fac relaxat, acum simt ca imi fac foarte bine :)

Nu stiu ce s-a intamplat cu mine...dar zilele astea am luat-o rau razna, mi-au reaparut starile, de greata, oboseala(as dormi toata ziua) si cel mai naspa depersonalizare...mi-e foarte teama ca la noapte n-o sa pot dormi si voi fi obosita la scoala(gandul asta ma omoara)...off, ce sa fac sa ma linistesc???nu am xanax sau anxiar, mi-e f teama ca poate nu e anxietate, poate e cv neinregula cu mn.+depersonalizare e cea mai cea pt mine, zici ca-s de pe alta planeta, sunt buimacita rau...

@rinchan
De ce la ce au plecat toate starile astea pe care le acuzi?Zi mersi ca nu ai Xanax si Anxiar in casa, esti copil inca, te poate ajuta un banal ceai de Tei Argintiu, in cel mai rau caz iei Melatonina si maine e o noua zi

http://angelinspir.ro/creatii-artistice-audio-video/frederic-delarue-un-dar-de-vindecare-cd-gratuit.html

Nu cred ca e importanta varsta neaparat, cand ai astfel de stari. Parerea mea, de om trecut prin chestiile astea, e ca e mai bine sa ceri ajutor specializat, macar sa stii ce si cum :) Bine ar fi de ar trece starile astea nasoale doar cu un ceai sau stiu eu mai ce..Cel putin la mine nu a fost cazul...

Era vorba de seara/noaptea asta, de aceea i-am lasat si muzica cu sunete placute.Sfaturile din partea specialistilor, s-ar putea discuta mult despre ele, dar le las asa momentan.

Sa ai o seara linistita si somn profund! rinchan

rinchan, pentru stari de anxietate exista produsul naturist Sedivitax, de la Abocca. Eu l-am incercat si i-l cumpar si maica-mii pentru insomnie. Este 100% natural si are intradevar efecte bune comparativ cu xanaxul.

Il poti incerca daca doresti sa incerci naturiste.
O seara linistita

Prozac

@ k.v.

Cu ce il faci pe fiul tau sa treaca peste starile de derealizare, depersonalizare, gol mental etc ?

La inceput te compatimeam sincer, acum ma uit cu greata la mesajele in care il ataci mereu pe baiatul ala pe care nici nu-l cunosti!

Esti fara limita si mergi din ce in ce mai jos, si cu caracterul, si cu toate.

Sa-ti fie rusine ca aduci mereu in discutie un baiat care n-a scris niciodata aici si nici nu ti-a cerut tie sau celorlalti vreodata sfatul!

Se vede de la o posta ce incerci sa faci, dar crede-ma, gestul tau nu ramane decat la stadiul de obraznicie fara margini.

@ Ciorapel

Acest topic este despre golul mental si lipsa trairilor.
Perseverenta sufera foarte tare din acest motiv.
Am intrebat-o pe @ k.v. cum rezolva aceasta problema pentru fiul ei, ca sa o ajute @ k.v. si pe @ perseverenta daca a descoperit ceva in acest sens.

Starile de derealizare si depersonalizare sunt considerate cele mai grele simptome ale schizofreniei si reincepand sa citesc acest topic se pare ca la unii pacienti nu trec cu anii, indiferent cate medicamente inghit.

Nu te inteleg.

Mai joci mult rolul "ingerasului"?

Intentia ta este alta, lasa ipocrizia si nu mai fa pe binevoitoarea, ca nu iese.

Stii foarte bine care e jocul tau, e unul urat si care nu-ti face cinste.

Sfat: inainte sa-i salvezi pe altii, salveaza-te mai intai pe tine!

Lasa in seama celor competenti si cu mintea limpede sa dea sfaturi, ca daca e sa se ia numai dupa ale tale, se duc din ce in ce mai jos, catre iad(ul suferintei).

Te urmaresc cu ochii cat cepele de mirare in ce hal ai putut sa umpli forumul asta cu ineptii si drumuri gresite.

Vad ca mai nou ti se dau texte pe messenger de catre un dr. psihiatru, sa le scrii pe forum si sa pari cat mai credibila. Stimatul domn, daca are demnitate, sa scrie singur pe-aici, nu sub paravanul unei doamne grav bolnave.

Vezi-ti de ale tale si lasa-l pe baiatul ala in pace, "altruisto"!

Azi-noapte am dormit genial, chiar genial...m-am speriat de moarte ca mi se va face rau, ca poate o sa innebunesc sau asa mai departe...dar chiar am dormit bine.
Multumesc k.v. pt gandurile si sfaturile bune pe care mi le-ai transmis...chiar m-a ajutat sa ma relaxez muzica (e geniala intradevar, am simtit-o pana in adancul sufletului)care mi-ai dat-o.meditatia si un pic de sport m-au pus pe picioare, eu oricum voi lua tratament ca lumea...nu ma las, nu vreau sa ajung iar in starile de rau groaznice(de sa-mi fie frica sa ies din casa).m-ai intrebat de la ce toate aceste probleme.pai pot sa spun ca am avut o un inceput de copilarie cam greu, cu frici si sperieturi serioase, m-am obisnuit sa imi fie mereu teama si uite-ma...cu nopti nedormite si stari de rau.
Chiar si asa anxietatea mea m-a calit mult, fata de ce am fost sunt mult mai bine, adevarul e ca mereu mi-am dorit sa scap de toate problemele astea...si nu pot sa scap de ele pana nu le infrunt, nu?!:D

Felicitari, rinchan! Capul sus si la mai multe! :P

@rinchan
Ceea ce-ti spun iti este adresat doar tie, daca ai hotarit sa faci ceva si trebuie s-o faci in timp util, drumul cel mai optim era sa-l alegi catre psiholog, cu el puteai dezolta, provoca, construi, intelege ceea ce acum pare, , ireal, , , , stare depèrsonalizare, , etc.Nu vreau sa te sperii desi am vrut sa-ti scriu de atitea ori, inainte de a lua decizia sa iei medicatie psihiatrica(substante despre care sunt atitea de spus)informeaza-te la modul real si daca un milion de oameni iti spun ca o terapie nu este eficienta pt ca nu a functionat la ei, tu mergi pe ideea ca la tine poate fi chiar raspunsul la probleme.
In timp poate te orientezi sa faci macar treptat o serie de Analize-Investigatii:
-ionograma
-test PH,
-intoxicatii metale grele,
-intolerante alimentare
-verificare oxigenare celulara
-depisatre paraziti-bacterii
...Starile descrise de tine pot veni din multe directii, o parte din cei cu anxietate suporta asta datorita amoniacului cumulat in creier, atunci orientarea ar fi spre un produs care poate sa-l detoxifieze:Glicina, Glutamina.Ideal este sa mergi pe eliberarea organismului de tot ce-l poate bloca/ incetini in procesele lui naturale si apoi sa suplinesti carentele ce le poti stabili din analize.Citeva idei din partea celor care au depasit anxietatea cu remedii sau terapii alternative:
1-Ulei Mg aplicat pe piele 2 ori/zi + Noni 100 ml/zi+Omega3 2-3g/zi
2-Tinctura Ovaz salbatic+ceai de Verbina si Ginseng
3-Sedatif PC+Remotiv
4-Infostim 2 dim+1 la prinz, Sedocalm 1-2cp la nevoie, Erbe de la Notte 1 cp in agitatie(unde este cazul)
5-Gaba+B complex
6-Biorezonanta'+Sucuri proaspete legume-fructe..etc
7-Masaj specific activarii tranzitului intestinal sau presopunctura.
Desi sunt arhicunoscute si discutate, se sare peste ele atunci cind starea persista, iesi la aer oricit ai fi de lesinata, ametita sau mai stiu eu cum, nu te mai intreba nimic, astea sunt vremurile cu aceste stari specifice

Din pacate te-ai invirtit in jurul raspunsului, dar e firesc sa nu poti singura sa-l vezi si asa ai facut eforturi.Probabil maine ai intilnire cu psihiatrul, indiferent ce diagnostic deseneaza pe hirtie, nu ti-l insusi ca pe ceva la care sa te gindesti intens si sa-ti faci rau, asta ti-o spun nu ca sa renunti la vindecare ci tocmai pt a o intari.Imi pare rau pt tine ca pasesti exact in arena cu lei si in ideea ca te tratezi-ca toata lumea, calci pe un teren minat.Anunta-ne si pe noi cu ce vesti vii si ce drajeuri ti s-au stampilat.
Mesajul anterior este o scurta lectura pt timpurile cind vei intelege, sper sa ai alaturi un sfatuitor bun, atent si chiar circumspect, este important pt sanatatea ta.

@ k.v

Ce bine ar fi sa ne vindecam cu ajutorul plantelor, chiar asa tampiti sa fim? ma refer la oameni in general, sa preferam un tratament chimic in loc de cel natural? La inceput n-am vrut sa accept nici un ruptul capului ca am o problema care vine din cap, dar cand ajungeam intr-un loc aglomerat simteam ca mor, ma sufocam pur si simplu, am incercat mai multe tratamente naturiste, sedatif pc? tu glumesti? este apa de ploaie...nu stiu in ce masura esti sa dai astfel de sfaturi...dar mie nu-mi place ca cineva sa ma ia peste picior, eu fac sport de multi ani, am grija ce mananc, nu beau, nu fumez, am o alimentatie ok si cu toate astea nu mi-a trecut anxietatea, daca ar trece cu cele enumerate de tine n-ar mai exista atatea cazuri de depresie/anxietate, da pot ajuta intr-un anumit fel, nu neaparat psihicul, cat intreg organismul, o viata sanatoasa este recomandata in orice tip de boala...poate la astenii, stari trecatoare de tristete sa mearga, dar in nici un caz dupa ce boala te pune la pat 3 luni cum a fost in cazul meu.la fel gandeam si eu la vremea respectiva...desi aveam o viata ok, nu faceam abuzuri, am respins tratamentul si am stat la pat si mai rau mi-am facut, nici pastilele nu sunt o solutie permanenta, de acord...dar pana iesi din cercul ala vicios si reusesti sa ai o gandire ok, logica...este necesar macar o perioada daca bineinteles nu poti scapa fara ajutorul unui medic...nu stiu daca ai suferit de asa ceva, cred ca nu...altfel nu recomandai in cazul lui rinchan fel si fel de plante care ajuta, dar nu vindeca asa ceva...

Eu nu recomand, faceti diferena, vad ca voi intre voi va sugerati chimicale.Apropo de ele, unii zic ca au dereglate substantele in creier si trebuie reparate, hranit creierul ceea ce ar fi ideal, dar cu ce sa le repari?daca in corpul cuiva exista carente astea sunt cumva din cauza nivelului scazut de Cipralex sau de Xanax de ex?Sa aducem in fata Ritalinul care din nefericire se da copiilor pt ADHD ceea ce este un mare neajuns.Acest produs facut din unitatea lui Coca si Ina, are exact aceeasi formula chimica, deci este reparator de creier?.Toti cei care iau tratament au ajuns sa ia toata vaita lor medicatie, daca se uita pe prospecte medicatia le stimuleaza anxietatea si depresia, intrind in cerc vicios ori iesiti greu din el ori niciodata.Solutia nu este sa nu consulti specialistul si e bine s-o faci la timp ci sa te implici si tu ca persoana odata cu el si sa-ti urmaresti progresul sau regresul in functie de ceea ce faci si sa tragi si concluzii, altfel se ajunge ca viata sa fie controlata de medicamente si cind o medicatie este caracterizata prin:Dependenta, Sevraje la retragere, Reactii adverse pe masura cam cu seamana ele?

http://www.avantaje.ro/Sanatate/Sanatate/Medicamentele-care-ne-controleaza-viata-568504

Lui rinchan o sa-i spun tot felul de lucruri pe care nu i le-am spus pina acum, dar sunt absolut convinsa c-o sa va urmeze in calea aleasa.

Nu cred ca ar trebui sa generalizezi :) Pana la urma suntem aici ca sa ne facem mai bine si sa fim mai linistititi. Noi dam sfaturi pentru ca am trecut prin starile astea si facand ceva am reusit sa ne simtit mai bine sau nu. Ideea e ca vorbim din experienta, eu singur mi-am dorit sa incep sa fac terapie si sa iau medicamente, pentru ca vedeam ca nu se mai poate altcumva. Ca am avut sevraj dupa Xanax, ca am avut o perioada de zombi cand am inceput sa iau Prozav si Sanval, e o problema. Am povestit despre asta, nu le-am recomandat cu caldura. Dar mie mi-au facut bine pana la urma si se merita cateva zile sau o saptamana de simtit aproape ca inainte pentru ca pe viitor sa ma simt mult mai bine. Nu cred ca toti sunt dependenti de medicamente, eu doar ma intreb cum ar fi fara ele..E mai bine sa urmezi un plan de tratament pana la urma, de la persoane care sunt specializate. Eu ma bucur mult pentru rinchan si ii dau sfaturi doar din propria experienta, pentru ca am ajuns sa fiu mai bine. E la latitudinea fiecaruia daca vreau sau nu sa le accepte, eu doar expun situatia mea si ce functioneaza in cazul meu :) Pe mine m-au ajutat mult discutiile de pe forum, chiar daca nu sunt de-acord cu parerea anumitor persoane sau cu sfaturile lor ( nu dau nume, ca nu e corect)

Multa sanatate si liniste tuturor!!

Si cel mai adevarat lucru e ca nu trebuie sa te bazezi doar pe medicamente..asa e. Trebuie sa lucrezi la atitudine si la circuite, dar medicamentele, cel putin in cazul meu, m-au ajutat sa grabesc si sa facilitez procesul asta:)

@ k.v

Eu nu recomand nimanui nimic, doar vorbesc din experienta, tu vorbesti din ce? din niste studii aruncate pe internet, traiesti intr-o lume ideala...imi pare rau pentru tine, dar in lumea in care alcolul, tigariile, drogurile, cafeaua fac legea...degeaba ne ascundem dupa degete...cum sa fi ok, mai ales daca te alegi cu o anxietate/depresie este foarte greu sa-ti gestionezi viata cand toate simptomele acestei 'nesuferite' boli te acapareaza si nu te lasa sa traiesti asa cum o faceai odinioara.

O persoana care se confrunta zilnic cu problemele astea este foarte greu sa scape singur...multi au un job, familie, fel si fel de responsabilitati...scuza-ma ca iti zic, dar nu toata lumea are posibilitatea sa se duca 4-6 luni la un psiholog, sa urmeze nu stiu ce tratament naturist...cu speranta ca in cateva luni incepe sa-si faca efectul, ce face in timpul asta? renunta la job, se retrage in casa si asteapta sa-i treaca in cateva luni bune? nu te-ai confruntat direct cu problemele astea si iti este usor sa pui o eticheta oameniilor care incearca tratament chimic...

Bineinteles ca prefer sa fiu functional, sa nu traiesc cu spaima aia toata ziua 24/24, dupa un timp poti renunta treptat la ele, dupa o schema bine pusa la punct de un doctor capabil, si aici este o problema, multi doctori sunt la inceput si nu stiu nici ei exact cum functioneaza treaba, daca nu ai trecut prin asa ceva, este foarte greu sa citesti din carti cum functioneaza creierul care este o enigma si-n prezent...

Vorbesti de medicamentele astea din spusele unora pe internet, mereu o sa fie pareri pro/contra, deh, la unii merge ceva, la altii nu, dar cand te confrunti cu ele devine un chin...si este foarte greu sa scapi singur din asa ceva, iar la inceput cand esti la pamant este bine sa te tratezi cum toate armele puse la dispozitie...oare alcolul, tigarile, fast foodu asta nu dauneaza mai grav sanatii? obezitatea este in floare, de aici apar mai tarziu probleme cu inima, diabet, etc...anxietatea/depresia omoara in cazuri destul de rar intalnite, si atunci tot din cauza mentalitatii oamenilor de acum 30-40 de ani, nu iau medicamentatie sub nici o forma, este un rau preluat din parinti/bunici care habar n-au despre ce este vorba...

Sunt foarte curios cati oameni au scapat de anxietate/depresie cu tratamentul recomandat de tine, inca o data nu spun ca nu trebuie incercat ca prima masura, dar daca este vorba de ceva mai serios nu o sa treaca.le-am incercat si n-a functionat...pe de alta parte cei care urmeaza tratament chimic au un job, sunt capabili sa functioneze 24/24 la un nivel cat de cat ok, aici este vorba de argumente, daca am avea toti posibilitatea financiara sa ne retragem o perioada mai lunga intr-un mediu fara stresul asta zilnic care nu ne da pace, probabil ne-ar fi ok dupa un an si cu un tratament sustinut naturist, dar costa foarte mult, trebuie luate din surse sigure, nu din plafar sau mai stiu ce bazaconii care au concentratii mai mult decat penibile, ma refer la cele din farmacii.