ajutati-ma sa slabesc: am 79 kg si 1, 65 m
am 26 de ani, 1, 65m si79 de kg.am o fetita de 1an si 4 luni si in timpul sarcinii am pus 20 de kg ajungand la 87 kg.am tinut ceva diete, am slabit un pic, dar vad ca ma ingras la loc.nu fac sport, dar m-am hotarat ca o sa merg la sala macar de 3 ori pe saptamana.sunt cam disperata.
5 comentarii
odihna, apa plata cu lamaie si fructeeee:)))...ciorba de varza, miscare, gandire pozitiva si..daca vrei ceva link-uri pentru info.despore ceva diete bunicele...anunta..o zi buna...
de odihna sunt satula pana peste cap, ciorba de varza n-o suport, de miscare am multa nevoie si de sprijin din partea voastra.dak ai ceva diete le accept cu placere.mersi ca mi-ai raspuns.
As dori si eu o dieta personalizata dak poate cineva sa ma ajute in acest sens, va rog mult.multumesc
pai mari_adi, am gasit ceva interesant, am si o carte draguta daca ai avea timp de ea...nu mi se par abureli de genul fii frumoasa ion 2 saptamani cu dieta noastra...un id ceva..o zi seara tuturo!!!
daca ai ceva ce m-ar putea ajuta iti dau id-ul:ady_ady468.multumesc pentru interesul acordat.o seara buna si tie
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8un regim de slabire...testat
- 2Cite calorii pe zi e normal de consumat in timpul unei diete?
- 6vreau sa slabesc cat mai repede si sa nu ma mai ingras la loc
- 7diete de slabire
- 11Ai slabit? Spune si la alti cum!
- 9dieta personalizata dupa nastere
- 2Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
- 2ajutor am nevoie de parerea unui doctor urgent va rog
- 3o mare nelamurire... cum iau capsulele L-Carnitine?
- 4epilepsie? cum sa scad in greutate?
- 5am nevoi de un medic nutritonist
- 3am 17 ani si vreau sa slabesc
- 7capsula de slabit
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 3reusesc mereu sa slabesc cand imi propun
- 5va rog sa-mi recomandati un mod de a slabi, un regim
- 1vreau sa slabesc cum e posibil?
- 4o dieta pentru a slabii usor
- 17iau capsula de slabit dar nu are efect
- 6Nu mai pot slabi sub 58 kg
Mai multe informații despre: Slabirea slabirea dupa nastere
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Regimul de slabire dupa nastere
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: