Anxietate - neuromultivitul e bun?

Buna ziua, am si eu o intrebare, neuromultivitul e bun si pentru anxietate? Mentionez ca am mai luat acuma 2 ani, mi-a prescris neurologul neuromultivit si bienplus, diagnosticul fiind tulburari emotionale. Cu simptomul cefalee.
Acuma cel mai mult ma deranjeaza stomacul, simt ca ma strange stomacul si se duce ceva in sus, parca as avea ca niste fluturi in stomac si chiar atunci ma ia si o stare de neliniste.

As vrea sa mentionez ca, simptomele mele is mai mult pe partea fizica decat cea psihica sau comportamentala.
Nu sunt trista, socializez ca inainte, ies afara ca inainte, imi fac activitatile zilnice, doar cu nervii am probleme ma enervez foarte repede. Si ma deranjeaza aceste probleme fizice. (Dureri in piept, dificultati in respiratie, goluri in stomac).Am avut probabil un " soc " sa zic asa, cand mi-a fost rau acum 3 luni si de atunci m-am cam speriat si cam din orice durere pe care o am ma sperie si ma face sa ma gandesc ca poate e ceva mai grav si atunci vin si starile de neliniste insotite de simptomele de mai sus.
Nu as vrea sa dau bani pe psihoterapie fara rezultat. As vrea sa stiu daca aceasta problema as putea sa o rezolv singura + medicatie. Deoarece consider ca ca inca nu e stare de anxietate grava.