anxietate / atac de panica
dupa cum am relatat intr-o postare anterioara am facut un an tratament cu bromazepam si mirtzaten. Am intrat in perioada de reducere a tratamentului si am avut iarasi simptome ( agitatie, crampe musculare, furnicaturi etc). Initial am crezut ca este vorba de dependenta la medicamente, desi medicul psihiatru mi-a spus ca nu ar trebui sa am asemenea simptome, Am reluat tratamentul pana la faza in care ma simteam bine si acum sunt iar in faza de reducere ( bromazepam 1/2 o zi da trei nu si mirzaten 1/4 pe zi ), insa am inceput sa imi urmaresc raspunsurile organismului la diferite emotii, am citit foarte mult despre subiect si am inceput un proces de schimbare gandirii de la gandire predominant negativa la o gandire pozitiva, sunt pasi mici dar sunt hotarat sa merg mai departe. Problema pe care vreau sa o relatez este ca intr-o zi avand o discutie cu fiul meu, despre anumite cheltuieli mi s-a declansat simptomul de " lupta sau fugi " cred eu. desi situatia este buna nu aveam motive sa ma ingrijorez totusi reactiile au aparut; mai intai mi-au aparut intepaturi si crampe la incheieturi la picioare apoi la maini un nod in abdomen s-a redus si pofta de mancare, putina agitatie si cam atat. Mi-am spus ca trece si intr-un fel a trecut faza dar au ramas inca nista simptome pe care incerc sa le depasesc.. simt inca la incheieturi o usoara durere iar muschii gambei par inca incordati este posibil sa fie datorita hormonilor stresului. Acum incerc citeva metode de relaxare ( autogen). Intrebare ar fi daca putem preveni cumva cresterea valorii acestori hormoni de stres si ma refer la produse naturiste care nu dau dependenta.
2 comentarii
Atentie, in textul si "contextul" Dumneavoastra este posibil sa va serviti o "pacaleala". Dependenta are mai multe perspective, nu doar cea legata de substanta in sine.
Dependenta incepe, de cele mai multe ori, cu "credinta" (convingerea) ca ceva (in cazul de fata o substanta, indiferent ca este provenita din medicament sau produs naturist) va face bine. In felul acesta mintea asociaza substanta respectiva cu starea de bine si atunci, cand va avea nevoie, cand va cauta starea de bine, ce va face?...va cauta si substanta care stie ca a dat rezultate.
In felul acesta s-ar prea putea sa mutati povestea de pe medicamente pe "naturiste".
O cale mai sanatoasa este utilizarea tehnicilor de relaxare, care pot foarte bine, de cele mai multe ori, sa inlocuiasca tratamentul medicamentos. Este important sa intelegeti cum functioneaza mintea Dumneavoastra si sa impiedicati mecanismul amintit ("fight or flight") sa se declanseze.
Dependenta incepe, de cele mai multe ori, cu "credinta" (convingerea) ca ceva (in cazul de fata o substanta, indiferent ca este provenita din medicament sau produs naturist) va face bine. In felul acesta mintea asociaza substanta respectiva cu starea de bine si atunci, cand va avea nevoie, cand va cauta starea de bine, ce va face?...va cauta si substanta care stie ca a dat rezultate.
In felul acesta s-ar prea putea sa mutati povestea de pe medicamente pe "naturiste".
O cale mai sanatoasa este utilizarea tehnicilor de relaxare, care pot foarte bine, de cele mai multe ori, sa inlocuiasca tratamentul medicamentos. Este important sa intelegeti cum functioneaza mintea Dumneavoastra si sa impiedicati mecanismul amintit ("fight or flight") sa se declanseze.
Antidepresivele precum Mirzatenul nu dau dependenta.
Bromazepamul este o benzodiazepina. Da dependenta. Nu trebuie prescris mai mult de cat scrie pe prospect. 2-3 luni, incluzand aici schema de reductie a bromazepamului.
Afectiunile acestea sunt de durata. Nu sunt ca gripa sa treaca dupa un anumit numar de luni de tratament.
Benzodiazepina are rol doar la inceput in introducerea tratamentului cu antidepresiv. Apoi se scoate ca da dependenta. Se ramane doar pe ad.
Bromazepamul este o benzodiazepina. Da dependenta. Nu trebuie prescris mai mult de cat scrie pe prospect. 2-3 luni, incluzand aici schema de reductie a bromazepamului.
Afectiunile acestea sunt de durata. Nu sunt ca gripa sa treaca dupa un anumit numar de luni de tratament.
Benzodiazepina are rol doar la inceput in introducerea tratamentului cu antidepresiv. Apoi se scoate ca da dependenta. Se ramane doar pe ad.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 65anxietate-poate impreuna reusim
- 32Depresii grave + stari de anxietate, oboseala + anorexie + stres
- 9Depresie sau altceva?
- 7anxietate, frica nejustificata si ameteli
- 12anxietate si atacuri de panica
- 10cum ne pastram speranta?
- 19Cum este cipralex comparativ cu seroxat?
- 6In fiecare zi vreau nu doar sa 'respir' vreau sa ma bucur de viata din nou
- 1Trebuie sa inving anxietatea, depresia si fobia
- 24Anxietatea care mi-a schimbat viata. Cer intelegere
- 1Impotenta si anxietate, 20 de ani
- 8Anxietate fata de o colega de la servici cu sindromul down
- 34Anxietate de boala
- 11Nu mai suport
- 3Anxietate
- 10Anxietate generalizată
- 6Anxietate si atacuri de panica
- 9Un mic ajutor, va rog! frica de lume, palpitații, puls mărit și o frica mare de EKG
- 2Anxietate excesiva
- 6Anxietatea generalizata
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: