anxietate? ce ar trebui sa fac?
Buna tuturor! Ma numesc alexandru am 20 de ani iar cam de aproximativ un an am inceput sa am atacuri de panica, AMETEALA tot timpul (ma simt ca intr-un vis, parca nu este real), dificultati de respirare, moleseala, nu am pofta de mancare, cateodata imi amortesc mainile sau picioarele dar cand le misc imi revin imediat si sunt obosit cam tot timpul. Am fost la spital deoarece nu ma puteam ridica din pat, imi era frica sa nu lesin sau sa cad jos dar la spital mi-au pus ca nu am nimic. Pe acest forum am vazut ca ar putea fi vorba de anxietate. Intrebarea mea este la cine trebuie sa apelez? Psiholog? Ce face psihologul? Adica imi da pastile?
Va multumesc anticipat pentru raspunsuri si timpul acordat.
Va multumesc anticipat pentru raspunsuri si timpul acordat.
4 comentarii
Psihologul specializat in psihoterapie, deci nu orice psiholog, nu da medicamente, face psihoterapie. Practic, te invata sa-ti controlezi respiratia si emotiile si sa-ti schimbi modul de gandire. Psihoterapia e foarte eficienta in ancietate si atac de panica. Mult succes! Camelia Stavarache, psiholog principal, paihoterapeut Psihosucces
Mergeti la psihiatru pt diagnosticare si tratatment si apoi sedinte la psiholog.
poti sa citesti aici Alexandru cate ceva despre cum te poate ajuta psihoterapia in depasirea anxietatii tale
http://psihoterapiefamilie.ro/blog/nu-poti-sa-scapi-complet-de-temeri-dar-poti-sa-inveti-sa-traiesti-cu-ele/
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
http://psihoterapiefamilie.ro/blog/nu-poti-sa-scapi-complet-de-temeri-dar-poti-sa-inveti-sa-traiesti-cu-ele/
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2am avut atacuri de panica si am luat orfiril si vit b6 si am aflat ca sunt insarcinata
- 24sa fie stresul de vina?
- 95vindecare depresie, anxietate, atacuri de panica
- 3teama de transportul in comun-anxietate?
- 22anxietate si depresie?
- 14Distonie neurovegetativa; anxietate; atacuri de panica?
- 1ce evolutii au bolile psihice
- 10sa-mi spuna cineva.. unde sa ma duc?
- 3am des atacuri de panica, stare de panica,.mai mult stari de frica cand plec undeva
- 5Dureri de stomac si greturi din cauza anxietatii?
- 96ma puteti ajuta cu niste sfaturi
- 4Tratament anxietate fobie
- 17Anxietate si depresie majora
- 14atac de panica
- 6In ultimele zile au aparut atacurile de panica care nu imi mai permit sa fac nimic
- 38Depresia postnatala
- 2Tulburari de anxietate.
- 1daca analizele la inima sunt bune se mai poate ascunde ceva ?
- 3Anxietate, atacuri de panica, stres post-traumatic
- 6Frica de lesin
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: