cum slabesti cand ai probleme cu stomacul
Buna.Am rugamintea de a-mi recomanda o dieta pentru slabire potrivita atunci cand ai probleme cu stomacul.Pana nu mananc alimente pe baza de cereale, griu, stomacul ma ustura si nu-mi trece senzatia de foame.Multumesc
1 comentarii
Atunci cand simti ca " te roade stomacul" inseamna ca iti este foame, este normal sa ai aceasta senzatie atunci cand doresti sa slabesti si nu mai mananci aceleasi cantitati ca inainte ori renunti la paine, paste etc. Practic stomacul tau este marit si de aceea ai aceasta senzatie. Continua dieta pe care o tii deja, cu timpul stomacul tau se va micsora si nu vei mai simti ca te roade.
Sa mananci in fiecare zi la aceleasi ore, asta este foarte important. Micul dejun sa includa lactate si fructe, pranzul supa, ciorba, iar cina friptura cu salata. Intre mese poti sa mananci un fruct ori o salata.
Sa mananci in fiecare zi la aceleasi ore, asta este foarte important. Micul dejun sa includa lactate si fructe, pranzul supa, ciorba, iar cina friptura cu salata. Intre mese poti sa mananci un fruct ori o salata.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4nevoie de parerea unei specialiste
- 206Vreau sa slabesc 30 kg - macar atat!
- 2Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
- 4am 76 kg, 1.59 m si 16 ani... vreau sa slabesc
- 4nevoie de ajutor. de 2-3 ani ma lupt cu kg in plus
- 13vreau sa slabesc 15kg. vreau o dieta de 1100kcal
- 4a facut tratament cu citostatice timp de 6 luni si acuma are probleme cu stomacul
- 3dieta cu tarate de grau
- 21Usturimi la stomac
- 14probleme de greutate
- 6tbc, dureri de stomac, problema un gat (galben-verzui), oboseala imediata
- 8Probleme cu stomacul
- 14cum putem tari fara stomac
- 6Sunt pastile de slabit... eficiente?
- 15cancerul la stomac, ficatul in metastaza
- 1Am mare nevoie de ajutor! usturime in gat
- 9In urma unor analize mi s-a depistat helicobacter
- 5Cum pot slabi
- 2Probleme colon
- 14Nu reuses sa slabesc indiferente ce as face
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Gastrita acuta
- Ulcerul gastric si duodenal
- Gastroenterita
- Aclorhidria si hipoclorhidria
- Cancerul gastric
- Hemoragia digestiva superioara - hematemeza
- Infectia digestiva cu Helicobacter pylori
- Stenoza pilorica
- Varsaturile (emeza, voma)
- Perforatia intestinala
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
- Stomacul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: