cum slabesti cand ai probleme cu stomacul
Buna.Am rugamintea de a-mi recomanda o dieta pentru slabire potrivita atunci cand ai probleme cu stomacul.Pana nu mananc alimente pe baza de cereale, griu, stomacul ma ustura si nu-mi trece senzatia de foame.Multumesc
1 comentarii
Atunci cand simti ca " te roade stomacul" inseamna ca iti este foame, este normal sa ai aceasta senzatie atunci cand doresti sa slabesti si nu mai mananci aceleasi cantitati ca inainte ori renunti la paine, paste etc. Practic stomacul tau este marit si de aceea ai aceasta senzatie. Continua dieta pe care o tii deja, cu timpul stomacul tau se va micsora si nu vei mai simti ca te roade.
Sa mananci in fiecare zi la aceleasi ore, asta este foarte important. Micul dejun sa includa lactate si fructe, pranzul supa, ciorba, iar cina friptura cu salata. Intre mese poti sa mananci un fruct ori o salata.
Sa mananci in fiecare zi la aceleasi ore, asta este foarte important. Micul dejun sa includa lactate si fructe, pranzul supa, ciorba, iar cina friptura cu salata. Intre mese poti sa mananci un fruct ori o salata.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Alimentatie sanatoasa
- 4ce pot face?
- 3vreau sa slabesc fara sa fac sport
- 4prea multe kg...prea putina vointa.prea multe diete si prea putine rezultate...
- 16cum sa slabesc 8 sau 10 kg?
- 40capsula de slabit - fara rezultat
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 4cum sa slabesc usor?
- 4vreau sa slabesc - am tinut mai multe cure
- 4ce sa fac sa slabesc?
- 4vreau sa slabesc dar fara ceaiuri si pastile
- 1Vreau sa slabesc!
- 6Pastile de slabit?
- 6slabire rapida: 15 kg intr-o luna?
- 6ficat marit, stomacel matit si rinichiul stang marit la copilas de un an si 10 luni
- 9vreau sa slabesc 5 kg
- 1nutritionist iasi
- 1Vreau sa slabesc
- 1Ce motive aveti pentru a slabi?
- 1durere îngrozitoare de stomac
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Gastrita acuta
- Ulcerul gastric si duodenal
- Gastroenterita
- Aclorhidria si hipoclorhidria
- Cancerul gastric
- Hemoragia digestiva superioara - hematemeza
- Infectia digestiva cu Helicobacter pylori
- Stenoza pilorica
- Varsaturile (emeza, voma)
- Perforatia intestinala
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
- Stomacul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: