Studii medicale: Somn

Studiul SWAN (SUA) a urmărit 1.654 de femei de vârstă medie timp de 20 de ani: cele cu antecedente de abuz fizic sau sexual în copilărie au avut un risc de peste 2 ori mai mare de insomnie cronică persistentă (OR 2,06), comparativ cu femeile fără astfel de antecedente.

Studiu randomizat pe 240 de gravide: masca de somn și dopurile de urechi nu ameliorează glicemia sau durata somnului, nefiind o strategie eficientă pentru prevenția diabetului gestațional.

Studiul validează scala PSRS pentru evaluarea sarcinii clinice în RBD, demonstrând fiabilitate excelentă și corelații solide cu markeri clinici, fiind utilă pentru viitoare studii de prevenție.

Un studiu pe 185.056 de participanți UK Biobank arată că 25,2% suferă de tulburări de somn, insomnia fiind cea mai frecventă (14,4%), cu impact major asupra sănătății mintale și cognitive.

Studiul arată că pacienții cu IRBD și test SAA negativ în LCR au un risc de 5 ori mai mic de a dezvolta boala Parkinson sau demența cu corpi Lewy față de cei cu SAA pozitiv, la 5 ani de urmărire.

Recenzia analizează rolul genelor ceasului circadian (CLOCK, TIMELESS, CRY1) în depresia majoră, subliniind eficacitatea cronoterapiei și a intervențiilor bazate pe ritm.

Disfuncția diurnă este cel mai puternic predictor al problemelor emoționale și comportamentale la adolescenți, explicând până la 30,4% din varianța acestora, conform unui studiu pe 1.381 de elevi.

Studiul demonstrează că anestezia cu propofol induce o stare cerebrală hibridă, distinctă de somn și comă, caracterizată prin unde lente și activitate aperiodică redusă, cu implicații în monitoriza...

Revizuire sistematică pe 16.563 femei: somnul perturbat peripartum este un factor de risc modificabil pentru disfuncția cognitivă și depresia postnatală, necesitând intervenții comportamentale.

Studiul arată că fragmentarea somnului agravează indicele cardiometabolic cu 103% peste efectul supresiei estrogenice, indicând bufeurile nocturne ca țintă terapeutică pentru prevenția cardiovascul...

Studiu observațional pe 1.818 pacienți cu narcolepsie/hipersomnie idiopatică arată că somnolența severă și calitatea vieții scăzută persistă în ciuda tratamentului, necesitând strategii terapeutice...

Studiul prospectiv pe 600 de vârstnici arată că indicele SBVI prezice delirul și declinul cognitiv, oferind o metodă de monitorizare neinvazivă superioară modelelor clinice standard.

Meta-analiza confirmă o corelație semnificativă între anxietatea socială și calitatea slabă a somnului la tineri, subliniind necesitatea unei abordări clinice integrate pentru ambele afecțiuni.

Studiul demonstrează că insomnia, coșmarurile și dezalinierea circadiană cresc independent riscul suicidar, sugerând că tratamentul somnului este o strategie esențială de prevenție a suicidului.

Ghidul AASM 2026 recomandă CBT-I ca primă linie în insomnia cronică; tratamentul combinat cu hipnotice este superior medicației singure, dar nu oferă beneficii suplimentare față de CBT-I în monoter...