Studii Medicale — Medicină sportivă

Studiul pe 21.241 persoane arată că distribuția grăsimii viscerale accelerează îmbătrânirea cardiovasculară, independent de activitatea fizică, subliniind importanța fenotipului adipos.

Studiul identifică molecula Lac-Phe, produsă în timpul efortului fizic, ca mediator care suprimă apetitul prin inhibarea neuronilor AgRP din hipotalamus, oferind perspective pentru noi terapii anti...

Studiu longitudinal pe 516.818 utilizatori privind aplicația Carrot Rewards; demonstrează creșteri modeste ale activității fizice, mai pronunțate la persoanele inactive, pe parcursul a 24 de luni.

Studiul demonstrează că exercițiul fizic moderat și suplimentarea cu omega-3 reduc sinergic inflamația și pierderea osoasă în parodontita apicală la șobolani.

Revizuirea sistematică demonstrează că antrenamentul planșeului pelvin reduce riscul de incontinență urinară și prolaps în primul an postpartum, susținând recuperarea fizică a femeilor.

Meta-analiza demonstrează că sistemele interactive de muzică personalizată cresc nivelul activității fizice și îmbunătățesc starea afectivă în timpul exercițiilor, fără a crește efortul perceput.

Studiul demonstrează că excesul de grăsime corporală, în special cel abdominal, corelează negativ cu performanța aerobă la fotbaliștii profesioniști, oferind praguri antropometrice de monitorizare.

Studiul pilot indică faptul că purtarea unei veste cu greutăți poate ajuta adulții vârstnici să mențină pierderea în greutate pe termen lung, posibil prin atenuarea scăderii ratei metabolice.

Meta-analiza arată că 7000 de pași pe zi oferă beneficii pentru sănătate și reducerea riscului de boli cronice similare cu pragul de 10.000 de pași, fiind un obiectiv mai sustenabil.

Studiul investighează atitudinile și riscurile de tulburări alimentare la sportivii amatori, evidențiind presiuni privind imaginea corporală și controlul nutrițional, similare celor de elită.

Studiul demonstrează existența unui plafon metabolic uman de 2,5 ori rata metabolică bazală în eforturi de lungă durată, indicând un mecanism fiziologic de autoreglare energetică.

Studiul demonstrează că antrenamentul HIIT este sigur și superior exercițiului moderat în creșterea capacității aerobe și a funcției mitocondriale la pacienții cu miozite inflamatorii idiopatice.

Meta-analiza demonstrează că o creștere de 1°C a temperaturii musculare îmbunătățește performanța explozivă cu 3,5%, încălzirea specifică exercițiului fiind cea mai eficientă metodă.

Proiectul FAIR oferă 56 de recomandări bazate pe consens pentru prevenirea accidentărilor la sportive, vizând strategii de antrenament, politici de siguranță și un mediu sportiv echitabil.

Studiu prospectiv pe 106 sportivi veterani arată că aritmiile ventriculare apar frecvent în afara efortului, nefiind strict corelate cu intensitatea antrenamentului.