Longevitatea

Din Biblioteca medicală:

Urolitina A - un supliment pentru longevitate?


Informații în Ghidul de sănătate despre Longevitatea:
Chiar și 10 minute de alergat zilnic au un efect pozitiv asupra speranței de viață

Chiar și 10 minute de alergat zilnic, fie și într-un ritm ușor, au un impact deloc neglijabil asupra reducerii ...

Studiu: persoanele care se simt mai tinere decât vârsta biologică trăiesc mai mult

Zicala conform căreia vârsta e dată de anii pe care simți că îi ai, nu de cei biologi, pare să conțină un ...

Pentru longevitate, evitați consumul de carne roșie

Un nou studiu științific întărește ideea că reducerea consumului de carne roșie garantează multiple benefic...

Un nou factor determinant pentru longevitate a fost identificat
25 minute de mers zilnic ar putea prelungi cu 7 ani viața
Nașterea mai multor copii ar putea încetini îmbătrânirea la femei
A fost atinsă durata maximă de viață?
Un IQ ridicat în copilărie, asociat cu o speranță de viață mai mare
Un nou tip de stres poate promova longevitatea
O modificare genetică a unei proteine ar putea crește longevitatea și calitatea vieții
Copiii persoanelor cu speranțe de viață excepționale au un risc redus de a dezvolta diabet de tip 2
Cum influențează dieta longevitatea
Sirtuinele - implicații asupra longevității
Activitatea fizică poate avea un rol mai puternic decât genele în longevitate
Cum afectează alimentația longevitatea?
Gene homoloage influențează longevitatea șoarecilor și ar putea oferi informații esențiale cu privire la îmbătrânirea la om
Tratamentele care promit creșterea longevității sunt ineficiente pentru încetinirea îmbătrânirii
Centenarii și sistemele lor imunitare remarcabil adaptabile: Implicații pentru longevitate și dezvoltarea de terapii
Descoperiri recente dezvăluie importanța bacteriilor și virușilor intestinali în longevitatea umană
Biguanidele (metformin) promovează longevitatea prin stimularea sintezei lipidelor eterice
Obiceiurile sănătoase, compania bună și țelul în viață par a fi elementele depășirii vârstei de 100 de ani
Mitocondria - cheia pentru menținerea sănătății și creșterea longevității
Experimentarea recunoștinței este asociată cu o longevitate crescută în rândul adulților în vârstă
Ceasurile biologice bazate pe inteligență artificială dezvăluie legături între sănătate și longevitate
Acidul litocolic ar putea îmbunătăți longevitatea, imitând restricția calorică
Legatura dintre alimente și longevitate [meta-analize]
Paradoxul colesterolului „rău” dintr-un punct fierbinte al longevității din Sardinia (zona albastră)
Calitatea spermei, un indicator al longevității la bărbați
Activitatea fizică și longevitatea: un nou studiu ridică semne de întrebare asupra beneficiilor exercițiilor intense
Dietele pe bază de plante sănătoase asociate cu o viață mai lungă la persoanele cu afecțiuni cardiometabolice
Oamenii de știință descoperă variante rare de gene care duc la o longevitate excepțională
Studiul CIAO la 10 ani: Lecții despre longevitatea excepțională din regiunea Cilento, Italia
Longevitatea umană: Factori genetici, epigenetici, metabolici și de stil de viață în îmbătrânirea sănătoasă
Locuirea aproape de ape și impactul asupra longevității: Dovezi noi dintr-un studiu american la scară națională
Vârsta biologică a creierului se dovedește a fi un predictor puternic al longevității
Studiu finlandez dezvăluie de ce regiunea cu cea mai lungă durată de viață nu respectă regulile Zonei Albastre
5 principii de longevitate dovedite de pacienții vârstnici - dr. Sean Hashmi
Lizozomii și epigenomul: cum pot fi transmise efectele asupra longevității între generații
Secretul longevității extreme: analiza multiomică a Mariei Branyas Morera, femeia care a trăit 117 ani
Longevitatea moștenită prin semnale epigenetice: cum lizozomii pot transmite „informații de viață lungă” către urmași
Longevitatea în declin: după un secol de progrese continue, speranța de viață dă semne de stagnare
Secretele longevității inspirate de laureații Premiului Nobel
Cum putem încetini îmbătrânirea: sfaturile lui David Sinclair în dialog cu Andrew Huberman
Repararea îmbunătățită a ADN-ului explică longevitatea excepțională a balenei boreale - implicații pentru longevitatea umană
Reproducerea în condiții de foamete: costurile ascunse asupra longevității materne în Finlanda secolului XIX
Percepția senzorială influențează longevitatea - atingerea asociată recompensei alimentare limitează durata de viață printr-un circuit neural-intestinal
Strategii globale pentru longevitate sănătoasă: concluziile Summitului Mondial de Longevitate din Kyotango, Japonia
COX7RP și longevitatea: rolul supercomplexelor respiratorii mitocondriale în extinderea duratei de viață la șoareci
Longevitatea funcțională - cum ne păstrăm forța, mobilitatea și rezistența pe măsură ce îmbătrânim
Mușchiul - predictor al longevității
Zonele Blue ale longevității pe glob - confirmarea datelor demografice
Studiul longevității extreme - analiza supercentenarilor brazilieni (peste 110ani)
SIRT6 și metabolismul triptofanului: cum o proteină a longevității poate decide între neuroprotecție și neurodegenerare
Schimbări mici de stil de viață, câștiguri mari: impactul activității fizice, somnului și dietei asupra longevității
O doză foarte mică de cefaloridină stimulează bacteriile intestinale să producă acid colanic, un metabolit asociat cu longevitatea
Genele contează mai mult decât se credea în determinarea longevității
Forța musculară prezice longevitatea la femeile în vârstă
Sănătatea timusului la adulți: un predictor major al longevității și bolilor cardiovasculare și oncologice
Rolul îngrijirii pe termen lung în longevitatea populației: comparația dintre Japonia și Suedia
Reducerea semnalelor de stres ar putea deschide calea către o viață mai lungă
Antiaging dovedit: ce strategii funcționează cu adevărat conform științei în 2026
Suplimente antiaging (resveratrol, NMN, urolitină A): ce dovezi există și pentru cine
Somnul și longevitatea: ce se întâmplă sub 6 ore pe noapte cu telomerii, imunitatea și riscul cardiovascular
Teoriile îmbătrânirii biologice: telomeri, stres oxidativ, senescență celulară și intervențiile care funcționează
Vârsta biologică versus vârsta cronologică prin fitness: cum exerciţiul poate întineri un organism cu 10-20 ani
VO2 max și longevitatea: de ce această capacitate aerobică este cel mai bun predictor al mortalității
Studiul Harvard despre fericire: de ce relațiile apropiate prezic o viață mai lungă și mai sănătoasă
NAD+ și longevitatea: ce spun studiile și dacă merită suplimentarea