Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
Salutare!
Ce mai faceţi???
Toată lumea este ocupata astăzi? Foarte bine! Asta inseamna că nu mai aveţti timp de anxietate si de urmarile acesteia!
O zi bună vă doresc!
Ce mai faceţi???
Toată lumea este ocupata astăzi? Foarte bine! Asta inseamna că nu mai aveţti timp de anxietate si de urmarile acesteia!
O zi bună vă doresc!
Salutare.
Ma bucur sa te aud vanda...eu unu sunt ok. Ma agit pe la munca, o sa fie o saptamana agitata probabil sper sa fac fata.
O saptamana frumoasa sa aveti !
Ma bucur sa te aud vanda...eu unu sunt ok. Ma agit pe la munca, o sa fie o saptamana agitata probabil sper sa fac fata.
O saptamana frumoasa sa aveti !
Ce descoperire am facut azi...am ramas uimita.m-am dus la munca si bineinteles ca toata lumea vorbea de cutremur.imediat am auzit fete care spuneau...vai ce atac de panica am facut, nu am reusit sa dorm azinoapte, o tipa povestea ca de la frica o intepa fata si ca era alba la fata.am ramas uimita.si mie mi-am fost foarte frica dar nu am ajuns sa am un atac de panica.
Vedeti...noi crdem ca toti din jurul nostru sunt normali, ca nu au probleme, ca numai noua ni se intampla asa ceva si ne ascundem ca si cum ceva rusinos am avea.
Astia suntem noi, asa ne-am facut Dumnezeu si fereasca Sf de ceva mai grav
Vedeti...noi crdem ca toti din jurul nostru sunt normali, ca nu au probleme, ca numai noua ni se intampla asa ceva si ne ascundem ca si cum ceva rusinos am avea.
Astia suntem noi, asa ne-am facut Dumnezeu si fereasca Sf de ceva mai grav
Ronicolle
Ai mare dreptate cu ce ai spus mai sus.
Si eu azi iar am avut amortela la tampla si vorbind cu o colega care nu are problemele noastre, imi spunea ca si pe ea a apucat-o azi o caldura cu amorteala la tampla..dar diferenta dintre noi este ca noi ne exageram simpromele fata de ceilalti oameni care nu baga in seama si nu stau sa-si faca tot felul de scenarii cum ne facem noi.
Voi ce mai faceti?
Ai mare dreptate cu ce ai spus mai sus.
Si eu azi iar am avut amortela la tampla si vorbind cu o colega care nu are problemele noastre, imi spunea ca si pe ea a apucat-o azi o caldura cu amorteala la tampla..dar diferenta dintre noi este ca noi ne exageram simpromele fata de ceilalti oameni care nu baga in seama si nu stau sa-si faca tot felul de scenarii cum ne facem noi.
Voi ce mai faceti?
Si eu vorbeam astazi cu o cunoscuta si-i spuneam ca-mi fac griji exagerate pentru copii la care ea adauga eu mai fac si altceva, imi imaginez tot felul de grozavii care sunt putin probabile.
Aseara parca imi venea sa cad din picioare. Eram in vizita si la un moment dat starea de moleseala m-a dominat. Am stat vreo 2 h si acasa. Posibil sa fie influentata si de zilele "fatidice"
Azi sotul a vrut sa ramana cu mine, pe la 11 insa m-am simtiti destul de ok si i-am zis sa mearga la birou. Parca n-am murit dar nici starea de moleseala si slabiciune nu m-a parasit.
Aveti si voi asa stari de nu puteti face nimic, va apucati de ceva si parca totul cade din mana?
Aseara parca imi venea sa cad din picioare. Eram in vizita si la un moment dat starea de moleseala m-a dominat. Am stat vreo 2 h si acasa. Posibil sa fie influentata si de zilele "fatidice"
Azi sotul a vrut sa ramana cu mine, pe la 11 insa m-am simtiti destul de ok si i-am zis sa mearga la birou. Parca n-am murit dar nici starea de moleseala si slabiciune nu m-a parasit.
Aveti si voi asa stari de nu puteti face nimic, va apucati de ceva si parca totul cade din mana?
McCris nu esti cumva si anemica?
Ti-ai facut in ultimul timp analize?
Te pup
Ti-ai facut in ultimul timp analize?
Te pup
Ultima data cand le-am facut nu eram, cine stie acum. O sa le repet in viitorul apropiat. Tre sa fac si un chiuretaj, am o endometrioza si o formatiune pe uter, probabil miom. Nu mai spun ca deja ma vad cum e mai rau :)) stiti deja
Salut fetelor!
McCris, poate esti gravida?!!!Hi, hi, hi!!!
Si raul pe care tu il vezi poate e fetita sau baietel sau chiar doi!!!!!!!
Glumeam!
Si eu am constatat ca si persoanele care nu au manifestari declarate ca ale noastre sufera de stari asemanatoare, numai ca, fie nu le baga in seama, fie se ascund de ceilalti!
O seara placuta!
McCris, poate esti gravida?!!!Hi, hi, hi!!!
Si raul pe care tu il vezi poate e fetita sau baietel sau chiar doi!!!!!!!
Glumeam!
Si eu am constatat ca si persoanele care nu au manifestari declarate ca ale noastre sufera de stari asemanatoare, numai ca, fie nu le baga in seama, fie se ascund de ceilalti!
O seara placuta!
Bună seara, Bună VÂNDĂ.CRYN înclin să cred că eşti cel mai grav caz de atac de panică.te pot întreba ceva? Te-ai recăsătorit.
Tenerife nu prea am cum :))) ca am facut eco, sper doar ca formatiunea de pe uter sa fie beningna
Buna tuturor!decand sunt cu "anxietatea"parca apreciez mai mult lucrurile frumoase si clipele frumoase!rad tot timpul cand ma simt bine glumesc am tupeu si curaj mai mult!stii cum e traieste clipa ca nu sti ce iti rezerva viitorul!
Buna seara! Am scris acum un an si ceva pe forum ca sa incurajez oamenii ca se poate trece peste as ceva. Prima data cand am avut un atac de panica a fost acum 3 ani in timpul unui examen. Bineinteles c m picat examenul si bineinteles ca a urmat o depresie impreuna cu anxietate generalizata. Cu tratament medicamentos si cu perseverenta ( spre ex daca faceam atc de panica la cinema, mergeam de 10 ori la cinema..chiar daca imi venea sa o rup la fuga..si in felul asta reduceam anxietatea) incepusem sa cc atacuri de panica atunci cand ieseam din casa si ma fortam in fiecare seara sa ies la plimbare cu cainele meu 2 ore( era un adevarat cosmar). Intre timp m incput sa a simt mai bine. Mai aveam stari de anxietate dar mai rare si mai slabe ca intensitate. Ramasesem doar cu frica de drumurile lungi cu autobuzul ( cu prietenul meu cu masina nu m probleme) si frica de avion. Acum cateva saptamani m facut un atac de panica foarte intens din cauza unui sarpe pe care o colega il avea ca animal de casa, si de atunci tot am stari anxioase, dar care nu au legatura cu intamplare cu sarpele. Spre exemplu in seara asta au incercat sa mi umble in geanta niat persoane si arasi am avut panica. Acum nu stiu ce sa mai cred. Oare se trateaza cu adevarat boala asta sau sunt doar perioade mai bune si mai rele? Eu as vrea s raman optimista sis cred ca o sa revin incet incet spre viata de dinainte. Va doresc multa rabdare si putere!
Lsura sigur nu ai avut o suparare mai mare decât apariţia acelui şarpe in viata ta.eu cred ca trebuie sa ne obisnuim cu aceste stări, cu speranţa ca o sa fie bine..
Laura. Deja ai invatat sa traiesti cu anxietatea. Nu iti mai face griji. Mergi inainte. Daca astepti un raspuns pozitiv sa sti ca el nu cred ca o sa vina. Dar nici un raspuns negativ nu ar fi bun. Traieste-ti viata si cu bune si cu rele.
Paul majoritatea dintre noi au ajuns la upu :)) pe mine ma luat smurdu de vro 2 ori ca am crezut ca o sa mor.
Buna seara, tuturor!
McCris, Santi, Sinc, Cryn cum va mai simtiti?
Laura, Pcristi si Paul au dreptate!
Eu mi-am dat seama ca sunt anxioasa de când ma stiu, dar un lucru iti pot spune cu certitudine: se poate trai cu ea si inca foarte bine si foarte multi ani (spunea cineva, la un moment dat, de o ruda care a trait pana la 80 - 90 de ani daca imi aduc bine aminte)!
Eu sunt pe tratament si sunt foarte bine acum (dupa o luna si trei saptamani), dar si fara tratament am avut perioade foarte bune si destul de lungi (de ani de zile), ba chiar am facut tratamente hormonale pentru a ramane insarcinata, lucru ce s-a intamplat, am dus sarcina foarte bine si am nascut o fetita minunata care are 3 anisori acum!
Deci, se poate!
Succes si o seara placuta!
McCris, Santi, Sinc, Cryn cum va mai simtiti?
Laura, Pcristi si Paul au dreptate!
Eu mi-am dat seama ca sunt anxioasa de când ma stiu, dar un lucru iti pot spune cu certitudine: se poate trai cu ea si inca foarte bine si foarte multi ani (spunea cineva, la un moment dat, de o ruda care a trait pana la 80 - 90 de ani daca imi aduc bine aminte)!
Eu sunt pe tratament si sunt foarte bine acum (dupa o luna si trei saptamani), dar si fara tratament am avut perioade foarte bune si destul de lungi (de ani de zile), ba chiar am facut tratamente hormonale pentru a ramane insarcinata, lucru ce s-a intamplat, am dus sarcina foarte bine si am nascut o fetita minunata care are 3 anisori acum!
Deci, se poate!
Succes si o seara placuta!
pcristi..imi aduc aminte.mi-am luat tensiunea, cum apas eu pe butoane mergea tensiometru de nu se mai oprea...m-am panicat..mai fraţilor stau la 3, inca nu m-am mutat lângă upu.de pasti sper.am ajuns la maşină singur singurel, ma credeţi am ajuns la upu cu politia dupa mine..am trecut pe rosu mergeam in oraş cu 120...gura mi se uscase.tremuram.intra politia in camera de garda.norocul meu, fostul coleg de liceu..ce rusine imi era..URATA STARE.dar.m-am lasat eu de fumat după 16 ani.
Eu sunt rau, m-am trezit ametita, zici cam baut toata noaptea, abia ma tarasc, sotul a ramas acasa cu noi, cel mic e bolnav. Simt o arsura in ceafa, am tensiunea marita putin. Am luat un distonocalm acum vreo jum de ora si tot plutesc.
O fi lipsa de ceva in corp ca prea s-a nimerit exact in perioada lunii... sper
O fi lipsa de ceva in corp ca prea s-a nimerit exact in perioada lunii... sper
Paul am o perioada mai tensionata. De o lua sunt numai in examene. Parintii mei tocmai au divortat si trebuie sa vindem aparamentul. Am o relatie la distanta cu prietenul meu. Dar cu probleme in familie traiesc de cand ma stiu. Cand nu m anxietate incerc sa fiu optimista si sa fiu curajoasa, dar cand intru in starile astea parca ma simt fara speranta. Nu am ajuns la upu de acum 3 ani cand am inceput cu panica. Atunci am ajuns de mai multe ori si mi am facut toate analizele posibile.
Pcristi asa este, doar ca unele perioade sunt mai dificile ca altele. Dar o sa mi gasesc puterea sa merg mai departe.
Tenerife multumesc si felicitari pentru fetita. Ma bucur sa vad ca poti fi as optimista.
O zi frumoasa!
Pcristi asa este, doar ca unele perioade sunt mai dificile ca altele. Dar o sa mi gasesc puterea sa merg mai departe.
Tenerife multumesc si felicitari pentru fetita. Ma bucur sa vad ca poti fi as optimista.
O zi frumoasa!
Mcris dac esti in perioad lunii sa stii ca si eu am observat ca am stari de felul acesta in aceasta perioada. Ma gandesc ca e de la dereglarile hormonale si de la faptul ca pierdem multe substante nutritive.
of Laura cate probleme si la tine dar o sa fie bine sa stii, toti avem astfel de perioade.
Posibil sa fie cum zici tu ca s-a accentuat starea in a doua zi, m-am linistit putin de la distonicalm si am baut un calciu cu vit c. Problema mea e ca n-am dureri ca ceilalti, dorm bine, n-am nod in gat, insa ma omoara starea asta de slabiciune, parca merg ca melcul.
Posibil sa fie cum zici tu ca s-a accentuat starea in a doua zi, m-am linistit putin de la distonicalm si am baut un calciu cu vit c. Problema mea e ca n-am dureri ca ceilalti, dorm bine, n-am nod in gat, insa ma omoara starea asta de slabiciune, parca merg ca melcul.
cat despre reactia ta dupa acel atac cred ca oricine ar putea face atac de panica. In accidente usoare chiar, emotiile sunt asa puternice ca des oamenii fac atacuri de panica.
@Laura Nu stiu daca eu sunt in masura sa dau sfaturi atatta timp cat nu prea am putut sa-mi gestionez corect problemele. La mine problemele au aparut acum 1 an, bineinteles ca nu stiam ce e cu mine si am luat la rand specialitatile medicale, la psihiatru am ajuns abia in iulie, nu stiam ca exista atac de panica, anxietate... poate ca as fi incercat sa gestionez altfel problemele aparute de la inceputul anului si pana in vara. Citesc in fiecare zi pe acest forum, de scris scriu f. rar, voi sunteti f. tineri, aveti toata viata inainte: o cariera, casnicie, copii. Eu acum astept nepoti. La multi dintre noi problemele vin din copilarie, asa cum ai spus, ai tot avut probleme, chiar daca nu te-ai nascut sensibil, neintelegerile din familie isi lasa amprenta de-a lungul anilor. Eu cred ca am fost anxioasa de cand ma stiu, dar se manifesta mai bland iar cand am ajuns la un anumit punct s-a manifestat violent. Incerc sa-ma obisnuiesc cu acsete stari, recunosc ca mi-e greu pt. ca somatizez f. mult si durerile sunt destul de intense.
Incearca trainingul autogen (terapia Schultz).
Multa sanatate, gandeste-te ca ai inainte o viata pe care tu trebuie sa ti-o faci frumoasa.
Anca
Incearca trainingul autogen (terapia Schultz).
Multa sanatate, gandeste-te ca ai inainte o viata pe care tu trebuie sa ti-o faci frumoasa.
Anca
Buna ziua tuturor,
am primit luni vesti rele cu privire la analizele anuale. Colesterolul foarte mare, factorul de risc ridicat, firul aproape zero... groaznic. Am ajuns sa chem salvarea caci nu im9i scadea pulsul, tensiunea 170 cu 120 si puls 129, insa EKG a iesit bine si am refuzat sa merg in spital.
Dupa aflarea rezultatelor de la analize, dr de familie a cerut schimbarea trataentului psihiatric.
Ieri am vorbit cu dr psihiatra si am iceput schimbarile in tratament.
Am trait 2 zile de cosmar.
Acum ma simt mai bine, ma lupt cu mine si cu nelinistea mea interioara.
Paul, nu m-am recasatorit si nici nu cred ca o voi face in viitorul apropiat.
Voi cum mai sunteti ?
Va doresc tuturor multa sanatate.
am primit luni vesti rele cu privire la analizele anuale. Colesterolul foarte mare, factorul de risc ridicat, firul aproape zero... groaznic. Am ajuns sa chem salvarea caci nu im9i scadea pulsul, tensiunea 170 cu 120 si puls 129, insa EKG a iesit bine si am refuzat sa merg in spital.
Dupa aflarea rezultatelor de la analize, dr de familie a cerut schimbarea trataentului psihiatric.
Ieri am vorbit cu dr psihiatra si am iceput schimbarile in tratament.
Am trait 2 zile de cosmar.
Acum ma simt mai bine, ma lupt cu mine si cu nelinistea mea interioara.
Paul, nu m-am recasatorit si nici nu cred ca o voi face in viitorul apropiat.
Voi cum mai sunteti ?
Va doresc tuturor multa sanatate.
Bună tuturor!
Cum staţi cu doza de vitalitate astăzi?
Din câte am observat, unii mai bine, alţii mai puţin bine!
Laura să ştii că optimismul încerc să mi-l cultiv din nou în această perioadă, mai cu o cumpărătură (la mine încă mai este black friday!!!!), mai cu o mâncărică preferată (în special, dulce!!!). E adevărat că mă ajută şi tratamentul.
Mc Cris, te simţi aiurea de la vreme sau de la schimbările hormonale! Şi cumnata mea, care nu are stări ca ale noastre, se simte la fel în zilele astea noroase şi friguroase, iar o colegă de serviciu, de 43 de ani, care, la fel, nu suferă de anxietate, a început să aibă bufeuri şi stări de ameţeală şi crede că se apropie de menopauză!
Ba, la un moment dat, au am început să cred că, în atmosferă, se eliberează controlat, anumite substanţe care la unii dintre noi determină astfel de stări!
Fruntea sus! Suntem puternici!
Cum staţi cu doza de vitalitate astăzi?
Din câte am observat, unii mai bine, alţii mai puţin bine!
Laura să ştii că optimismul încerc să mi-l cultiv din nou în această perioadă, mai cu o cumpărătură (la mine încă mai este black friday!!!!), mai cu o mâncărică preferată (în special, dulce!!!). E adevărat că mă ajută şi tratamentul.
Mc Cris, te simţi aiurea de la vreme sau de la schimbările hormonale! Şi cumnata mea, care nu are stări ca ale noastre, se simte la fel în zilele astea noroase şi friguroase, iar o colegă de serviciu, de 43 de ani, care, la fel, nu suferă de anxietate, a început să aibă bufeuri şi stări de ameţeală şi crede că se apropie de menopauză!
Ba, la un moment dat, au am început să cred că, în atmosferă, se eliberează controlat, anumite substanţe care la unii dintre noi determină astfel de stări!
Fruntea sus! Suntem puternici!
Tenerife,
ma bucur sa vad ca te simti mai bine si iti admir optimismul.
Fruntea sus si mergi mai departe, esti cu siguranta pe drumul cel bun.
ma bucur sa vad ca te simti mai bine si iti admir optimismul.
Fruntea sus si mergi mai departe, esti cu siguranta pe drumul cel bun.
Mda., sunteti copii.eu am facut atac de panica 20 de ani...cate drumuri la spital..ce cosmaruri sufletesti...aceasta frica care imi luase in custodie sufletul...analize peste analize...uz de medici: psihiatri, internisti, cardiologi, generalisti, oncologi.psiholog..si lista poate continua..ce tratamente ce ameteli ce de bani aruncati..totul era doar de mica durata..o luna, doua...maxim 6 luni si reincepea...ce spune Dualtrax la inceputul acestiu subiect cu autosugestia hmmmm..sa fim seriosi...este doar o balarie...nu va descriu starile..dar luati tot ce sa spus aici..ca le-am avut pe toate..Pana intr-o zi cand m-am dus la o doamna psihiatru tanara si am luat un tratament cu pastile de ultima generatie pe care l-am facut 6 luni...de atunci(au trecut 4 ani)pot spune ca nimic nu s-a intamplat...nici macar un simptom...ca si cum nu am avut niciodata aceasta urata boala...mergeti la doctor...nu stati..au aparut medicamente moderne care nu va dau stari urate de somnolenta de ameteala..credeti-ma.sunt tratat...schema de tratament a constat in seroxat rivotril si milgama n forte.atentie nu le luati ca automedicatie...trebuie o schema...mergeti la doctor. Nu stiu ce zic unii...eu le multumesc acelora care au produs acest medicament minunat..si anume seroxat...fara el eram si acum intr-un cosmar continuu..fara scapare...in incheiere vreau sa spun ca, daca mergeam la drum..luam un pumn de pastile..de frica sa nu mi se intample ceva pe drum..sa fac infarct etc etc..acum cand plec la drum...imi aduc aminte in timp ce conduc masina..si zambesc..imi spun in sine sunt un om LIBER...dupa 20 de ani.Va multumesc!
Tenerife multumim pentru incurajari. Mi-a mai disparut ameteala, nu de tot dar oricum fata de azi dimineata sunt mai bine.
Ma bucur ca esti bine si sa nu dai inapoi nici un pas.
Ceilalti cum v-a fost ziua?
Ma bucur ca esti bine si sa nu dai inapoi nici un pas.
Ceilalti cum v-a fost ziua?
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4stari de emotie
- 8anxietate generalizata pe fond ciclotimic
- 10Atac de panica sau problema cu inima?
- 7Xanax si Paluzetil
- 5Boala psihica si comunicarea
- 63anxietate, atacuri de panica...sau alt ceva?
- 6Tumoare cerebrala sau afectiune psihica?
- 2Sufar de anexitate
- 5Cipralex-pe termen lung?
- 8tratament TOC si anxietate
- 34depresie, anxietate, tulburari somatoforme?
- 1oare din cauza stresului sau din cauza tigarilor??motiv d ingrijorare...
- 17Sufar de anxietate generalizata?
- 1Probleme la inima sau anxietate?
- 1Ganglioni si tuse seaca persistenta
- 7Mi-e frica sa nu inebunesc
- 1Anxietate
- 3depresia a revenit cu incercari usoare de atac de panica
- 6Atac de panică
- 0Simt ca imi ia foc stomacul. Atacuri de panica
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: