capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni

Buna seara!
Urmaresc de cateva zile discutiile de pe acest forum, inainte de a vedea si reportajul de pe ProTv. Am tot cautat si alte pareri, dar peste tot sunt cam aceleasi, lucru ce mi-a dat de gandit serios.
Si eu cunosc persoane care folosesc capsula de slabit si nu au avut alte reactii adverse decat cele specificate pe prospect. Chiar si eu am luat timp de 6 zile si am simtit doar acea uscaciune a gurii. Speriata insa de tot ce am auzit si de reportajul ProTv, am incetat sa le mai iau. Insa acum cateva minute am vazut tot pe ProTv, un scurt moment de prezentare a unei noi pastile de slabit. Aceasta apartine binecunoscutei firme Wallmark si promite scaderea in greutate prin reducerea poftei de mancare. Nu vi se pare cunoscut efectul?! Doar ca aceasta trebuie luata inainte de fiecare masa, nu doar una pe zi :).
Mie una mi-a amintit de aceeasi tactica de concurenta neloiala care s-a practicat si in cazul companiei Danone. S-a aruncat asupra produselor firmei suspiciune conform careia ar contine nu stiu ce substanta daunatoare.La fel ca si in cazul capsulei, s-a aratat ambalajul in totalitate, mai putin firma producatoare, dar cum Danone e o marca foarte cunoscuta, multa lume si-a dat seama despre ce produse era vorba. La cateva zile, a aparut pe piata Tnuva, firma cu aceeasi gama de produse ca Danone.
Pana se lamureste treaba, va sfatuiesc sa aveti grija de voi si sa lasati macar pentru moment pastilele!
Multa sanatate!

buan seara
observ ca discutiile se intetesc de la zi la zi si chiar din ora in ora.Si de asemenea observ ca un specialist in materie, bebe_nervos face afirmatii nefondate.Cum poti sa afirmi ca distribuitorul din farmacii este altul decat cel pentru plafare? Crede-ma ca am stat azi mult de vorba cu farmacista de care scriam mai sus, cea care are plafar si m-a lamurit in legatura cu multe lucruri.I-am zis ce lucruri se discuta pe acest forum si mai ales ce afirmatii s-au facut in legatura cu calitatea produselor.Draga mea, nu incerca sa dai niste explicatii nefondate si sa induci lumea in eroare.Sa-ti reamintesc ce ai scris:
, , suplimentele care se comercializeaza in farmacii sunt insotite avizul de ministerul sanatatii.este necesara o notificare pe proprie raspundere, tu completezi niste formulare pe care le gasesti pe site-ul ministerului in care iti asumi responsabilitatea penala pentru ce scrii si declari ca se gasesc in ele: analize efectuate, teste, etc. dar aceste teste nu sunt facute de minister sau de agentia nationala a medicamentului, ar fi chiar imposibil acest lucru avand in vedere cate prostii de suplimente au aparut la noi pe piata. este adevarat insa ca cele care intra in farmacii trec printr-o selectie mai drastica fata de cele din plafare, macar din punct de vedere al seriozitatii producatorului, al experientei acestuia pe piata farmaceutica. "
Nu stiu cine are putea sa creada ceea ce spui.Cati ani ai in domeniu?

Dupa cum stiti, "Capsula de slabit" este un produs fabricat in China si importat de ArpFarm. Am gasit pe mai multe site-uri straine, poze cu varianta originala a acestor pastile, asa cum unele dintre voi spuneau ca le-au comandat de pe internet: 5 folii intr-o cutie metalica, cu prospect in chineza si engleza. Pe unul dintre site-uri un doctor chinez raspunde unor intrebari legate de aceste pastile. Va pun mai jos varianta de pe site acestor intrebari si raspunsuri.

"Due to this product contains saponine extracted from plants, some people may be caused to the symptoms of slight fatigue, dry mouth or Morpheus time decreasing in several days after they begin to take this medicine, who just need drink more water and soybean milk, take this medicine every two days or stop taking it for several days till they feel good.

Question 1:
Does this product have any side effect?
Answer:
This product doesn't have any side effect because it's made from natural fruit plants, you can take it securely.

Question 2:
Will the weight be resilient after losing weight by taking(eating) this product?
Answer:
No, the integrated process of losing weight is divided into the weight reduction stage and the consolidated stage. You need to consolidate the effect once reduced to the ideal weight, take it intermittently, one pill every 1 day, to adapt to the body's change and prevent the resillince of weight.

Question 3:
Can this product be taken when you fall ill? can it be taken together with other congeneric products?
Answer:
No, because some medicines may be taken when you fall ill, to avoid counteracting the effect of medicines, we suggest not to take this product together with other medicines, especially medicines for losing weight.

Question 4:
Can this product be taken during menstruation?
Answer:
It isn't forbiden taking this product during menstruation, but the woman undergoing menstruation may have hypogastric uncomfortableness owing to engorgement in her pelvis cavity,
also consider the effect of nutrition absorption, thus suggest not to take this product during menstruation.

Question 5:
Should you drink wines during you take this product?
Answer:
Because each gram alcohol may bring seven kilocalories quantity of heat, drinking wines easily cause ingesting excessive quantity of heat which will transform into the fat stored in the body, therefore it's better to avoid drinking wines during taking this product.

Question 6:
What should be paid attention to during taking this product?
Answer:
It is suggested that eat more fresh vegetables or fruits and drink more water to supply water used to burning fat, furthermore, doing more outdoor exercises and keeping your mood easy would help to succeed in losing weight. "
O sa mai caut informatii si o sa vi le pun la dispozitie.

http://www.yf-sw.com/english/english.htm

Aici este adresa site-ului producatorilor...si pare o companie serioasa.

salutare fetelor.Numele meu este Adriana si sunt la a cincea zi de capsula si.ma simt excelent.Am citit si eu ceea ce ati postat.Intamplator sunt si eu farmacista.Si credeti-ma ca am destula experienta in domeniu si inca acumulez.
Invat chiar de la dv.Eu nu am avut simptomele descrise de nici una dintre voi, ci doar un tranzit accelerat.
Ceea ce vreau sa mai adaug este faptul ca bebe_nervos intr-adevar face afirmatii nefondate.Imi este colega...poate ne si cunoastem, dar sa afirmi ceea ce am citit mai sus este o minciuna gogonata.Sa ii spun si de ce.Distribuitorul este acelasi si pentru farmacii si pentru plafare.Produsele walmark sunt aduse de aceleasi firme distribuitoare, asta ca un ex, dar ceea ce difera sunt preturile, care in plafare sunt mai ieftine.Pana si eu imi iau din plafar produse.De ce sa incurajez piata medicamentelor in care exista numai mafie.Pana si salariile noastre sunt conditionate de vinderea (nu recomandarea pe bune) produselor impuse de catre cei de sus.= profit pentru ei!
In sfarsit fetelor, incercati sa puneti cap la cap tot ce se discuta aici si sa trageti singure concluziile.Iar dc nu credeti, verificati!
Cat despre reductil, l-am incercat si pe acesta.AM slabit 4kg in cm dar si in ziua de azi imi cade parul, iar din pc vedere hormonal, ciclul nu mi-a venit o luna.Are cea mai lunga lista de reactii adverse, plus ca la un moment dat organismul nu mai reactioneaza dupa o anumita perioada.Cam atat am de spus.SUCCES cu capsula si nu uitati sa respectati indicatiile date de persoanele competente.Puteti slabi cu ea dar luandu-va toate masurile de precautie.Ca cu Mg si D3 si suplimentarea dietei cu vitamine si minerale.Mancatul putin si des accelereaza metabolismul! succes!

jaquelinne.cunosc si eu notiunea de reactii adverse.chiar forte bine...mi-am permis sa te comentez pentru ca din intamplare (din intamplare aici vorbind) sunt si eu farmacist...sunt de acord k sunt reactii nedorite, dar serios vorbind la care produs de slabit sau la care regim de nutritie nu apar reactii nedorite cel putin in faza incipienta...aveti grija de voi si evident aveti grija ce inghititi...va pup

bebe-nervos...esti farmacist.stii forte bine k pe produsele din plante inclusiv pe ceaiuri e indicat sa se precizeze denumirea stiintifica...iar juglans regia e denumirea stiintifica a plantei nuc nu a samantei pe care o mancam in cozonaci sa te citez pe tine.probabil esti constienta k nu s-a scris juglans regia ca sa sune mai frumos.uneori imi pare rau k am asa colgi de breasla slobozi la afirmatii...scz daca ti se pare k te-am ofesat...nici pe departe nu am avut aceasta intentie...va pup

buna!
as vrea doar sa impartasesc parerea si totodata efectul pe care l-a avut "Capsula de slabit" asupra mea: in 19 sept. am luat prima pastila, in urma careia nu am avut nici o reactie, au urmat alte 3 zile, tot fara nici o reactie; dupa care intamplator am ajuns pe acest forum...ei! si dupa ce am citit cateva dintre starile negative ale utilizatorilor, am inceput sa am unele simptome! nu foarte accentuate dar imi era gandul tot la efectele adverse pe care le citisem...[(eu personal as numi asta autosugestie :) ] in fine dupa prima folie am facut pauza 2 zile, in care continuasem sa mananc la fel de putin ca in zilele de pastile; pe urma am mai luat 2 zile, si m-am oprit pentru ca venise menstruatia si nu obisnuiesc sa iau nici un fel de substanta sau medicament in aceasta perioada. dupa menstruatie am mai luat o singura pastila, deoarece pe langa faptul ca uitam sa o iau nu prea mai aveam nevoie de ea, slabisem in 3 saptamani 8 kg. Nu as vrea sa ma intelegeti gresit sau sa ma criticati dar pentru mine Capsula de slabit este o MINUNE, acuma eu spun asta strict din punctul meu de vedere, mie nu mi-a facut rau, dar asta nu inseamna ca sugerez tuturor sa incerce, pt.ca asa cum s-a mai spus nu toate organismele reactioneaza la fel. Stiti care e fericirea mea cea mare ?! ca pot imbraca hainele din liceu pe cand aveam 54 de kg. am nascut o fetita care face un an jumate, si am ajuns pana la 67 de kg, atat arata cantarul cand am inceput sa iau capsula! azi am 59 de kg, si as mai vrea sa slabesc 4 kg. nu ma grabesc, asa ca o sa o iau treptat : cate o pastila la 2 sau 3 zile pana termin cutia! efectele adverse au disparut, asa ca nu prea imi mai fac griji. toata lumea care ma cunoaste imi spune ca arat bine si ca am slabit; ma simt bine in pielea mea si ma trezesc dimineata mai vioaie; nu ma mai gandesc la mancare ca inainte uneori uit sa mananc nu beau multa apa, in schimb simt nevoia sa mananc multe fructe! sper doar sa nu pun kg la loc dupa ce o sa incetez. !!! va doresc multa sanatate si vorba voastra:"Spor la slabit"

pentru elena53: http://www.ms.ro/fisiere/autorizatii/baza_legala/2_38_Ordinul%201069%20-%202007.doc

http://www.ms.ro/fisiere/autorizatii/tip_formulare/2_40_Formular%20de%20notificare.doc

asa se face o notificare a unui supliment alimentar. ti se pare suficient? experienta am vreo12 ani, am lucrat de ambele parti si in distributie si cu pacientii.

alinutzza daca si tu esti farmacist inseamna ca si tu ai avut parte in ultimele zile de intrebari la care nu stii ce sa raspunzi. ce spui cand te intreaba ce sa faca? ce le spui?
da search pe google pe nuca koncing si vezi daca iti gaseste altceva decat reclama la capsula de slabit. inchipuiesteti ca stiu si eu ca nu se foloseste nuca din cozonac ci iodul la care multa lume are reactii alergice sau nu are voie din cauza unei disfunctii tiroidiene. am facut traducerea in romana a juglans regia pentru a intelege omul ca nu luam cine stie ce, imi pare rau ca nu ai inteles de fapt mesajul

draga mea, cu siguranta incearca sa folosesti mai mult internetul.Asa cum a scris si alinuttzza citeste te rog despre JUGLANS REGIA
http://ro.wikipedia.org/wiki/Juglans_regia#Utilizarea_nucului.si cu siguranta ne cunoastem sau cine stie, chiar am fost colege de grupa dc ai terminat in Bucuresti

draga mea, cu siguranta incearca sa folosesti mai mult internetul.Asa cum a scris si alinuttzza citeste te rog despre JUGLANS REGIA
http://ro.wikipedia.org/wiki/Juglans_regia#Utilizarea_nucului.si cu siguranta ne cunoastem sau cine stie, chiar am fost colege de grupa dc ai terminat in Bucuresti

buna... ce sa zic..urmaresc acest forum dinainte sa incep sa iau pastilele...si am stiut la ce risc ma expun...pentru ca fiecare isi asuma riscul de a avea sau nu aceste efecte secundare...mi'a fost putin teama recunosc...avand in vedere ca a fost si mediatizat acest subiect insa vreau sa va spun ca din punctul meu de vedere aceste pastile intr'adevar nu sunt 100% naturale.nimic nu este natural, insa pe mine nu m'au afectat cu nimic.este a 7'a zi de cand le iau si ma simt foarte bine.gura uscata...in 2 nopti ..am avut cate 2 ore in care nu am dormit...si foarte putin o senzatie de ameteala.in rest eu ma simt foarte bine... Si in ceea c priveste alimentatia, as vrea sa precizez ca am tinut un oarecare regim... nu strict, dar am renuntat la orice fel de mancare de fast food...la prajeli...la paine..la cola... si nici nu am simtit lipsa lor... am consumat foarte multe fructe...iaurturi...salata.piept de pui la gratar...mancare sanatoasa.si am dat jos in jur de 3 kg in astea 6 zile (asta fiind a 7'a). Asadar eu ce pot spune...pentru parerile contra acestei pastile, este adevarat ca fiecare persoana are organismul ei si intr'adevar poate aceasta pastila face rau...insa eu sunt foarte convinsa ca multe persoane ignora alimentatia care e foarte importanta si evident.apar si efectele secundare care se agreaveaza in astfel de cazuri.cand spun "de maine tin cura de slabire", asta NU inseamna ca spun "de maine NU mai mananc".o cura de slabire inseamna un control asupra mancarii.inlocuiesc un snitel de pui prajit in multttt ulei cu un piept de pui la gratar.cola cu apa plata. ciocolata cu un mar de exemplu si tot asa.Tot ce am spus este PAREREA MEA.nu incerc sa dau de inteles ca eu stiu mai mult decat stiti si voi. Pastila nu face minuni.ea doar ajuta.controlul il avem noi...si de noi depinde cum decurge o cura de slabire ;)

de asemenea, cine recomanda capsula are de facut multe precizari in aceasta privinta.Ce le-as spune eu? Sunt multe de spus draga mea.Este logic ca le-as mentiona in primul rand contraindicatiile.Afcetiuni cardio vasculare, renale, sarcina, diabet, hipertiroidism.Ca sa nu-ti ma spun ca am avut o pacienta cu hipotiroidie care a renuntat la pastile datorita capsulei.
Este doar un exemplu, insa rog fetele de pe forum care au hipotiroidie sa consulte medicul inainte de a le folosi.De asemenea le recomand Ca si Mg in special sau chiar vitamine cu minerale.Depinde de la caz la caz, in fct de fiecare pacient.Deci regimul este personalizat

BUNA tuturor,
Iau capsula de vreo 10 zile, , imi puteti spune, daca simte cineva probleme cu vederea, pt ca mie imi obosesc repede si vad mai rau????????????????????????????????????
In rest sunt ok inafara unei stari de agitattie aproape permanenta si ma trezesc mai devreme, alte probleme nu am.
De slabit nu e spectaculos, dumnica ma voi cantari, sper sa fi slabit ceva, pt ca la 5 zile nu slabisen nimik.

Sporrrrrrrr la slabit!!!!!!!!!!!!

da bebe_nervos...primesc si eu foarte mlte intrebari...ma descurc destul de bine sa echilibrez raspunsul, dar la fel cum zicea si adriana 2002 in general regimul e personalizat..cu toate astea vreau sa zic ca din farmacia la care lucrez ies in medie pe zi 5-10 cutii de capsula de slabit...si in general doamnele se simt ft bine si foarte multumite ca slabescau fost putin speriate de reportajele de la televizor dar cum stiuu si ele "ca televizorul a mintit intreg poporul " (e o vb mai veche)nu au renuntat...vapup si aveti grija de voi

buna fetelor,
am luat si eu pastila minune, si inca o mai iau, mai am o ultima pastila dintr-o cutie si eram super convinsa sa continui dar dupa ce am vazut stirile pro tv, parca nu mai am curaj.Cu toate ca nu am avut reactii adverse grave, am avut insomnie vre-o 2 zile si niste usoare stari de ameteala si cam atat.Dar a dat rezultate si am fost ffff multumita.
voi ce ziceti?
e prima mea zi pe forum.

Bună tuturor, sunt pentru prima dată aici.Am citit tot ce s-a scris despre CAPSULA DE SLĂBIT, am văzut şi ştirea la Protv şi am vrut să întreb dacă ştie cineva, dacă mai sunt persoane care au slăbit foarte puţin de la ele.Eu iau aceste pastile de o lună şi jumătate şi abia am reuşit să slăbesc 3kg.Nu ştiu ce să fac, să le mai iau sau nu. Nici simptomele pe care le-a avut toată lumea( uscăciune a gurii, etc) nu le-am avut.Am băut apă pentru că trebuia să beau 2 l, dar nu mi-a fost sete, singurul lucru pe care nu l-am făcut a fost respectarea orei fixe.Să fie oare şi efectul celorlalte încercări ale mele de a slăbi? Am luat aproape orice am citit prin reviste şi pliante.Sunt de 2 ani la menopauză şi m-am îngrăşat 14 kg.

Utilizare farmaceutică
Produsul poartă denumirea de juglandis folium et pericarpium, şi reprezintă foliolele sau pericarpul fructelor mature recoltate de la Juglans regia L..

Frunzele si pericarpul fructelor au utilizări terapeutice în medicina umană şi veterinară. Principiile active pe care le conţin sunt răspunzătoare de acţiunile bactericidă, bacteriostatică, astringentă, uşor hipotensivă, hipoglicemiantă, calmantă, cicatrizantă, emolientă, antitoxică, antimitotică, antisudorală, antieczematoasă şi antireumatismală. Farmacodinamic principiile active împiedică înmulţirea bacteriilor, produc o sîngerare a ţesuturilor, capilarelor sanguine, imprimă o acţiune homeostatică locală, au o acţiune uşor hipotensivă, scad concentraţia de glucoză din sînge, relaxează ţesuturile şi determină scăderea stărilor inflamatorii, înlătură toxinele din organism, stimulează digestia prin excitarea sucurilor gastrointestinale, acţionează împotriva transpiraţiei, suprimă diareea şi înlătură inflamaţiile acute ale intestinului. Acţiunea cea mai importantă este cea astringentă şi amarotonică cu aplicaţii în tratamentul dispepsiilor şi inflamaţiilor catarale gastrointestinale.

Datorită acestor efecte se întrebuinţează în tratamentul simptomatic al manifestărilor subiective de insuficienţă venoasă (dureri de gambă, hemoroizi), diarei uşoare, descuamările pruriginoase ale capului (mătraţă), afecţiuni dermatologice contra arsurilor superficiale şi puţin întinse (antipruriginos şi antibacterian), afecţiuni ale cavităţii bucale şi faringiene (antialgic), cosmetică la colorarea părului (reacţionează cu grupele tiol -SH ale cheratinei avînd efect tinctorial).

pectina de mar, un puternic acid de fructe. Aceasta intervine in metabolismul lipidic, fiind un excelent absorbant al lipidelor. De asemenea reduce sinteza colesterolului si a trigliceridelor in ficat. Pectina de mar intesifica in mod semnificativ termogeneza (capacitatea organismului de a arde caloriile din alimentele pe care le consumati chiar si in momentele in care activitatea fizica este redusa).

Buna fetelor, eu i-au capsula de slait de 1 luna si jumate si am dat jos in jur la 10 kg. Ma simt bine si acesta capsula ma ajuta sa-mi controlez alimentatia. Vreau sa dau niste sfaturi pt cele care mai au intrebari fara raspuns:
1. Capsula este eficienta doar in cazul in care greutarea corporala este mai mare cu aprox 20Kg fatza de greutatea ideala (cazul meu aprox 12 kg peste, dar tot a functionat)
2. In timpul administrarii capsulei este indicata sa nu se consume COFEINA (cafea, Cola, energizanti etc)
2. NU se va consuma tigari, bauturi alcoolice. (nici macar o bere)
3. Este indicat o activitate fizica mai redusa, prefereati 10-15 minute. (altfel va sare inima din piept)
4. Nu se vor consuma medicamente care contin excitanti.
5. Calmate precum Quarelin, Algocamin se pot lua. (in cazul in care aveti dureri de cap in primele zile)
6. Pt a evita efectul YO-YO se va administra 2 luni (1capsula/zi), 2 luni (1capsula/2 zile) si 2 luni (1capsula / 3 zile). Organismul are nevoie de aprox 6 luni pt a-si schimba metabolismul
7. In primele zile scaderea in greutate este semnificativa, incepind cu luna a 2 de administrare scaredea in greutate este mai REDUSA aprox 1gk /saptamina
8. In timpul administrari se va OBSERVA o necesitate mai mare de consum de fructe (nu stiu de ce), in special mere, si mai multa apa decit de obicei.
9. OBLIGATORIU trebuie sa mincati ceva (un ou fiert, decit prajit, eventual fara piniine, o supa, evitati pastele, cartofi si alte elemente care se stiu ca ingrasa)
10. OBISNITI-VA SA MAINCATI LA ORE FIXE, PT A INFORMA ORGANISMUL CA PRIMESTE HRANA.
11. INCERCATI SA VA OBISNIUTI CU NOUL STIL DE ALIMENTATIE (pt a te obisnui cu ceva este nevoie de 20 de zile -psihologie)
12. scaderea in greutate se face si daca se administreaza 1capsula/ 2 zile
13. un uitati ca in orice cura de slabire exista acel PLATOU in care se topesc mai greu grasimile, sunt de fapt grasimile mai vechi care s-au acumulat acum citiva ani. pt a depasi PLATOUL incercati putina miscare fara a exagerea
14. cele care nu se simt bine de la capsula sa OPREASCA IMEDIAT administrarea. probabil aveti probleme cardiace sau de alta natura de care nu stiati.
15. Daca simtiti nevoia de DULCE mincati o prajitura sau orice dulce, ORGANISMUL O CERE.
16. DA capula actioneaza asupra sistemului nervos central (snc) a hipotalamusului prin inhibarea secretiei de hormoni. Hipotalamusul controleaza, de asemenea, senzatiile de FOAME si de SATIETATE, deci prizele alimentare, precum si termoreglarea(s-ar putea sa va fie mai frig decit la alte presone, sa aveti miinile mai reci)
Hipotalamusul controleaza mai mult de 100 de functii, printre care temperatura corporala, producerea hormonilor, tensiunea sangvina, starea de alerta si sistemul imunitar.

Eu am inceput cu 72 gk si am ajus la 62.5. Greutatea indeala pt mine ar si 58-62 kg. Stabiliti-va niste REGULI din propria experienta si din experienta altora si RESPECTATI-LE.


Succes si incercati sa respectati niste reguli elementare

SCUZATI GRESELILE DE ORTOGRAFIE. IN ASA FEREASTRA MICA DE EDITARE E CAM GREU SA LE VEZI.

am uitat sa va mai spun. Hipotalamusul asupra caruia actioneaza Capsula de slabit este legat de tulburari diverse ale functionarii hormonale, care pot genera simptome ca paloarea, astenia, absenta scurgerilor menstruale, depilarea. De aceea nu va speriati daca scurgerile menstruale sunt mai reduse.
In ceea ce priveste scaunul, acesta este mai rar, 1 la 2-3 zile.

buna.azi sint la a cincea zi de capsula si pot sa spun ca ma simt bine cu exceptia maini drepte care ma cam inteapa, amorteste, imi este cam frica sa continui, nu stiu ce sa fac, sa continui, sa le opresc.? azi dimineata nu am mai luat pastila sa vad ce se intimpla cu mana, dar sint aceleasi simtome.ce sa fac?deci initial nu am luat decit 4 pastile, dar m-am si cintarit, tot azidimineata de curiozitate sa vad se merita sacrificiul asta.si spre surprinderea mea dadusem jos 2kg.2kg in 4 zile chiar e o MINUNE.nu stiu ce sa fac sa conitui? mie frica cu mana

adriana 2002...pup mult mult...ai excelenta.ai facut o treaba minunata...asa le-ai lamurit pe fete si sper ca si pe colega noatra bebe_nervos...aveti grija de voi

adriana 2002...pup mult mult...ai excelenta.ai facut o treaba minunata...asa le-ai lamurit pe fete si sper ca si pe colega noatra bebe_nervos...aveti grija de voi

anabela33. spunene si noua de unde sti toate astea?de unde esti informata...pt ca sincer si la mine scaunul sa cam rarit (eu am deja 3 sapt de pastile... si in a doua sapt mergeam zilnic dupa ce mancam iar acum nu am mai mers de 2 zile)cine tia spus toate astea?este neaparat sa luam 6 luni pastila ca sa nu aiba efectul yo-yo?

mersi alinutza.Pt jana_ct. Daca citesti ce am scris mai sus, afli raspunsul.Ca cu Mg si D3!!!
revin maine
alinutzaaa poate discutam pe mail si apoi pe mess.O sa-ti dau adresa pe mail
-