Dépression et trouble de sommeil [Remèdes naturels]

10-05-2021
Alexa02
Nu este medic/terapeut
Alexa02
Salut groupe, moi c’est Juliane. Je souffre « d’Insomnie légère » et je dors plus normalement la nuit (4 heures de sommeil la nuit). Un ami ma dit que la tisane un remède naturel. D’après mon expérience je crois qu’il n’y a pas de résultat. Est-ce que parmi vous connais d’autres moyens ? Merci d’avance !
2 comentarii
0
10-05-2021, ora 12:36
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Gemoderivat de tei argintiu sau Melatonina.
0
11-05-2021, ora 08:47
Silviane Odette
Nu este medic/terapeut
Silviane Odette
Bonjour Juliane,
Je m’appelle Silviane, j’ai 31 ans et L2 en médecine. D'autres médicaments peuvent être prescrits en cas d'insomnie, comme :
• Certains antihistaminiques (Donormyl, Theralene)
• Le Circadin (contiens de la mélatonine), qui est indiqué pour les insomniaques de 55 ans et plus
• Les médicaments à base de plantes (valériane et mélisse : Euphytose, Elusane, Dormicalm, Mediflore, etc.)
Pour la tisane, tu es sur que tu fais le bon dosage et le traitement à faire. Comme la mélatonine c’est un médicament réparateur de sommeil sans additifs inutiles voir les informations que j’ai trouvées dans ce lien ---------*, mais avant de le prendre consulter toujours un docteur qui à de l’expérience dans ce domaine.
Bon rétablissement !

(*modificat de admin)
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Insomnia
  • Insomnia severă ar putea fi cauzată de slăbirea conexiunilor cerebrale
  • Culcatul la ore târzii a fost asociat cu alimentația nesănătoasă și sedentarismul
  • Thim - dispozitivul care te ajută să dormi mai bine, monitorizându-ți somnul
  • Insomnia crește riscul de astm la adulți
  • Calitatea redusă a somnului la copii, asociată cu insomnia mamei
  • Câteva sfaturi pentru insomniaci
  • Sfaturi pentru un somn odihnitor noaptea
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.